Hoofd- // Bronchitis

36 3 normale temperatuur. Lage lichaamstemperatuur bij mensen, oorzaken. Zeven problemen van diëten

Lage lichaamstemperatuur is veel minder gebruikelijk dan hoog, maar niet minder gevaarlijk voor het lichaam, omdat een afname van de lichaamstemperatuur tot 32 ° C de dood met zich meebrengt. Ontdek waarom je een lage lichaamstemperatuur hebt en hoe je die kunt verhogen.

Wat betekent lage lichaamstemperatuur?

De normale menselijke lichaamstemperatuur is 36.6 ° C. Maar het kan bij verschillende mensen anders zijn, deze fluctuaties zijn niet meer dan enkele tienden van ° C. Als de lichaamstemperatuur lager is dan normaal, duidt dit op schendingen in ons lichaam. Lage temperaturen worden als lager dan 36,0 ° C beschouwd.

Maar in de acute periode van de ziekte, wanneer het mogelijk is, stijgt de lichaamstemperatuur snel, is het raadzaam om elke 3-4 uur te meten. De regulering van de lichaamstemperatuur blijft in de regel normaliseren. Het mechanisme om de lichaamstemperatuur te verhogen, is in principe universeel. Het is gebaseerd op irritatie in de hersencentra van regulatie, wat leidt tot een toename van de productie van lichaamswarmte en een afname van warmteoverdracht.

Bij infectieziekten wordt koorts veroorzaakt door het effect op het lichaam van metabole producten en de afbraak van virussen, bacteriën en bepaalde medicijnen. De duur van de koortsperiode valt meestal samen met de periode van intensieve reproductie van de ziekteverwekker in het lichaam.

• schildklier ziekte;
• verlaagd hemoglobine;
• zwakke immuniteit;
• ernstige onderkoeling;
• interne bloeding;
• vergiftiging.

Meestal worden lage temperaturen waargenomen samen met een storing. Het kan een gevolg van de ziekte zijn, en dan is voor de normalisatie volledig herstel nodig.

Koorts komt niet alleen voor bij infectieziekten, maar ook bij immuunreacties, terwijl de vernietiging van weefsel in het geval van letsel, de vertraging van toxines en metabole producten kan worden veroorzaakt door tumorcellen. In deze gevallen weerspiegelt een hogere lichaamstemperatuur de activiteit van het ziekteproces.

Wat is onderkoeling? Het menselijk lichaam heeft slechts een relatief smal temperatuurbereik dat het leven ondersteunt. Normale lichaamstemperatuur is 37 graden Celsius of 6 graden Fahrenheit. Onze "kerntemperatuur", dat wil zeggen de diepe interne temperatuur van het lichaam, moet worden gehandhaafd in het bereik van 96 tot 101 graden. Elke temperatuur buiten dit bereik veroorzaakt problemen. En dit wordt hypothermie genoemd. Hypothermie kan levensbedreigend zijn.

Oorzaken van lage temperatuur

Gebrek aan vet en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de voorraden van het lichaam opraken en ze niet langer genoeg zijn voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.

medicijnen
Lees de instructies van de pillen die u onlangs hebt genomen zorgvuldig door. Antidepressiva en hypnotica veroorzaken vaak lage temperaturen, ze verzwakken zenuwreceptoren en ze reageren slecht op kou.

In de regel kan het leven slechts korte tijd worden gehandhaafd, wanneer de kerntemperatuur daalt tot 5-2 graden Celsius. Chronische hypothermie kan worden geassocieerd met degeneratieve ziekten. Er is een misvatting dat het weer onder de nul moet zijn voor onderkoeling. De waarheid is echter dat hypothermie zich kan ontwikkelen zonder een omgevingstemperatuur die onder het vriespunt ligt. Bovendien is er een gemeenschappelijke voorwaarde dat veel mensen, vooral ouderen, lijden aan chronische onderkoeling zonder het te weten.

Om dit te controleren zal een endocrinoloog zich moeten wenden.

Het uiterlijk van een tumor in de hypothalamus.

Als de lichaamstemperatuur gedurende de dag schommelt

'S Morgens kan de lichaamstemperatuur 35.5 ° C zijn, en gedurende de dag kan het oplopen tot 37.0 ° C. Dergelijke schommelingen zijn normaal, dus je moet niet in paniek raken als je 's morgens een lage temperatuur hebt. Een arts moet worden geraadpleegd als de hele dag gedurende meerdere dagen achtereen lage temperaturen worden gehandhaafd. Bovendien helpt een stroomverandering in 80% van de gevallen.

Deze chronische temperatuur onder de lichaamstemperatuur is mogelijk geen directe bedreiging voor het slachtoffer, maar heeft op de lange termijn nadelige effecten. In feite hebben verschillende delen van het menselijk lichaam verschillende temperaturen. Als de temperatuur echter te hoog is, betekent dit dat een bepaald deel ontstekingen of stress heeft; Aan de andere kant, als de kerntemperatuur van het lichaam gedurende een lange periode onder het normale bereik daalt, kruipen chronische degeneratieve ziekten langzaam in.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde hebben sommige mensen een verkoudheid, ze hebben het meestal koud, hun ledematen zijn koud, gebrek aan vitaliteit en verschillende chronische symptomen: vermoeidheid, stijve nek, schouders en rug; menopauzale problemen, beroertes, diabetes, myocardinfarct en hyperlipemie.

Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen

Het belangrijkste is om je kracht te vernieuwen. Om dit te doen, voldoende slaap elke dag en eet goed. Voor het tijdelijk verhogen van de temperatuur helpt hete thee met suiker veel.

Ga voor een massage. Massagebehandelingen ontspannen het lichaam en kunnen zelfs stress verlichten. Massage is ook een uitstekende manier om de bloedcirculatie te verbeteren.

Zelftesten voor onderkoeling. Naar schatting heeft bijna 90% van de inwoners van tropische steden een koude lichaamsbouw. Voer hieronder een eenvoudige test uit: voel je je vaak? Stijfheid op de schouders Hoofdpijn Duizeligheid Tinnitus Constipatie Diarree Pijn op de rug, taille en knieën Onregelmatige menstruatie en krampen Depressie Overgewicht. Als je ja antwoordt op twee van de bovenstaande, kan je lichaamssamenstelling koud zijn; 3

4 ja, je behoorde beslist tot een koude grondwet; als alle 5 de antwoorden ja zijn, heeft de kou uw lichaam al beschadigd, moet u onmiddellijk stappen ondernemen om de toestand te verbeteren, zo niet, dan is het risico op degeneratieve ziekten zeer groot.

Neem 's nachts 20 druppels tinctuur van valeriaan of moedervors. Als de reden voor het verminderen van de temperatuur in stress en emotionele stress, dan helpen de druppels u ermee om te gaan.

In de ochtend is een contrastdouche handig. Het wekt het lichaam op en bevordert thermoregulatie.

Zie hoe je een golf van kracht voelt: doe eenvoudige oefeningen

Wat is de ideale kerntemperatuur van het lichaam? 5

37 graden Celsius. Bij deze temperatuur is je immuunsysteem sterk en ben je emotioneel stabiel en in een goed humeur. Wanneer de lichaamstemperatuur tot 36 graden daalt, zal het lichaam trillen om extra warmte te krijgen.

Wanneer het tot 5 graden daalt, begint de functie van de uitscheiding lusteloos te worden, het autonome zenuwstelsel zal tekenen van falen vertonen en de persoon zal overgevoelig worden. Op 35 graden draagt ​​de omgeving van het lichaam bij tot de groei van kanker. Onder de 35 graden is de dood onvermijdelijk!

De kerntemperatuur van het lichaam van een kind is hoger: ongeveer 8-37 graden Celsius. Hypothermie is de voorloper van de dood. Sterfte is meestal het hoogste in de winter en elke dag tussen 3 en 5 's morgens, wanneer lichaamstemperatuur en het milieu het laagst zijn.

Hij leert over veranderingen in temperatuur van signalen die afkomstig zijn van allerlei receptoren, die zich voornamelijk op de rug bevinden. Het zijn deze receptoren die op de kou reageren en spiercontractie veroorzaken, in de volksmond bekend als rillingen. Het veroorzaakt een versnelling van het metabolisme.

Als gevolg daarvan worden koolhydraten en eiwitten sneller opgenomen, waardoor de temperatuur toeneemt. Overtreding van deze verbinding leidt tot hypothermie - lage temperatuur. In dergelijke gevallen kan de thermometerbalk dalen tot 35,5 ° C en soms lager. Waarom gebeurt dit? Laten we praten over waarom lage lichaamstemperatuur bij mensen, de redenen worden gegeven.

Voor mensen met een basale temperatuur van minder dan 36 graden Celsius, kunnen ze zich nog steeds goed voelen, maar chronische ziekten vormen een ernstige bedreiging. Dit betekent dat het bloed dikker en van slechte kwaliteit is. Verschillende constituties van het lichaam leiden tot verschillende ziekten.

Lage oorzaak lichaamstemperatuur

Yang's constitutie: deze mensen voelen zich altijd warm. Andere typische eigenschappen zijn optimisme, kaalheid en frequente transpiratie. Ze hebben ook verrassend goede eetlust. Veel voorkomende ziekten die mensen met de Yang-constitutie treffen, zijn hypertensie, myocardiaal infarct, herseninfarct, leververvetting, diabetes, jicht, longkanker, dikke darm, alvleesklier of problemen met de prostaatklier en het tandvlees.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Vaak wordt een scherpe temperatuurdaling geassocieerd met een rigide dieet. Immers, elk meisje dat van plan is een paar extra kilo's kwijt te raken, sluit noodzakelijkerwijs uit het dieet het belangrijkste brandstofmateriaal van het lichaam uit - lipiden en koolhydraten.

In het begin kan het lichaam zichzelf opwarmen ten koste van de reserves, maar eventuele reserves zullen vroeg of laat uitgeput raken en het lichaam zal niets te verbranden hebben. Dus wees niet verrast als je lichaamstemperatuur daalt na een week van strikt dieet.

Grondwet Yin: Deze mensen hebben het overdag koud. Ze hebben vaak last van onregelmatige menstruatie, verlies van eetlust, vroegtijdig grijs haar en onvermogen tot zweten of overmatig zweten, vooral 's nachts. Ziekten die ervoor zorgen dat mensen ziek worden met yin omvatten hypotensie, bloedarmoede, griep, longontsteking, tuberculose, diarree, obstipatie, gastritis, maagkanker, borst, eierstokken en baarmoederhals, depressie, psychische aandoeningen, suïcidale neigingen, problemen met het autonome zenuwstelsel overgevoeligheid, reuma, oedeem, leukemie, collageenziekte en exophthalmos graves.

En als je niet alleen op een streng dieet zit, maar ook in het gymnasium traint, dan zal hypothermie zeker op je deur kloppen: je voedt niet alleen het lichaam met vetten, maar je verbrandt ook hun reserves erg hard op simulators.

Corrigeer snel de situatie om hete thee met chocolade of cake te helpen. Maar dit is slechts voor een korte tijd - de thermometer zal de juiste waarde tonen totdat de voedingsstoffen zijn doorgebrand.

Hoe daalt de lichaamstemperatuur onder het verwachte bereik? Gebrek aan of onvoldoende lichaamsbeweging: gewoon 30 minuten per dag lopen, de conditie kan worden verbeterd. Stress: doe iets anders na het werk, spa, winkelen, karaoke, chatten voor een ramp. Geniet van het bad: bij koud weer moet een heet bad de lichaamstemperatuur verhogen. Het lichaam behandelt alcohol als gif, dat het bij voorkeur zou moeten elimineren, branden als een prioriteitsreactie. Zoals in dit geval, zijn andere manieren om lichaamswarmte te creëren aanzienlijk verminderd. Het verbranden van alcohol kan de lichaamstemperatuur niet voldoende verhogen. Te veel drugs gebruiken: naast medicijnen voor de schildklier hebben de meeste door de mens gemaakte medicijnen invloed op de verlaging van de lichaamstemperatuur. Eet te vol: drink te veel vloeistof of te weinig alcohol.. Hoe een gezond lichaam te bepalen.

Om de temperatuur op dit punt te consolideren, moet je je eetgewoonten en dieet opnieuw bekijken. Je kunt bij een voedingsdeskundige terecht, hij zal je wat tips geven over hoe je op de juiste manier gewicht kunt verliezen, terwijl je je lichaam niet naar uitputting en hypothermie brengt.

Houd er rekening mee dat een lichaamstemperatuur van 36,3 -36,9 de norm is wanneer gemeten in de oksel. Als u elders de temperatuur meet, zullen de cijfers anders zijn. Bijvoorbeeld, gemeten in de mondholte, zal de kolom 36,8-37,3 tonen en voor rectaal 37,3-37,7 ° C.

Het hoofdgedeelte moet koel blijven zolang de voeten warm blijven. Wanneer er koude rillingen in de onderste ledematen zijn, is er sprake van een slechte bloedcirculatie, wat leidt tot verhoogde bloeddruk, pijn op de borst en angst. Vaste bloedtoevoer zal leiden tot de vorming van bloedstolsels, die de hoofdoorzaak zijn van een "economy class symptoom" of diepe veneuze trombose.

Als bloedstolsels na verloop van tijd niet kunnen opruimen, kan dit bovendien de tumorgroei bevorderen. Nu zijn kinderen meer vatbaar voor lagere lichaamstemperatuur. Studies tonen aan dat kinderen die in deze moderne tijd leven fysiek meer zijn, maar dat ze gevoeliger zijn voor allergieën. Dit komt door het feit dat ongeveer 50% van hen last heeft van een lagere lichaamstemperatuur.

Overweeg een andere optie. Je beperkt je niet tot eten en laat je vaak verwennen met verschillende calorierijke delicatessen. Maar je hebt nog steeds onderkoeling en de situatie kan niet worden gecorrigeerd.

Denk na over welke medicijnen u gebruikt. Sommigen van hen kunnen hypothermie veroorzaken. Meestal worden dergelijke problemen veroorzaakt door sedativa, slaappillen en antidepressiva.

Soorten voedsel nodig om de lichaamstemperatuur te verbeteren. Naast aërobe oefening, helpt het eten van gezond voedsel om de lichaamstemperatuur te reguleren. Blijf weg van gastronomisch voedsel zoals instant noedels en fast food. Voedingsmiddelen die warm van aard zijn omvatten gematigd fruit en groenten en zout voedsel. Voedsel dat het lichaam koelt, moet met mate worden gegeten. Voorbeelden zijn tropisch fruit en groenten en zure voedingsmiddelen.

• Eet niet te veel.
• Genoeg verzadiging van 70%.
• Eet in plaats daarvan dicht voedsel.
• Consumeer voedsel dat het lichaam verwarmt.

Eén maaltijd snel.

Ze beïnvloeden het werk van het zenuwstelsel en vertragen het een beetje. Om preciezer te zijn, blokkeren ze de vermindering van receptoren die verantwoordelijk zijn voor de reactie op de kou. Daarom begrijpt het lichaam niet wanneer het moet opwarmen. En zonder koude rillingen daalt de temperatuur nog meer, in plaats van te stijgen.

Als u daarom hypothermie hebt geconstateerd, stop dan onmiddellijk met het innemen van slaap- en kalmeringsmiddelen. De temperatuurbalk zal stijgen zodra de laatst genomen pil eindigt.

Het is effectief tegen de volgende gezondheidsproblemen. Overproductie van rode bloedcellen kan worden veroorzaakt door een primair proces in het beenmerg of kan een reactie zijn op chronisch lage zuurstofniveaus of, in zeldzame gevallen, op maligniteit. Ondanks verschillende oorzaken kan een vette leverziekte worden beschouwd als een ziekte die wereldwijd voorkomt bij mensen met overmatige alcoholinname en bij mensen met obesitas. De aandoening is ook geassocieerd met andere ziekten die het vetmetabolisme beïnvloeden.

Bovendien heeft onderzoek ook aangetoond dat een dieet met veel koolhydraten ook een bijdragende factor is aan deze ziekte. Ze zijn bedoeld voor gebruik door professionals in de gezondheidszorg, dus u kunt een taal vinden die technischer is dan boekjes met voorwaarden.

Meestal duurt het een dag. Bedenk dat u zich niet moet bezighouden met zelfbehandeling: alle geneesmiddelen die het zenuwstelsel beïnvloeden, mogen alleen door een arts worden voorgeschreven.

Als u alle bovengenoemde redenen voor het verlagen van de temperatuur kunt wegnemen, moet u naar een arts gaan. Hypothermie kan een teken zijn van een abnormaliteit van de schildklier. De hormonen die het produceert, zijn verantwoordelijk voor het gebruik van koolhydraten. Als ze niet worden gerecycled, daalt de temperatuur.

Samen met coagulopathie en acidose verwijst hypothermie naar de dodelijke triade van traumaslachtoffers die kritische zorg nodig hebben. De temperatuurdaling van de kern kan snel zijn, zoals bij onderdompeling in bijna ijskoud water, of langzaam, zoals bij langdurige blootstelling aan meer gematigde media. De effecten van hypothermie zijn evenredig aan veranderingen in temperatuur, terwijl de stofwisseling afneemt in verhouding tot de daling van de lichaamstemperatuur.

Hypothermie wordt meestal veroorzaakt door onbedoelde blootstelling, maar kan worden veroorzaakt of verergerd door onderliggende medische aandoeningen of kan opzettelijk zijn als onderdeel van de therapie voor de patiënt. Dit komt door de impact op het milieu, zonder de grondtoestand, waardoor de temperatuurregeling wordt geschonden.

Laat de zaak niet zijn gang gaan, want een disfunctionering van de schildklier kan leiden tot stofwisselingsstoornissen, die op hun beurt verschillende ziektes veroorzaken, waaronder kanker.

In een dergelijke situatie zal de lichaamstemperatuur niet stijgen voordat u de oorzaak die deze afname heeft veroorzaakt, vindt en wegneemt. De endocrinoloog helpt je alles te begrijpen. Hij zal alle noodzakelijke tests doen en medicijnen voorschrijven die de situatie zullen verhelpen.

Dit is een lage lichaamstemperatuur veroorzaakt door een medische ziekte die een bepaalde temperatuurwaarde verlaagt. Verminderde warmteproductie - bijvoorbeeld hypopituïtarisme, hypoadrenalisme, hypothyreoïdie, ernstige ondervoeding, hypoglykemie en neuromusculaire stoornissen. Verhoogd warmteverlies - bijvoorbeeld vasodilatatie, erythrodermie, brandwonden, psoriasis; of iatrogeen - bijvoorbeeld koude infusies, overmatig enthousiasme bij de behandeling van een hitteberoerte of noodvoorraden. Etinol, fenothiazinen en sedatieve hypnotica verminderen ook het vermogen van het lichaam om te reageren op lage omgevingstemperaturen. Mensen die de meeste kans hebben om hypothermie te ervaren zijn onder meer.

De meest verschrikkelijke reden voor het verlagen van de temperatuur is een neoplasma in de hersenen, in de hypothalamusregio. Hij is verantwoordelijk voor de processen van warmteoverdracht in het lichaam, en als iets interfereert met zijn werk, blokkeert hij de koude reflex, en tegelijkertijd het proces van assimilatie van koolhydraten en vetten.

Een tumor is mogelijk niet kwaadaardig, goedaardige tumoren veroorzaken ook hypothermie, wat vaak het enige symptoom van de ziekte is.

Hoofdpijn en duizeligheid verschijnen later, wanneer de ziekte al tot zijn recht is gekomen en de gevolgen ervan mogelijk onomkeerbaar zijn.

Onthoud dat hypothermie niet helemaal opnieuw optreedt en je lichaam maakt je daardoor duidelijk dat het tijd is om aandacht te besteden aan je gezondheid. Trek niet aan en raadpleeg een arts.

Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur

Inhoud van het artikel

• Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur
• Wat als de lichaamstemperatuur 35 is?
• Op welk tijdstip van de dag stijgt de maximale lichaamstemperatuur

Er wordt aangenomen dat de lichaamstemperatuur van een gezond persoon 36,6 ° C is. In feite is deze waarde niet de enige juiste - afwijkingen van enkele tienden van een graad zijn aanvaardbaar, zowel in die als in de andere richting. Als de lichaamstemperatuur onder 36,2 ° C daalt, wordt deze als laag beschouwd.

Waarom is een lage lichaamstemperatuur?

Het is belangrijk dat bij een gezond persoon de lichaamstemperatuur varieert, afhankelijk van het tijdstip van de dag en vele andere redenen. Dus, de lichaamstemperatuur van een pas ontwaakte persoon is aanmerkelijk lager dan die van hem tegen het midden van de dag. Alleen als het twee of drie dagen minder wordt, is het de moeite waard om actie te ondernemen.

Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur?

Verlaging van de lichaamstemperatuur tot 36,2 ° C en lager gaat gepaard met een gevoel van algemene zwakte, krachtverlies, koude rillingen en duizeligheid. Bij deze temperatuur vertraagt ​​het metabolisme, het lichaam gaat in een modus van economisch functioneren. Over het algemeen is een lage lichaamstemperatuur niet minder gevaarlijk dan verheven, omdat het lichaam moeilijker wordt om allerlei soorten bacteriën en virussen te weerstaan.

Bovendien leidt een afname van de lichaamstemperatuur tot algemene zwakte en verminderde concentratie, wat kan leiden tot verwonding door nalatigheid. Als de lichaamstemperatuur blijft dalen en 32 ° C bereikt, dan sterft de dood.

Lichaamstemperatuur 36 3

De normale temperatuur voor een persoon is 36,6 graden. Maar heel vaak gebeurt het dat het onder de 36,0 valt. Wat deze afname kan betekenen voor mensen van verschillende leeftijden, komt u later te weten. Het is lang niet altijd ongerust als je bij het meten van de temperatuurnorm op de thermometer een indicator van 36,0 graden, iets lager of iets hoger ziet.

Lage lichaamstemperatuur: is het normaal?

Voor elke persoon worden temperatuurparameters van 35,5 tot 37,0 graden als normaal beschouwd. Indicatoren kunnen variëren afhankelijk van verschillende factoren:

• afhankelijk van het vermogen;
• mood;
• menstruatiecyclus bij vrouwen, etc.

Maar de hypothermie die gevaarlijk is voor de gezondheid begint bij een snelheid van 35,0 graden. In de meeste gevallen is het merkteken op de thermometer van 35,0 tot 36,6 graden niet gevaarlijk voor de mens.

Thermische controle van het lichaam is een uiterst complex proces, dat inhoudt:

• hormonaal systeem;
• de hersenen;
• zenuwwegen;
• vetweefsel.

Dit hele mechanisme moet de optimale temperatuur van de interne omgeving handhaven, een overtreding in een van de schakels kan het hele systeem van thermische emissie en thermische productie bederven.

Temperatuurmeetmethoden

Er zijn verschillende manieren om te meten:

• door de oksel - deze methode komt het meest voor in ons land, het is eenvoudig, maar niet de meest accurate;
• door de mondholte - dus de meting wordt uitgevoerd in de Verenigde Staten en Europa. Deze methode kan ineffectief zijn voor kinderen, omdat ze hun mond kunnen openen tijdens de procedure;
• De rectale methode is het meest nauwkeurig en wordt vaak gebruikt om de lichaamstemperatuur bij kinderen te meten. Niet aanbevolen voor pasgeborenen, om de darmen niet te beschadigen;
• door het oor - geeft grote fouten en wordt in sommige landen toegepast.

Vaak worden temperatuurmetingen gemeten met een kwik of elektronische thermometer. Dus, met behulp van een kwiktoestel, moet het minstens vijf minuten in de oksel worden bewaard. Maar het elektronische apparaat moet worden bewaard tot een piep en dan nog een minuut. Als de meetwaarden niet zijn gewijzigd, halen ze deze eruit. Als ze zijn gegroeid, houd ze dan nog een paar minuten langer aan.

Het is heel belangrijk om te begrijpen dat het niet nodig is om dit voor een gezond persoon te doen zonder een extreme behoefte, zodat hij zich geen zorgen maakt.

Oorzaken van hypothermie

Voor veel mensen verschillen temperatuurindicatoren van de geaccepteerde norm. Velen voelen zich geweldig met een snelheid van 37.0 graden, terwijl anderen bij 36.0. Als de persoon geen andere alarmerende symptomen heeft, is er geen reden tot bezorgdheid.

Vaak zijn de oorzaken van lage temperaturen:

• bloedarmoede;
• virale of bacteriële infecties;
• vasten (vaak op basis van diëten);
• hormonaal falen (ziekten van de hypothalamus of hypofyse of hypothyreoïdie);
• externe oorzaken;
• iatrogeny;
• sepsis;
• alcohol- en drugsmisbruik.

Hieronder bekijken we deze redenen in meer detail.

Elke infectieziekte, zelfs in een milde vorm, dwingt het lichaam om alle afweer te activeren, de persoon herstelt geleidelijk: de koorts verandert soepel naar de subfebrile temperatuur en dan daalt hij onder het normale niveau. De persoon voelt zich tegelijkertijd zwak. Dit kan 2-3 weken na herstel doorgaan.

bloedarmoede

Het kan worden geïdentificeerd door de volgende symptomen:

• lage temperatuur onder 36.0 graden;
• zwakte;
• duizeligheid;
• dunner wordend haar en broze nagels;
• verslaving aan rauw vlees en andere vreemde voedingsmiddelen;
• ontsteking van de tong;
• bleke huid;
• urine-incontinentie;
• kilte van de ledematen.

Al deze symptomen duiden op ijzertekort. U kunt de ziekte identificeren door het bepalen van de ferritine en na bloedtesten voor hemoglobine.

Symptomen verdwijnen meestal binnen 2-3 maanden na het gebruik van ijzersupplementen zoals Sorbifer, Ferretab en anderen.

Hypothyreoïdie en andere stoornissen

De lichaamstemperatuurregulatie hangt grotendeels af van de kenmerken van het endocriene systeem. Hersenen en tumoren kunnen problemen veroorzaken met het werk van de hypothalamus, die verantwoordelijk is voor de temperatuurconstante. Deze voorwaarde gaat gepaard met de volgende symptomen:

• verslechtering van gehoor, spraak, visie of bewustzijn;
• coördinatie stoornissen;
• braken;
• hoofdpijn.

Hypothyreoïdie betekent dat de schildklier niet goed werkt vanwege een tekort aan hormonen. Dit gebeurt tegen de achtergrond van auto-immune ontsteking van dit orgaan, operaties of tijdens behandeling met het gebruik van radioactief jodium. Hypothyreoïdie komt vaak voor en manifesteert zich in de volgende symptomen:

• vermindering van de arbeidscapaciteit;
• zwakte;
• zwelling;
• gewichtstoename;
• slaperigheid;
• droge huid;
• broze nagels en haar;
• jeuk;
• chronische constipatie;
• geheugenproblemen, etc.

Om hypothyreoïdie te diagnosticeren, moet u het niveau van het humane thyroid stimulerende hormoon controleren. Als het de norm overschrijdt, is het zeer waarschijnlijk dat de ziekte aanwezig is. Dit komt met name vaak voor bij vrouwen ouder dan 40 jaar, van wie de familieleden problemen hadden met de schildklier. De behandeling bestaat uit een vervangingstherapie, het brengt de persoon in een normale toestand en verlicht de symptomen.

Andere oorzaken van lagere lichaamstemperatuur

We zijn warmbloedige wezens, ons lichaam houdt constant een bepaalde temperatuur binnen. De temperatuur buiten (bijvoorbeeld in de oksel) kan echter vaak dalen met een lang verblijf in de kou, in een koele kamer of zwemmen. In dergelijke gevallen moet u zich warm kleden en de temperatuur meten, de prestaties wanneer de opwarming snel weer normaal wordt.

Iatrogene hypothermie treedt op als gevolg van medische fouten na de operatie. Het risico van hypothermie is vooral hoog als de patiënt na een lange operatie niet tijdig wordt behandeld. Anesthesie kan een rilling onderdrukken die voorkomt dat de temperatuur daalt.

Vaak, vooral bij kinderen, daalt de temperatuur sterk tot 36,0 graden en lager tegen de achtergrond van een overdosis met koortswerende geneesmiddelen. Vaak hebben ouders, wanneer baby's een temperatuur hebben die boven de 38 graden uitkomt, de neiging om haar actief neer te slaan. In dit geval kunnen de gevolgen van een overdosis zijn:

• verstoringen van thermoregulatie;
• bloeden;
• andere maagaandoeningen.

Bovendien kan de temperatuur dalen als gevolg van een overdosis vasoconstrictieve druppels, ook gebruikelijk bij kinderen. Omdat de medicijnen op alle bloedvaten werken, kan dit hypothermie veroorzaken. Als een baby een gemeenschappelijke ongecompliceerde coryza heeft, is het beter om zijn neus te wassen met een gewone zoutoplossing.

De overige redenen zijn als volgt:

1. Vasten en zitten op harde diëten - in dergelijke gevallen verliest een persoon veel pure vetreserves. En vet samen met glycogeen zijn samen verantwoordelijk voor warmteoverdracht en warmteproductie. Heel vaak bevriezen vermagerde en magere mensen zonder belangrijke redenen.
2. Huidziekten - de temperatuur kan afnemen tegen de achtergrond van huidziekten met grote laesies. Soortgelijke effecten kunnen optreden bij ernstig eczeem, brandwondenziekte of psoriasis. Er komt voortdurend veel bloed naar de getroffen delen van de huid, wat de lichaamstemperatuur negatief beïnvloedt.
   
3. Sepsis is wanneer het menselijk lichaam wordt vergiftigd door de afvalproducten van bacteriën die actief in het bloed worden gedistribueerd. Net als bij andere bacteriële infecties, stijgt de temperatuur vaak met sepsis, soms erg hoog. In sommige gevallen (met name bij ouderen en verzwakte mensen), worden het zenuwstelsel en het thermoregulatiecentrum echter ook getroffen. In deze situatie reageert het lichaam op bacteriën door de temperatuur te verlagen tot 35,0 graden of zelfs lager. Verlaging van de temperatuur op de achtergrond van sepsis is een zeer slecht symptoom en kan worden gecombineerd met verstoring van het werk van andere organen, verslechtering van de algemene toestand en depressie van het bewustzijn.
4. Alcohol- en drugsvergiftiging - alcoholmisbruik en het nemen van bepaalde psychoactieve geneesmiddelen kan hypothermie van het lichaam veroorzaken. Dit komt door het feit dat de vaten verwijden, trillen wordt onderdrukt en dit beïnvloedt de glucosespiegel. In kritieke gevallen kan deze toestand fataal zijn.

Hoe kun je de lichaamstemperatuur verhogen

Niet in alle gevallen moeten indicatoren voor lage temperatuur worden aangepast. Allereerst moet u weten of dit een afwijking of een regel voor u is. U hoeft zich geen zorgen te maken en acties te ondernemen als u zich geen zorgen maakt over andere symptomen tegen de achtergrond van lage temperaturen. Bovendien kan het een restverschijnsel zijn na acute respiratoire virale infecties of andere infectieziekten.

Het wordt aanbevolen om een ​​arts te bezoeken als de volgende symptomen aanwezig zijn op de achtergrond van hypothermie:

Na aanvullende tests kan de patiënt de diagnose schildklieraandoening of bloedarmoede krijgen. Een juiste behandeling zal snel de normale lichaamstemperatuur herstellen.

Neem in dergelijke gevallen onmiddellijk contact op met een arts:

• als de lichaamstemperatuur de indicator van 35,0 graden bereikt en blijft dalen;
• als we het hebben over oudere mensen en hypothermie gepaard gaat met een algemene verslechtering van de toestand;
• in aanwezigheid van hallucinaties;
• bloeden;
• ernstig braken;
• in geval van een verminderd gezichtsvermogen en spraak;
• met ernstige geelzucht.

Hypothermie, die levensbedreigend is, komt vaker voor bij onderkoeling of bij een ernstige ziekte. Maar een lichte daling van de temperatuur bedreigt zelden de gezondheid. Het is ook vermeldenswaard dat met een neiging tot hypothermie bij mensen, alle metabole processen langzaam plaatsvinden, en een aantal specialisten zeggen dat dergelijke mensen langer leven.

Dus we hebben uitgezocht wat het betekent wanneer de lichaamstemperatuur zakt tot 36,0 graden en lager, en wanneer het gevaarlijk is, en wanneer het niet de moeite waard is om je zorgen te maken.

Is lage temperatuur gevaarlijk?

Er wordt aangenomen dat de normale waarden op de thermometer 36,6 ° C zijn. Lezingen kunnen zelfs de hele dag schommelen, afhankelijk van de maaltijden, de menstruatiecyclus en zelfs de stemming. Daarom wordt de temperatuur van 35,5 tot 37,0 beschouwd als een absolute norm voor elke individuele persoon.

Echte hypothermie, gevaarlijk voor de gezondheid en soms tot leven, begint bij temperaturen onder 35 ° C. Als de getallen op de thermometer tussen de 35 en 36,6 graden Celsius liggen, dreigt er hoogstwaarschijnlijk niets de gezondheid van de mens.

Hoe houdt het lichaam de temperatuur vast?

Thermoregulatie is een complex proces waarbij de hersenen, zenuwbanen, het hormonale systeem en zelfs vetweefsel betrokken zijn. Het hoofddoel van het mechanisme is het handhaven van een constante temperatuur van de "kern", dat wil zeggen de interne omgeving van een persoon. Overtreding van een van de links kan falen van het hele systeem van thermoproductie en thermolyse tot gevolg hebben.

Hoe de temperatuur te meten?

• In de oksel - de meest gebruikte methode om de temperatuur in ons land te meten. Het is eenvoudig, maar nogal onnauwkeurig. Dus de norm met deze methode varieert van 35 ° C tot 37, 0 ° C. Bij kinderen jonger dan een jaar wordt subfebriele temperatuur als normaal beschouwd.
  
• Mondthermometrie is de norm voor Europa en de VS, maar zeldzaam voor Rusland. Bij kinderen kan het ook ineffectief zijn, omdat ze vaak hun mond openen tijdens het meten, wat niet wordt aanbevolen.
• De rectale methode (in het rectum) is zeer nauwkeurig, maar wordt vaker gebruikt bij kinderen. Pasgeborenen nemen rectale temperatuur wordt niet aanbevolen (om schade aan de darm te voorkomen). De gemiddelde temperatuur in het rectum is een halve graad boven de oksel.
• Thermometrie in het oor is in sommige landen populair, maar het geeft zeer grote fouten.

Kwikthermometer - om de temperatuur in de oksel goed te kunnen meten, moet de kwikthermometer minstens 5 minuten worden bewaard.

Elektronische thermometer vasthouden tot de pieptoon, controleer de temperatuur. Houd vervolgens nog een minuut vast - als de temperatuur niet is veranderd, is de thermometrie voltooid. Indien nog steeds verhoogd - blijf gedurende 2-3 minuten vasthouden.

De hoofdregel: meet niet de temperatuur van een gezond persoon! Dit leidt tot verhoogde angst zonder reden. Als je elke dag in de verleiding komt om thermometrie te doen, is dit als een symptoom van depressie of angst. In dit geval moet u een psychotherapeut raadplegen.

Oorzaken van hypothermie

Een aanzienlijk aantal mensen over de hele wereld heeft een gemiddelde lichaamstemperatuur die afwijkt van de standaardtarieven. Iemand heeft zijn hele leven 37 ° С op een thermometer gadegeslagen, terwijl voor sommige mensen de waarden vaak onder de 36 ° С komen. Daarom is hypothermie alleen een teken van slechte gezondheid als er andere symptomen zijn. Een van de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur kan zijn:

• eerdere virale of bacteriële infectie
• bloedarmoede of latente ijzertekort
• hormonale verstoringen - hypothyreoïdie, ziekten van de hypofyse, hypothalamus
• externe invloeden (vorst, lang verblijf in water)
• honger dieet rage
• psoriasis en andere uitgebreide huidlaesies
• iatrogeen (medische handelingen, overdosis drugs)
• alcohol- en drugsgebruik (barbituraten)
• sepsis (bloedvergiftiging)

Overgebrachte virale of bacteriële infectie

Elke infectieziekte, zelfs een zeer kleine, dwingt het lichaam om alle verdedigingen te mobiliseren. Na ziekte begint het herstel geleidelijk. Koorts maakt plaats voor subfebrile (zie de oorzaken van een subfebrile temperatuur van 37,2-37,5 C) en verlaagt vervolgens de temperatuur. Dit gaat gepaard met algemene zwakte, de persoon voelt zich niet volledig hersteld. Deze aandoening kan twee tot drie weken na het einde van de ziekte duren.

bloedarmoede

Verminderde temperatuur, vergezeld van zwakte, duizeligheid en sommige andere symptomen, kan wijzen op een gebrek aan ijzer in het lichaam. Een bloedtest voor hemoglobine en de bepaling van ferritine helpen om deze pathologie te identificeren. De belangrijkste symptomen van bloedarmoede en latente tekorten zijn:

• Verdund haar
• Gestreepte en broze nagels
• Verslaafd aan rauw vlees en andere ongewone smaken
• Ontsteking van de tong
• Zwakte en verminderde prestaties
• Huid van de huid
• Chilliness van handen en voeten
• Urine-incontinentie

Na het voorschrijven van ijzersupplementen (Ferretab, Sorbifer en anderen, zie ijzervoorbereidingen voor bloedarmoede), verdwijnen de symptomen hierboven meestal binnen 2-3 maanden, inclusief kilte en een afname van de temperatuur.

Hormonale verstoringen

Het menselijke endocriene systeem beïnvloedt absoluut alle processen, inclusief de thermoregulatie. Aldus kunnen tumoren en hersenletsel een storing van de hypothalamus veroorzaken, die op zijn beurt verantwoordelijk is voor de temperatuur van de "kern", dat wil zeggen de constante interne temperatuur van een persoon. Zulke omstandigheden manifesteren zich altijd levendig als een verminderd bewustzijn, spraak, gezichtsvermogen of gehoor, problemen met coördinatie, hoofdpijn en braken. Gelukkig zijn ernstige hersenziekten zeldzaam. Veel vaker is de oorzaak van lage temperaturen hypothyreoïdie.

Hypothyreoïdie is een tekort aan schildklierfunctie, een tekort aan de hormonen. Er is een vergelijkbaar defect in auto-immune ontsteking van de klier, operaties erop of behandeling met radioactief jodium. De ziekte komt vrij vaak voor (volgens sommige bronnen bij 1-10% van de bevolking) en manifesteert zich met verschillende symptomen:

• Zwakte, verminderde prestaties
• Gewichtstoename, zwelling
• Chilliness, lage temperatuur
• Droge huid, jeuk
• Breekbaarheid van haar en nagels
• Slaperigheid, geheugenverlies en algemene remming
• Chronische constipatie
• Bradycardie (langzame pols)

Om hypothyreoïdie te diagnosticeren, moet het TSH (schildklierstimulerend hormoon) worden gecontroleerd. Als het hoger is dan normaal, dan is de kans op deze ziekte groot. Dit geldt met name voor vrouwen ouder dan 40 jaar, van wie de familieleden problemen hebben met de schildklier. Na diagnose stelt de arts een vervangende therapie (Eutiroks) voor, waarmee u weer kunt terugkeren naar de normale gezondheidstoestand en van de symptomen af ​​kunt komen.

Externe invloeden

De mens is een warmbloedig wezen met een constante temperatuur in het lichaam. Maar de temperatuur van de huid (in de oksel bijvoorbeeld) neemt vrij vaak af met vorst, zwemt in het water en blijft in een koele kamer. In dergelijke gevallen is het voldoende warm om de temperatuur aan te passen en opnieuw te meten: de indicatoren zullen na opwarming snel weer normaal worden.

Iatrogene hypothermie

Hypothermie, geassocieerd met de werking van artsen, treedt meestal op bij patiënten die een operatie ondergaan. Als na een lange chirurgische ingreep de patiënt geen deken heeft, is het risico van onderkoeling hoog. Anesthesie onderdrukt tremoren, waardoor de temperatuurdaling wordt voorkomen. Daarom is zorgvuldige aandacht voor postoperatieve patiënten uiterst belangrijk.

Overdosering met koortswerende geneesmiddelen - heel vaak, vooral bij kinderen, daalt de temperatuur sterk na een overdosis met koortswerende geneesmiddelen. Bezorgde ouders bij het zien van nummers boven de 38 op de thermometer beginnen actief "de temperatuur te verlagen". De gevolgen van dergelijke acties kunnen niet alleen schendingen van de thermoregulatie zijn, maar ook ernstige maagaandoeningen, evenals bloedingen. Daarom mag u in geen geval antipyretica gebruiken.

Een overdosis met vasoconstrictieve druppels is een andere reden voor de lage lichaamstemperatuur van een kind. In verband met het algemene effect op alle bloedvaten, kunnen dergelijke medicijnen leiden tot hypothermie. Daarom is het in geval van een veel voorkomende rhinitis, zonder complicaties, beter om de neus van de baby te wassen met een banale zoutoplossing die in elke apotheek wordt verkocht.

uithongering

Met langdurige harde diëten of gedwongen honger, verliest een persoon een grote hoeveelheid vetreserves. Een vetdepot in combinatie met glycogeen is verantwoordelijk voor de balans tussen warmteproductie en warmteoverdracht. Dientengevolge bevriezen dunne en vooral uitgemergelde mensen vaak zonder duidelijke reden.

Huidziekten

Huidziekten die grote delen ervan treffen, leiden vaak tot een afname van de temperatuur. Dergelijke gevolgen hebben psoriasis, ernstig eczeem, brandwondenziekte. Er stroomt voortdurend een grote hoeveelheid bloed naar de getroffen delen van de huid, waardoor de temperatuur van de persoon als geheel afneemt.

bloedvergiftiging

Actieve reproductie van bacteriën in het bloed en vergiftiging van het lichaam met hun metabole producten wordt sepsis genoemd. Zoals met elke bacteriële infectie, met septische complicaties, wordt vaker een stijging van de temperatuur waargenomen, en tot zeer hoge aantallen. Maar in sommige gevallen (bij de zwakken en ouderen) wordt het zenuwstelsel aangetast, inclusief het thermoregulatiecentrum.

In zo'n paradoxale situatie reageert het menselijk lichaam op de invasie van bacteriën door de temperatuur sterk te verlagen tot 34,5 ° C en lager. Hypothermie bij sepsis is een tamelijk ongunstig symptoom. Het wordt gecombineerd met een ernstige algemene toestand, depressie van het bewustzijn, disfunctie van alle organen.

Ethanol en narcotische vergiftiging

De inname van grote hoeveelheden alcohol en bepaalde psychoactieve stoffen kan een lage lichaamstemperatuur veroorzaken. Dit gebeurt als gevolg van vasodilatatie, onderdrukking van tremoren en effecten op glucosespiegels. Gegeven dat na het nemen van grote hoeveelheden ethanol, veel mensen op straat slapen, in de eerste hulpafdelingen, zijn dergelijke patiënten niet ongewoon. Soms wordt een temperatuurdaling van cruciaal belang en dit leidt tot hartstilstand en ademstilstand.

Hoe de temperatuur te verhogen?

Allereerst moet u weten of de temperatuurdaling normaal is of ervan afwijkt.

• Als je per ongeluk je lichaamstemperatuur zomaar meet en de verlaging ervan vindt zonder andere symptomen te ervaren, kalmeer dan. Denk eraan als u recent ARVI of een andere infectie heeft gehad. Misschien zijn dit resteffecten.
• Of misschien is de reden dat het appartement op een vrieskou actief wordt uitgezonden. In dit geval moet je de ramen sluiten, warme kleding dragen en hete thee drinken.
• Als deze redenen zijn uitgesloten, zijn de meest waarschijnlijke aantallen op de thermometer uw individuele eigenaardigheden.
• Als u naast hypothermie zwakte of depressie ervaart, veel andere symptomen vindt, is het beter om een ​​arts te raadplegen.

Hoogstwaarschijnlijk zullen na aanvullende tests bloedarmoede of een verminderde schildklierfunctie worden gevonden. Het benoemen van een geschikte behandeling zal de temperatuur helpen verhogen. Bij kinderen moeten antipyretische en vasoconstrictieve geneesmiddelen worden geannuleerd.

Wanneer is dringende medische hulp nodig?

Verplichte behandeling voor een specialist is noodzakelijk in gevallen waarin:

• Onbewuste man
• Lichaamstemperatuur - 35 ° C en blijft dalen.
• Lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon, in combinatie met slechte gezondheid
• De aanwezigheid van ernstige symptomen zoals bloeding, hallucinaties, oncontroleerbaar braken, spraak- en gezichtsstoornissen, ernstige geelzucht.

Onthoud dat echte hypothermie, levensbedreigend, voorkomt bij ernstig zieke of onderkoelde mensen. Een lichte daling van de temperatuur is niet schadelijk voor de gezondheid. Bovendien zijn bij lage temperatuurwaarden alle metabole processen langzamer. Daarom geloven veel experts dat mensen met deze functie iets langer leven.

Classificatie van onderkoeling

De moderne geneeskunde identificeert twee soorten afname van lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze toestand in de geneeskunde staat bekend onder de term hypothermie.

Op zijn beurt zijn er verschillende classificaties van hypothermie. De eerste verdeelt deze toestand in drie graden van ernst:

• • licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;
  • gemiddeld - 27-32,1 graden;
  • zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt hypothermie in matig en ernstig met een rand van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het menselijk lichaam de mogelijkheden tot zelfverwarming uitput. Deze classificatie wordt vanuit praktisch oogpunt handiger gevonden.

Volgens deze classificatie worden bij patiënten met matige hypothermie slaperigheid, lethargie, trillen en tachycardie waargenomen. Het niveau van glucose in het bloed stijgt. In de meeste gevallen helpen een warm bed, droge kleding en warme dranken om de situatie te corrigeren. Verplicht onderzoek voor gematigde hypothermie is een elektrocardiogram. Verstoring van thermoregulatieprocessen leidt vaak tot problemen met het ritme van het hart.

Ernstige hypothermie, volgens deze classificatie, is een uiterst gevaarlijke toestand. Verlaging van de temperatuur onder 32 graden veroorzaakt disfunctie van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen worden vertraagd.
Tegelijkertijd is 27 graden al een kritieke indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder medische noodhulp en zeer actieve opwarming zijn er maar heel weinig kansen om te overleven in een persoon.

Hoewel de verhalen bekend zijn unieke gevallen, wanneer na een lange onderkoeling (zes uur verblijf van een twee jaar durend Canadees meisje in de kou) in een persoon de lichaamstemperatuur daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar het is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een extreem gevaarlijke toestand is.

Oorzaken van hypothermie

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van de normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier is het noodzakelijk om in detail de redenen te analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn er veel van en voor het gemak zijn de redenen voor lage lichaamstemperatuur verdeeld in drie groepen:

• • • fysieke achtergrond lage temperatuur. Functionele fouten in het proces van thermoregulatie leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen is dit te wijten aan de verwijding van de bloedvaten en de duur van een dergelijke aandoening. In het bijzonder komt hypothermie als gevolg van deze oorzaken tot uiting bij mensen met lage bloeddruk, die uitgezette vaten hebben - een typische aandoening.
      Bovendien leiden endocriene systeemziekten tot fysieke hypothermie. En om preciezer te zijn - verhoogd zweten, dat natuurlijke thermoregulatie schendt;
    • chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten intoxicatie van het lichaam, verzwakte immuniteit, lage niveaus van hemoglobine, emotionele en fysieke belasting, tijdens de zwangerschap;
    • gedragsmatige achtergrond lage lichaamstemperatuur. Deze groep identificeert de oorzaken die het gevolg zijn van een ontoereikende menselijke perceptie van de omgevingstemperatuur. Vaak treedt gedrags-hypothermie op als gevolg van de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling nogal een aantal redenen. We geven meer specifiek de belangrijkste aan:

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Door vele vitale systemen wordt de temperatuur van een menselijk lichaam in een normale toestand binnen vrij smalle grenzen gehouden, ondanks de omgevingscondities.

De thermoregulatie van het menselijk lichaam is verdeeld in chemisch en fysiek. De eerste van deze functies door de intensiteit van metabole processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie treden op door warmtestraling, warmtegeleiding en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Het is onmogelijk om de methoden voor het meten van de temperatuur niet op te sommen. Een thermometer onder onze armen houden, die wijdverspreid is in ons land, is verre van de beste optie. De schommelingen in de geregistreerde lichaamstemperatuur kunnen enigszins afwijken van de werkelijke. In het Westen, bij volwassenen, wordt de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond gedurende lange tijd gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, maar om een ​​of andere reden hebben ze om onbekende reden geen wortel geschoten.

Het wordt algemeen aangenomen dat de normale temperatuur van een menselijk lichaam 36,6 graden Celsius is, is niet correct. Elk organisme is individueel en zonder de invloed van externe factoren kan de temperatuur van het menselijk lichaam variëren tussen 36,5-37,2 graden. En nu, buiten deze grenzen, is het noodzakelijk om te zoeken naar de oorzaken van dergelijk gedrag van het organisme, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een indicator is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.
Ook hangt de normale lichaamstemperatuur van elke individuele persoon op een bepaald moment af van verschillende factoren:

• individuele kenmerken van het organisme;
• tijdstip (ongeveer zes uur 's morgens bij de mens, de lichaamstemperatuur is op het minimumniveau en maximaal 16 uur);
• de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij ouderen 36,2-36,3 graden);
• een aantal factoren dat de moderne geneeskunde tot het einde niet is bestudeerd.

En als de toestand van verhoogde lichaamstemperatuur bekend is bij de meerderheid, weten maar weinig mensen dat die onder de wettelijke limieten zijn verminderd, de processen die deze veroorzaken en de mogelijke gevolgen ervan. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan hoge temperaturen, dus we zullen proberen zo gedetailleerd mogelijk over de lage temperatuur te praten.

Classificatie van onderkoeling

De moderne geneeskunde identificeert twee soorten afname van lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze toestand in de geneeskunde staat bekend onder de term hypothermie.

Op zijn beurt zijn er verschillende classificaties van hypothermie. De eerste verdeelt deze toestand in drie graden van ernst:

• • licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;
  • gemiddeld - 27-32,1 graden;
  • zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt hypothermie in matig en ernstig met een rand van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het menselijk lichaam de mogelijkheden tot zelfverwarming uitput. Deze classificatie wordt vanuit praktisch oogpunt handiger gevonden.

Volgens deze classificatie worden bij patiënten met matige hypothermie slaperigheid, lethargie, trillen en tachycardie waargenomen. Het niveau van glucose in het bloed stijgt. In de meeste gevallen helpen een warm bed, droge kleding en warme dranken om de situatie te corrigeren. Verplicht onderzoek voor gematigde hypothermie is een elektrocardiogram. Verstoring van thermoregulatieprocessen leidt vaak tot problemen met het ritme van het hart.

Ernstige hypothermie, volgens deze classificatie, is een uiterst gevaarlijke toestand. Verlaging van de temperatuur onder 32 graden veroorzaakt disfunctie van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen worden vertraagd.
Tegelijkertijd is 27 graden al een kritieke indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder medische noodhulp en zeer actieve opwarming zijn er maar heel weinig kansen om te overleven in een persoon.

Hoewel de verhalen bekend zijn unieke gevallen, wanneer na een lange onderkoeling (zes uur verblijf van een twee jaar durend Canadees meisje in de kou) in een persoon de lichaamstemperatuur daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar het is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een extreem gevaarlijke toestand is.

Oorzaken van hypothermie

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van de normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier is het noodzakelijk om in detail de redenen te analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn er veel van en voor het gemak zijn de redenen voor lage lichaamstemperatuur verdeeld in drie groepen:

• • • fysieke achtergrond lage temperatuur. Functionele fouten in het proces van thermoregulatie leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen is dit te wijten aan de verwijding van de bloedvaten en de duur van een dergelijke aandoening. In het bijzonder komt hypothermie als gevolg van deze oorzaken tot uiting bij mensen met lage bloeddruk, die uitgezette vaten hebben - een typische aandoening.
      Bovendien leiden endocriene systeemziekten tot fysieke hypothermie. En om preciezer te zijn - verhoogd zweten, dat natuurlijke thermoregulatie schendt;
    • chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten intoxicatie van het lichaam, verzwakte immuniteit, lage niveaus van hemoglobine, emotionele en fysieke belasting, tijdens de zwangerschap;
    • gedragsmatige achtergrond lage lichaamstemperatuur. Deze groep identificeert de oorzaken die het gevolg zijn van een ontoereikende menselijke perceptie van de omgevingstemperatuur. Vaak treedt gedrags-hypothermie op als gevolg van de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling nogal een aantal redenen. We geven meer specifiek de belangrijkste aan: