Categorie

Populaire Berichten

1 Rhinitis
Vergelijk antivirale medicijnen voor kinderen. Wat te kiezen?
2 Rhinitis
Uitgebreide behandeling van natte hoest: medicijnen, inhalaties, folkremedies
3 Het voorkomen
Symptomen en behandeling van stafylokok in de keel, wat is gevaarlijk, hoe wordt het overgedragen?
Image
Hoofd- // Bronchitis

Hoe verkoudheid bij zwangere vrouwen te behandelen - traditionele en traditionele geneeskunde


Zwangere vrouwen met verschillende ziekten zijn ten strengste verboden om een ​​bepaalde groep medicijnen voor de behandeling te gebruiken. Dit bemoeilijkt het behandelingsproces voor verkoudheden enorm.

Koud tijdens de zwangerschap: oorzaken en symptomen

Tekenen en oorzaken van de ziekte

Verkoudheden bij zwangere vrouwen worden meestal veroorzaakt door de ontwikkeling van virussen in het lichaam. Gedurende deze periode wordt de immuniteit bij vrouwen vaak verzwakt, waardoor haar lichaam gevoelig is voor de gevolgen van virussen. Heel vaak komt de ziekte voor als gevolg van communicatie met een zieke persoon of met degenen die zich onlangs hebben hersteld.

Een veel voorkomende oorzaak van verkoudheid is te hoog tijdens het natte seizoen. Als een vrouw heel vaak stress ervaart, leidt dit tot verkoudheid. Ziekte treedt op als gevolg van de ontwikkeling van allergische reacties. Bij actief of passief roken neemt het risico op een verkoudheid aanzienlijk toe.

Met de ontwikkeling van verkoudheid bij vrouwen, verschijnt aanvankelijk een lichte ongesteldheid. Sommige vrouwen klagen over hoofdpijn, vermoeidheid of zwakte.

Verdere ontwikkeling wordt waargenomen:

Als de kou rustig is, duurt het 2 tot 4 dagen. Na deze tijd is er een geleidelijk uitdoving van symptomen. Tijdens de verkoudheid kunnen er complicaties zijn van secundaire bacteriële infecties. In dit geval moet de behandeling in het ziekenhuis worden uitgevoerd.

Er zijn veel oorzaken en symptomen van catarrale aandoeningen, om hun voorkomen bij zwangere vrouwen te voorkomen, is het noodzakelijk om factoren te vermijden die een negatief effect op haar lichaam hebben.

Wanneer de eerste symptomen van verkoudheid verschijnen, is het noodzakelijk om hulp te zoeken bij een verloskundige-gynaecoloog die een geregistreerde vrouw heeft.

Hoestbehandeling

Zwangerschap Hoest - Veilige behandeling

Als een vrouw tijdens de zwangerschap hoest, moet ze hulp van een arts vragen. Tijdens deze periode is het gebruik van medicijnen verboden, omdat deze de toestand van het kind nadelig kunnen beïnvloeden.

Om de hoest te kalmeren en voor een volledige sputumafvoer te zorgen, is het noodzakelijk om warme melk te nemen. Tegelijkertijd wordt een snuifje bakpoeder en een beetje boter eraan toegevoegd. Weegbreebladeren, klein hoefblad, zwarte bes worden gekenmerkt door de aanwezigheid van hoestwerende werking. Dat is de reden waarom in de aanwezigheid van hoest vaak gebruikte afkooksels van deze componenten.

Als een patiënt een natte hoest heeft, moet de inhalatie worden gebruikt om het te behandelen.

Om het effect van de effecten van inhalatieoliën van eucalyptus en theeboom te verhogen, worden deze gebruikt. Het is voldoende om slechts een paar druppels olie aan een glas kokend water toe te voegen. Bouillon op basis van planten zoals salie, weegbree, lindebloesem, kamille worden veel gebruikt om het strottenhoofd te verzachten.

Wanneer alle bovenstaande middelen tijdens de zwangerschap worden gebruikt, is het mogelijk om hoest zo snel en efficiënt mogelijk te verwijderen.

Behandeling van keelpijn

Recepten voor spoelen voor pijn in de keel tijdens de zwangerschap

Met het verschijnen van pijn in de keel, is het mogelijk om het uiterlijk van meer ernstige ziekten bij vrouwen te beoordelen dan de verkoudheid. Wanneer de eerste pijn, keelpijn verschijnt, wordt deze gespoeld.

Voor dit doel, afkooksels op basis van planten als:

Ook kan een oplossing op basis van jodium en zout worden gebruikt voor gorgelen. Het is ten strengste verboden voor zwangere vrouwen met een zere keel om zuigtabletten op te lossen die in een apotheek worden verkocht. Ze kunnen worden vervangen door een lepel duindoornolie of een stuk aloëblad.

Om zere keel te verlichten en de verspreiding van de infectie te voorkomen, is het noodzakelijk warme bouillons te gebruiken.

Om een ​​van deze te bereiden, moet je 1 theelepel rozenbottelstroop nemen, die je bij de apotheek kunt kopen. Het voegt 2 eetlepels vers geperste rode bietensap en sap van een halve citroen. Het verkregen medicijn is nodig bij de eerste tekenen van een zere keel.

Als u een uitgebreide medicatie met pijn in de keel uitvoert, kunt u ze zo snel mogelijk kwijt.

Temperatuur - wat te doen

Manieren om de lichaamstemperatuur te verlagen bij verkoudheid

Als het vrouwtje de temperatuur van meer dan 38 graden niet overschrijdt, wordt het gebruik van antipyretica niet aanbevolen. Zwangere vrouwen mogen de temperatuur van de meeste farmaceutische preparaten niet nemen. Dat is de reden waarom in de meeste gevallen volksremedies worden gebruikt.

Koude pijnen worden meestal gebruikt om pijn te verlichten en warmteoverdracht te vergemakkelijken. Om dit te doen, is het noodzakelijk om een ​​stuk doek in water te weken bij kamertemperatuur en dit op het voorhoofd aan te brengen.

De meest onschadelijke manier om de temperatuur te verlagen, is azijn wrijven. Om dit te doen, moet het worden verdund met warm water in de helft en veeg het hele lichaam van een zwangere vrouw. Als het vrouwtje een hoge temperatuur heeft, wordt de toepassing van azijnzieke kompressen uitgevoerd onder de grote slagaders.

Heel effectief in de strijd tegen koorts is een thee op basis van lindebloesem.

Bij gebruik bij patiënten gaan de poriën open, waardoor ze kunnen zweten en van de temperatuur kunnen komen. Kruidenthee op basis van klein hoefblad, oregano, frambozen, etc. wordt ook gebruikt om de ziekte te bestrijden.

Al deze hulpmiddelen geven een hoog effect van blootstelling, wat een lagere temperatuur bij zwangere vrouwen zo snel mogelijk garandeert.

Loopneus - veilige behandeling

Voor de behandeling van rhinitis worden vasoconstrictieve druppels of sprays het meest gebruikt. In dit geval moet het vrouwtje zich duidelijk houden aan de dosering van medicijnen. Gebruik geneesmiddelen voor de behandeling van rhinitis moet zo min mogelijk zijn. Dit wordt verklaard door het feit dat het lichaam van vrouwen die zich in een interessante positie bevinden, heel vaak went aan de medicijnen, wat hun gezondheid negatief beïnvloedt.

Bij veelvuldig gebruik van vasoconstrictor-medicijnen kunnen ze de slokdarm binnendringen en in het bloed worden opgenomen. Daarna is het medicijn een vernauwing van de bloedvaten van de placenta, wat leidt tot verstoring van de bloedtoevoer naar het kind.

Om de kou te elimineren, is het noodzakelijk om lichtgezouten water te gebruiken om de neus te wassen. Het kan door uzelf worden bereid of worden gekocht in apotheken. Voor zelf-bereiding van de oplossing is het noodzakelijk om een ​​glas gekookt water te gebruiken, waarin twee gram zout wordt verdund. Tegenhangers van de apotheek van deze tool zijn Salin en Aqua Maris.

Nuttige video - koud tijdens de zwangerschap.

Om de verkoudheid te bestrijden, worden zeer vaak gebruikte massagepunten gebruikt, die zich bij elk neusgat bevinden. Om de effectiviteit van deze methode te verbeteren met Evkabal, Asterisk, Dr. Mom en andere soortgelijke medicijnen.

Behandeling van rhinitis kan worden gedaan met behulp van traditionele geneeskunde, waarvan de bereiding wordt uitgevoerd op basis van framboos, salie, oregano, appel, biet, wortel, violet.

Alle bovenstaande geneesmiddelen hebben een hoog effect in de behandeling van rhinitis. Maar voordat ze worden gebruikt, moet een vrouw een arts raadplegen.

Folk behandeling

Recepten van traditionele geneeskunde

Tegenwoordig is er een enorme hoeveelheid traditionele geneeskunde die gebruikt kan worden om zwangere vrouwen te behandelen.

  • Gember is het meest effectief bij het behandelen van verkoudheid. Er wordt thee van gemaakt. Neem hiervoor verse gember, rooster 1/4 kop en giet 0,8 liter water. Thee moet 10 minuten worden gekookt, laat het brouwen en gebruik het met honing en citroen.
  • U kunt ook aloë gebruiken voor de behandeling van verkoudheid, wat wordt verklaard door de aanwezigheid van bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschappen. Tijdens de zwangerschap moet het zo voorzichtig mogelijk worden gebruikt, omdat het de spierspanning van de baarmoeder nadelig beïnvloedt.
  • De meest bruikbare en snelwerkende middelen in de strijd tegen verkoudheid zijn inademing. Vooral als ze zijn voorbereid op basis van eucalyptus. Het is een effectief slijmoplossend middel, dat wordt gebruikt om het slijm van de neusholtes, longen en bronchiën te reinigen, wat een positief effect heeft op het genezingsproces.
  • Essentiële olie wordt gebruikt voor inademing. De procedure wordt uitgevoerd over een container met heet water, waaraan een paar druppels olie wordt toegevoegd. Je kunt ook droge eucalyptus gebruiken. Om het medicijn te bereiden, moet het gedurende 10 minuten worden gekookt.
  • Tijdens de zwangerschap kan de behandeling van verkoudheden worden gedaan met behulp van citroen en honing. Dit is niet alleen een zeer effectieve, maar ook een heerlijke methode om verkoudheid te behandelen. Er zijn een groot aantal recepten voor de bereiding van medicijnen op basis van citroen en honing. De eenvoudigste hiervan is de toevoeging van citroen en honing aan linden, klein hoefblad, kamille, enz. Thee.
  • Voor de behandeling van verkoudheid bij zwangere vrouwen kunnen heupen worden gebruikt, die worden gekenmerkt door de aanwezigheid van diuretische, ontstekingsremmende, hemostatische eigenschappen. Met deze tool wordt niet alleen een volledige bestrijding van verkoudheid uitgevoerd, maar ook de versterking van de immuniteit.

Traditionele geneeskunde is erg sterk in de behandeling van verkoudheid. Ondanks dit is het verboden voor zwangere vrouwen om het te gebruiken zonder een arts te raadplegen.

het voorkomen

Om verkoudheid tijdens de zwangerschap te voorkomen, is het noodzakelijk om zich aan preventieve maatregelen te houden. Allereerst moet een zwangere vrouw plaatsen vermijden waar zich een groot aantal mensen verzamelt.

Als in de herfst of de winter een griepepidemie wordt waargenomen, moet een zwangere vrouw een gaasverband dragen. Na het uitgaan moet je je neus doorspoelen en gorgelen. Dit voorkomt dat het virus het lichaam binnendringt.

Om het lichaam van een zwangere vrouw te versterken, is het noodzakelijk om elke dag vitaminen, natuurlijke sappen en voedingssupplementen te drinken die artsen toestaan.

De implementatie van al deze preventieve maatregelen zal zwangere vrouwen helpen verkoudheden te voorkomen. Behandeling van verkoudheid bij zwangere vrouwen wordt gedaan met behulp van medicijnen die zijn gemaakt op basis van natuurlijke ingrediënten. Zeer effectief in dit geval is de traditionele geneeskunde.

Hoe een verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen

Vrouwelijke immuniteit tijdens de zwangerschap verzwakt en wordt vatbaarder voor infecties en virussen. Sommige moeders moeten in een tocht staan ​​of een beetje invriezen om verkouden te worden. Je kunt niet vechten met koorts en loopneus met bekende antibiotica, omdat de medicijnen gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de zich ontwikkelende foetus. Hoe te handelen en wat te nemen?

De eerste symptomen: wat te doen

Vrouwen zien de kou niet als iets gevaarlijks, ze proberen het op hun benen te krijgen. Anderen komen overeen om een ​​aantal dagen in bed te liggen, maar ze proberen alleen behandeld te worden. De juiste beslissing is om een ​​arts te raadplegen en ervoor te zorgen dat de temperatuur wordt veroorzaakt door verkoudheid, en niet door SARS of een andere griepstam.

De arts zal veilige medicijnen selecteren en veilige kruiden adviseren. Planten zijn een natuurlijk alternatief voor pillen, maar zelfs een homeopathische behandeling eindigt soms in een miskraam of een vroeggeboorte.

Jonge moeders kunnen de "collega's" op de forums gehoorzamen, of het wonderbaarlijke brouwsel drinken dat hun grootmoeder behandelde, maar de gevolgen van een dergelijke therapie zijn zeer onaangenaam. Alleen medische professionals weten precies wat de middelen en in welk trimester veilig zijn voor de gezondheid van de zwangere en ontwikkelende foetus.

Als de kou voor het weekend is begonnen en tot maandag moet wachten, wordt de vrouw aangeraden wollen sokken te dragen, kruidenthee te zetten en veel te slapen, gewikkeld in een deken of deken. Het lichaam van de patiënt heeft droge hitte en rust nodig, dan is het gemakkelijker voor het immuunsysteem om ontstekingen te bestrijden.

Veiligheidsmaatregelen
Zwanger is gecontraïndiceerd in grote hoeveelheden zout, omdat het vocht in het lichaam vasthoudt, waardoor niet alleen de benen, maar ook de neusholtes opzwellen. Het resultaat is congestie, ademhalingsproblemen en gebrek aan zuurstof in het bloed, het risico op foetale hypoxie.

Warm drinken verbetert het welbevinden van een vrouw, maar in de tweede en derde trimester thee mag melk met honing of bouillon niet worden misbruikt, omdat hoe meer vocht in het lichaam, hoe intensiever de nieren, die al overbelast zijn, moeten werken.

Verboden hot tubs, je kunt geen voeten laten stijgen. Hoge temperaturen versnellen de bloedcirculatie en stimuleren contractie van de baarmoeder, dus een zwangere vrouw kan een miskraam krijgen. Om deze reden zijn mosterdpleisters verboden en moeten inhalaties van stoom voorzichtig worden uitgevoerd.

Temperatuur: wat te doen

Een van de eerste en belangrijkste symptomen van verkoudheid is koorts. Als de thermometer minder dan 38 aangeeft, moet je het zonder pillen doen. Een vrouw moet een comfortabele pyjama dragen, maar het is aan te raden om geen badstofjas over de bovenkant te strekken en zich niet in twee dikke dekens te wikkelen. Zwangere vrouwen moeten warm zijn, maar niet heet, anders zal de temperatuur verder stijgen.

Het lichaam kan worden afgeveegd met appel of tafelazijn met een concentratie van 5% of minder. Het bestanddeel wordt verdund met water bij kamertemperatuur. Neem een ​​deel van de azijn 3, en beter 4 delen van de vloeistof. Het alternatief is vers geperst citroensap, dat transpiratie activeert en helpt de temperatuur te verlagen.

Met een zachte doek bevochtigd met een oplossing, veeg de benen en armen, de gebieden onder de borst en de buik. U kunt uw man vragen om hielen te behandelen met azijn of citroen. Er moet een kompres op het voorhoofd worden geplaatst, dat wordt omgedraaid wanneer het wordt verwarmd en om de 10-15 minuten of vaker wordt vervangen.

Healing Teas
Zweten met een verkoudheid is goed en nuttig, maar om het lichaam niet te laten uitdrogen, moet je bouillons en vruchtendranken drinken. Medicinale thee kan worden bereid uit gedroogde lindebloemen of oregano. Raspberry-wortel gaat snel om met verkoudheid, maar moet tijdens de zwangerschap met voorzichtigheid worden gebruikt.

Als er geen kruiden in huis zijn, wordt de toekomstige moeder gered door groene of zwarte thee. Het is raadzaam om een ​​drankje niet uit zakken, maar uit natuurlijke theeblaadjes te bereiden. Voeg als de thee warm is een paar lepels honing en een schijfje citroen toe aan de kop.

Nuttige vruchtendranken van cranberries of aalbessen, kersensappen en verse frambozencompote. Bij dergelijke dranken veel ascorbinezuur, dat het immuunsysteem versterkt. Neem vitamine C kan alleen worden aanbevolen door een arts.

In plaats van een afkooksel voor het naar bed gaan, is het beter om een ​​glas gekookte melk te drinken met een stuk boter en 2 eetlepels honing. Gebruik per dag niet meer dan 2 liter vloeistof. Als de onderste ledematen opzwellen of als er problemen zijn met de nieren, drink dan tot 7-8 kopjes aftreksel, thee, compote en andere dranken, inclusief soepen en andere voorgerechten.

Medische hulp
Om de temperatuur van een zwanger blik paracetamol te verlagen, maar alleen in zijn pure vorm. Andere geneesmiddelen die deze stof bevatten, zoals Panadol of Efferalgan, zijn gecontra-indiceerd. Ze hebben invloed op het kind en leiden bij misbruik tot nier- of leverfalen bij de moeder.

Je kunt "Nurofen" niet op temperatuur drinken, vooral niet tijdens het derde trimester. Aspirine en preparaten die dit bestanddeel bevatten, kunnen bloedingen en miskramen veroorzaken, zodat ze niet geschikt zijn voor zwangere vrouwen.

Methoden om een ​​verkoudheid aan te pakken

Als je neus vol zit, moet je hem wassen en de zwelling verwijderen, zodat de aanstaande moeder gemakkelijker kan ademen. Veilige apotheken zijn Aqualor, Humer of Aquamaris.
Het belangrijkste onderdeel van deze sprays is zeewater. Thuis kunt u een alternatief middel voor zout en frisdrank bereiden:

  1. Voor een glas gekookt water dat tot kamertemperatuur is gekoeld, heeft u 5-10 g droge ingrediënten nodig.
  2. Soda en zout moeten volledig zijn opgelost, de vloeistof zal troebel wit worden.
  3. De oplossing wordt in de spuit getrokken en afwisselend in elk neusgat geïnjecteerd met het hoofd naar boven.
  4. De vloeistof moet voorzichtig worden ingeademd zodat deze in de sinussen valt.
  5. Wanneer het water de keel bereikt, moet je je hoofd snel kantelen en de resten van de oplossing samen met het slijm wegblazen.
  6. De procedure wordt uitgevoerd totdat het glas met het middel leeg is. Na het wassen moet je de neus laten afdruipen of smeren met plantaardige olie.

Kruidenafkooksels gemaakt van salie, klaverbloemen en hooglanderwortels worden gebruikt in plaats van saline. Droge planten gemengd in gelijke verhoudingen, u kunt calendula of weegbree bladeren toevoegen. Snijd het kruid en kook het op middelhoog vuur, laat het 2 uur staan ​​en span en spoel de neus af met een afkooksel.

Tips: als het lastig is om een ​​spuit te gebruiken, kunt u een kleine spuit kopen bij de apotheek. Het wordt aanbevolen om 3-5 druppels jodium aan de zoutoplossing of kruidenafkooksel toe te voegen om de ontsteking in de sinussen snel te verwijderen. Het is noodzakelijk om de neus 5 keer per dag te spoelen, en als het zwaar gevuld is, dan vaker.

Warmtebehandeling
Zwangere vrouwen mogen stoominhalatie krijgen. Er zijn twee opties voor een dergelijke procedure: gebruik een vernevelaar of adem over een pan met hete bouillon. Een speciaal apparaat behandelt zowel een loopneus als een zere keel, maar het heeft een aanzienlijke minus - een hoge prijs. Niet alle vrouwen helpen warm, dus de aankoop kan nutteloos zijn. Het wordt aanbevolen om eerst de methode van de grootmoeder te proberen met een pan en een handdoek.

Bouillon voor inhalatie wordt bereid uit:

  • eucalyptus bladeren;
  • kamille bloemen;
  • salie;
  • duizendblad;
  • viooltjes;
  • pijnboomknoppen;
  • houten malve.

Ze nemen een of meerdere componenten in dezelfde verhoudingen, giet er water over - en op een krachtig vuur voor het koken. Plaats de pot hete bouillon op de tafel en leun over de container, behandel de schouders en hoofd met een deken of een grote badhanddoek. Adem stoom voor neus in en probeer je mond dicht te houden. Om te voorkomen dat deze methode schadelijk is voor een zwangere vrouw, moet ze niet langer dan 5 minuten op de bouillon zitten.

Een veiligere manier van lokale actie is om de sinussen te verwarmen met een gekookt ei of zakken zout. In het eerste geval wordt het product verpakt in kleine handdoeken of stukjes doek zodat ze de huid niet verbranden. In de tweede uitvoeringsvorm wordt zand of zout verwarmd in een droge braadpan en vervolgens in kleine zakken gegoten. Als ze te warm lijken, kunt u er een doek of gaas onder doen.

Een arts kan een zwangere vrouw voorstellen om op te warmen met een speciale lamp, maar daarvoor moet ze regelmatig naar het ziekenhuis reizen, wat niet altijd handig is. Hoewel deze methode niet moet worden opgegeven met een langdurige rhinitis, die dreigt in te gaan op sinusitis. Behandel je neus 2-3 keer per dag met zout of eieren, maar bij voorkeur niet vaker. Voor het oplossen van het resultaat van de procedure moeten natuurlijke druppels zijn.

Vochtinbrengend voor de neus
Tijdens een loopneus drogen de neusgangen op en verschijnt er irritatie aan de binnenkant, waardoor de ziekte lange tijd kan worden uitgesteld. Aanstaande moeders worden aanbevolen na inhalatie en wassen om de slijmvliezen te smeren met vaseline of babycrème.

Peach en duindoornolie, evenals wilde roos, hebben vochtinbrengende eigenschappen. Maar elk van hen moet worden verdund in zonnebloem of olijfolie, omdat in geconcentreerde vorm dergelijke druppels het slijmvlies nog meer irriteren. Bij 20 delen van de basis moet 1 deel van het additief worden ingenomen en grondig worden gemengd. In elk neusgat niet meer dan 2 druppels, drie keer per dag.

Gebruik in plaats van olie vers geperste sappen:

  • wortel, soms gecombineerd met rode biet;
  • appel;
  • sinaasappel of mandarijn.

Citrusvariëteiten moeten voorzichtig zijn, omdat ze allergieën kunnen veroorzaken bij een vrouw of een foetus. Het in de winkel gekochte sap is niet geschikt voor de behandeling van rhinitis, omdat er niets natuurlijks is aan zo'n drankje.

Druppels gemaakt van uien of aloë. Hak het product fijn, pers het sap eruit en verdun het met gekookt water. In elk neusgat 3 druppels. De behandeling wordt aangevuld met massage: de maxillaire sinussen, de neusrug en de tempels kneden met zachte bewegingen. Adviseer om in deze gebieden "Ster" of zalf "Dokter Mom" ​​te wrijven.

De juiste sfeer
In de woonkamer of slaapkamer waar de zwangere vrouw ligt, moet je een paar kommen gehakte ui of knoflook, gegoten met water. Als je de geur niet lekker vindt, moeten de groenten worden vervangen door etherische olie van theeboom.

Het wordt aanbevolen om de kamer 's ochtends en voor het slapengaan te ventileren, en als het buiten warm is, kunt u het raam de hele dag open laten staan. Bevochtig de lucht regelmatig van het spuittoestel, want als het erg droog is, legt de neus neer en wordt het moeilijk om te ademen.

Tip: tijdens de slaap plaatsen ze een hoog kussen of meerdere onder het hoofd, zodat het slijm zich niet ophoopt in de maxillaire sinussen en de zwangere vrouw goed kan rusten.

Als populaire recepten machteloos waren, sta dan farmaceutische druppels toe. Maar u moet een kinderdosis kopen, niet vaker dan eenmaal per dag gebruiken en de drug na 2 dagen weer opgeven.

Behandel keel

Een vrouw met een verstopte neus begint door haar mond te ademen. De slijmvliezen drogen op, de infectie komt in de keel en het wordt ontstoken. Om kietelen en zwellen snel te verwijderen, moet u een theelepel zee-duindoornolie of -honing oplossen. Aloë heeft ook een antibacterieel effect: je moet een klein stukje snijden en, zonder te kauwen, het in je mond houden.

Infusies voor spoelen
Eerst wordt de keel gewassen om slijm te verwijderen. Handig afkooksel van calendula of eikenschors, eucalyptusbladeren of salie. Spoeloplossingen worden bereid van berkenknoppen of kamille, ze kunnen een snufje frisdrank en een paar druppels jodium toevoegen.

Roodheid wordt verwijderd door alcoholische propolis tinctuur: een lepel geld voor een glas warm water. Probeer de oplossing niet te slikken, want alcohol kan het kind schaden. Een alternatief voor propolis is een antivirale verzameling bestaande uit 10 g berkenblad, 20 g eucalyptus en 30 g salie. Bereid de staaf in een glas kokend water, wacht 15 minuten, na het filteren, gebruik om te spoelen.

Kietelen en ongemak zal de oplossing verwijderen uit 20 ml warm water, 1 theelepel zout en dezelfde hoeveelheid soda. Voeg 3 druppels jodium toe, meng grondig. Een remedie tegen ontstekingen en keelpijn is klaar.

Genezing Cocktails
Je hebt een lepel gedroogde salie en 200-250 ml melk nodig. Zet de componenten op laag vuur en laat ze 10 minuten sudderen na het koken. Drink direct voor het slapen gaan, met of zonder honing.

Keelpijn verwijdert het mengsel, dat bestaat uit:

  • vers geperst sap van een halve citroen;
  • een theelepel rozenbottelsiroop;
  • 2 eetlepels bietensap;
  • 30-40 ml kefir.

Componenten om grondig te mengen, gebruik in kleine slokjes na het spoelen. Antiseptische sprays zijn goed voor ontstekingen, maar dergelijke medicijnen moeten worden voorgeschreven door een arts.

Als het ongemak na behandeling met folkremedies niet is verdwenen en de tonsillen gezwollen zijn of bedekt zijn met een vreemde bloei, moet je naar het ziekenhuis gaan. Normale ontsteking kan een zere keel of zelfs amandelontsteking zijn, waarmee je niet kunt grappen.

Hoest Recepten

Als je begint te vechten met een verkoudheid bij de eerste symptomen, neemt het snel af, maar soms is de ziekte sterker en hoest je. Zwangere vrouwen worden geadviseerd overdag citroenthee te drinken en voor het slapengaan een kop warme melk te gebruiken met een boter en een snufje frisdrank.

Als de oorzaak van hoesten keelpijn is, zijn inhalaties met eucalyptusolie of tea tree nuttig. Je kunt een aftreksel maken van salie met limoenbloesem en kamille. Het zal irritatie kalmeren en virussen vernietigen, en de essentiële olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen.

Bij een droge hoest moet je kruidenthee bestrijden van wilde rozemarijn, successie, duizendblad of vossebesbladeren. Bovendien wordt aangeraden om het bovenste deel van de borst te wrijven met verwarmde honing. Laat de agent ongeveer een uur staan ​​en spoel hem daarna af met warm water.

Belangrijk: in het eerste trimester worden etherische oliën niet aanbevolen, en in de tweede en derde drank met een grote hoeveelheid honing, omdat dit product tot de categorie van sterke allergenen behoort.

Tabletten en siropen
Bij een droge of sterke hoest kun je vechten met medicijnen gemaakt van natuurlijke grondstoffen. Een kind is veilig:

  • Weegbree siroop;
  • Evkabal;
  • Mukaltin;
  • Dr. Theis;
  • Wortel van Altea;
  • Dr. Mom.

Siropen en hoestdrank hebben vrijwel geen effect op het kind, maar niettemin moet de arts de medicijnen selecteren, en niet de vrouw zelf, omdat sommige componenten gevaarlijke componenten kunnen bevatten.

Wat te vrezen
Je kunt een verkoudheid niet behandelen met een jager, klein hoefblad, echinacea of ​​ginseng, waardoor de druk stijgt en allergieën verschijnen. Zoethoutwortel stimuleert uteruscontracties, dus een vrouw kan een miskraam hebben. Ginkgo biloba is de oorzaak van vroegtijdige bevalling door bloedingen en medicinale smeerwortel veroorzaakt mutaties bij de foetus.

De verkoudheid is een verraderlijke en gevaarlijke ziekte, vooral voor vrouwen die een kind dragen. Aanstaande moeders aanbevolen vrede, veel rust en fruit, verzorging en geen stress. De eerste verkoudheidsverschijnselen kunnen met traditionele methoden worden gestopt, maar als de temperatuur niet daalt en de gezondheidstoestand van de zwangere vrouw verslechtert, moet u onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan en de aanbevelingen van specialisten opvolgen.

Verkoudheid bij zwangere vrouwen - preventie, behandeling met medicijnen en folk remedies

Voor de toekomstige moeder is het gevaarlijk om een ​​acute respiratoire virale infectie of griep te krijgen in elk trimester, vooral in de eerste weken, dus verkoudheid tijdens de zwangerschap vereist een verplichte behandeling. Anders bestaat het risico op complicaties die de toekomstige baby zullen schaden en de ontwikkeling van zijn vitale organen verstoren. Ernstig gevaar is zelfs een lichte loopneus. Tijdens de zwangerschap worden andere behandelmethoden en bepaalde geneesmiddelen gebruikt die de gezondheid van baby en moeder niet beïnvloeden.

Wat is er koud tijdens de zwangerschap

Onder de koude betekent een ziekte veroorzaakt door het influenzavirus of ARVI. Het is mogelijk om op elk moment tijdens het leven van een persoon te vergeven, ook tijdens de zwangerschap. De piekincidentie wordt waargenomen in het koude seizoen: in de winter en het vroege voorjaar. Een verkoudheid kan het eerste teken van zwangerschap zijn. Het hangt allemaal af van hoe lang de symptomen verschijnen. Elk trimester wordt gekenmerkt door bepaalde gevolgen van de ziekte. Om verkoudheid te voorkomen, is het noodzakelijk om al bij de eerste symptomen een specialist te raadplegen. Afhankelijk van de diagnose zal de arts adequate therapie voorschrijven.

symptomen

Symptomen van verkoudheid bij zwangere vrouwen verschillen niet van de symptomen bij andere mensen. Aanvankelijk is er sprake van lichte ongesteldheid, hoofdpijn en vermoeidheid. De toestand wordt geleidelijk slechter gedurende de dag. Verder gaat een verkoudheid bij zwangere vrouwen gepaard met symptomen als:

  • hoesten;
  • niezen;
  • verlies van eetlust;
  • pijn en keelpijn, zwelling en roodheid;
  • rillingen;
  • koorts;
  • drenken;
  • gevoel van jeuk in de neus, afscheiding van slijm.

Hoest is vaak droog en gematigd en de temperatuur is niet hoger dan 38 graden, als de ziekte niet te ernstig is. Bij griep worden de symptomen meer uitgesproken in vergelijking met de verkoudheid veroorzaakt door andere virussen. Na 2-3 dagen nemen de symptomen van de ziekte geleidelijk af. Dit komt door het einde van de actieve periode van verkoudheid. De symptomen zijn erg vergelijkbaar met die van andere ziekten, zoals longontsteking, sinusitis of bronchitis. Om deze reden is het belangrijk om bij de eerste manifestaties een arts te raadplegen.

redenen

Het is moeilijker voor zwangere vrouwen om zichzelf te beschermen tegen verkoudheid. De reden is dat het lichaam van de vrouw de foetus als buitenaards wezen waarneemt. Zodat het niet door het lichaam wordt afgewezen, verlaagt de laatste specifiek de functionaliteit van het immuunsysteem. Dit voorkomt conflicten tussen moeder en baby. Dit proces wordt immunosuppressie genoemd. Het is absoluut normaal, maar het verhoogt de kwetsbaarheid van vrouwen voor virale ziekten, dus de belangrijkste reden voor hun ontwikkeling is verminderde immuniteit. Prive-factoren bij de ontwikkeling van de ziekte zijn:

  • spanning;
  • een lang verblijf op straat bij koud weer;
  • roken;
  • het eten van grote hoeveelheden vet voedsel en snoep;
  • contact met een al zieke persoon.

Wat is gevaarlijk

Verkoudheid tijdens de zwangerschap kan de ontwikkeling van de vitale organen van de baby beïnvloeden of tot een spontane miskraam leiden. Intra-uteriene infectie en dood van de foetus worden als gevaarlijke gevolgen beschouwd. Bij griep is het risico op bacteriële infecties hoog, wat later ook misvormingen of miskraam veroorzaakt. Paniek is het niet waard, want volgens de statistiek heeft 75% van de zwangere vrouwen verkouden, maar slechts enkele patiënten hebben ernstige gevolgen. Het belangrijkste is om de behandeling op tijd te starten.

Gevaarlijke verkoudheid en voor de meest zwangere vrouw. In de toekomst kan ze ernstige complicaties ontwikkelen tijdens of na de bevalling. Deze effecten omvatten:

  • massaal bloedverlies tijdens de bevalling;
  • ontstekingsziekten van het urogenitaal stelsel;
  • vrijkomen van vruchtwater vóór schema;
  • chronische infecties;
  • complicaties van de postpartumperiode.

Hoe beïnvloedt de kou de foetus

Minder gevaarlijk is herpes op de lippen. In de toekomst ontwikkelt het kind eenvoudigweg immuniteit tegen het virus. De verkoudheid leidt tot ernstige complicaties. Ze zijn afhankelijk van de gezondheidstoestand van de vrouw vóór de conceptie, de aanwezigheid van bijkomende somatische ziekten en de duur van de zwangerschap. Tot de gevaarlijkste complicaties behoren:

  • foetale dood;
  • ontwikkelingsachterstand-syndroom;
  • intra-uteriene infectie;
  • placenta-insufficiëntie;
  • ernstige misvormingen;
  • zuurstofgebrek - hypoxie;
  • de toetreding van secundaire infecties.

effecten

De gevaarlijkste verkoudheid in het eerste trimester. De reden is dat tijdens deze periode de belangrijkste formaties van het ei zich voordoen met zijn transformatie in een menselijk embryo. In dit stadium worden het zenuwstelsel, de zintuigen, de slokdarm, de ledematen en het hart gelegd. Als vóór de 10e week van de zwangerschap de virale ziekte het embryo aantastte, dan is het risico op een miskraam groot. Ook in dit stadium zijn er misvormingen van de foetus.

Gevaarlijk is niet alleen verkoudheid, maar ook behandeling met antibiotica, hormonen, immunomodulatoren, enzym en andere medicijnen. Hun toekomstige moeder kan gebruiken, niet wetend over de positie. In het tweede trimester (van 12 tot 24 weken) is de baby al enigszins beschermd door de gevormde placenta. Het is een schild tegen alle gevaren, maar het is nog steeds gevaarlijk om verkouden te worden in deze periode. De gevolgen zijn onder meer:

  • placenta-insufficiëntie die een tekort aan zuurstof en voedingsstoffen kan veroorzaken;
  • vroeggeboorte van een kind met een hoge mate van dystrofie en een laag gewicht;
  • verminderde ontwikkeling van het zenuwstelsel en endocriene systemen;
  • miskraam in week 14;
  • overtreding van prenatale oogenese, waardoor toekomstige meisjes onvruchtbaar worden.

In het derde trimester van de zwangerschap is verkoudheid ook gevaarlijk, vooral in de latere perioden. Dit verhoogt het risico dat de baby een virale infectie krijgt en vroegtijdig geboren wordt. De baby wordt geconfronteerd met hypoxie en ontwikkelingsachterstand. Onder andere gevolgen van een verkoudheid in de late fase van de zwangerschap zijn:

  • hoge waterstroom;
  • bloedverlies tijdens de bevalling;
  • moeilijke postpartumperiode;
  • vroege afvoer van vruchtwater;
  • hoog risico op geboortebreuk;
  • infectieziekten van de vrouwelijke inwendige organen;
  • de dreiging van zwangerschapsafbreking.

Hoe een verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen

Manieren om te worden behandeld voor verkoudheid tijdens de zwangerschap zijn iets anders dan de gebruikelijke. Sommige traditionele geneesmiddelen kunnen niet alleen ten goede komen, maar ook een nadelige invloed hebben op de foetus. Allereerst is het belangrijk om de vrede te observeren, een paar dagen thuis te gaan liggen en alle zaken te annuleren. Bedrust betekent ook het opgeven van huishoudelijke taken. Om het herstel te versnellen, moet je een evenwichtig dieet volgen en veel vocht drinken. Medicamenteuze behandeling van verkoudheid tijdens de zwangerschap wordt bepaald afhankelijk van de duur van de zwangerschap.

Behandeling voor 1 trimester

Wanneer de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen, moet u onmiddellijk een arts bellen of naar de kliniek gaan. Alleen een specialist kan een veilige en effectieve therapie voorschrijven. Verkoudheden in de eerste weken van de zwangerschap worden behandeld met de volgende methoden:

  1. Overvloedig drankje. Het wordt aanbevolen om meer thee met honing of frambozenjam te gebruiken.
  2. De neusholtes doorspoelen. Om dit te doen, kunt u zoutoplossing of drugs Aqualore en Dolphin gebruiken. Het gebruik van vasoconstrictieve medicijnen is niet meer dan 2 keer per dag mogelijk.
  3. Antivirale immunomodulerende therapie. Medicijnen zoals Grippferon en Alfaron zijn toegestaan ​​voor zwangere vrouwen.
  4. Bescherming van de keel en farynx tegen bacteriële complicaties. Hiervoor worden Hexaspray en Bioparox gebruikt.
  5. Antipyretica. Paracetamol en aspirine zijn gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen. U kunt Ibuprofen slechts eenmaal gebruiken. In plaats van medicijnen is het beter om een ​​koud kompres en azijn af te vegen.

2 trimester

Praktisch dezelfde methoden helpen om een ​​verkoudheid in het tweede trimester te genezen. De behandeling tegen verkoudheid en hoest is vergelijkbaar met die in de eerste weken van de zwangerschap. In plaats van immunostimulerende medicijnen, is het beter om echinacea te nemen. Het zal nuttig zijn voor een grote hoeveelheid vitamine C, die zit in dogrose, cranberry, citrus en krenten. Als u een zere keel heeft, kan spoelen met chlorofylipt, calendula, kamille en zoutoplossing helpen. Een slechte verkoudheid is goed behandeld met druppels van aloë-sap of honing verdund met water, menthololie.

3 trimester

Bij 39-40 weken zwangerschap worden de meeste aanstaande moeders met verkoudheid in een ziekenhuis geplaatst om ongewenste gevolgen te voorkomen. Tot de therapeutische maatregelen behoren het wassen van de neus met kruiden of zout water, inademing en overvloedig drinken. Bij hoge temperaturen (vanaf 38 graden) kan Paracetamol worden gebruikt om het lichaam te helpen het virus te bestrijden. Nazivine of Pinosol zijn toegestaan ​​voor rhinitis en alleen homeopathische geneesmiddelen voor hoesten zijn toegestaan:

  • Dr. Mom;
  • Gedeliks;
  • Mukaltin;
  • Weegbree siroop;
  • Lasolvan.

Koude preparaten tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap kunt u geen drugs drinken zonder een arts te raadplegen. De reden is dat de meeste van hen in dit stadium van het leven verboden zijn, omdat ze de baby kunnen schaden. Voor de behandeling van bepaalde verkoudheidsverschijnselen worden de volgende veiligere geneesmiddelen onderscheiden:

  1. Van de hitte. Om de toegestane temperatuur Paracetamol, Viferon (vanaf het tweede trimester), Panadol (in elk stadium van de zwangerschap) te verlagen.
  2. Van hoesten. U kunt Coldrex-broncho, ACC, Tantum Verde, Lasolvan, Stopangin gebruiken of Hexasprey gebruiken.
  3. Van de kou. Voor het spoelen van de neus, zullen Dolphin en Aquamaris oplossingen helpen. Voor sterke en dikke nasale secreties is Sinupred in tabletvorm geschikt.
  4. Van keelpijn. Sprays Hexoral, Ingalipt, Pinasol of oplossingen Miramistin en Chlorhexidine helpen dit symptoom te elimineren.

In het eerste trimester

In de eerste weken van de zwangerschap is het onwenselijk om zelfs de meest onschadelijke geneesmiddelen te nemen. In plaats daarvan moeten ze preventieve maatregelen en folk remedies gebruiken. Wanneer de temperatuur stijgt, kunt u nog steeds een Paracetamol- of Panadol-tablet innemen. Vanaf het moment dat u de eerste symptomen van verkoudheid voelt, wordt het aanbevolen om Oscillococcinum 2-3 keer per dag te gebruiken. Het is toegestaan ​​om tijdens de zwangerschap in te nemen. De volgende geneesmiddelen worden in deze periode relatief veilig geacht:

interferon

Dit medicijn wordt voorgeschreven aan zwangere vrouwen als een beschermende therapie, maar het is alleen toegestaan ​​vanaf 7 maanden. In het eerste trimester is het medicijn ten strengste verboden. Ontvang zo nodig Interferon heeft eerder de analoge Viferon gebruikt. Het is toegestaan ​​vanaf de 14e week van de zwangerschap. In het derde trimester wordt Interferon strikt volgens de getuigenis van een arts gebruikt. Tot 35 weken is de helft van de standaarddosis aangegeven en vanaf 36 kunt u al het gebruikelijke bedrag voor een volwassene nemen.

Folk remedies

De belangrijkste behandeling voor verkoudheid bij zwangere vrouwen zijn volksrecepten. Bij de eerste symptomen kunnen ze gemakkelijk de ziekte het hoofd bieden, maar toch moeten ze niet zelfmedicijn zijn. Effectieve folk remedies zijn:

  1. Met een verkoudheid. De neus wassen met een zoutoplossing bestaande uit 200 ml water en 0,5 tl. zout. De procedure wordt 3-4 keer per dag herhaald.
  2. Van de temperatuur. Effectief zijn het lichaam wrijven met een mengsel van water en azijn, thee met citroen, van de bladeren van frambozen, bessen of andere medicinale kruiden.
  3. Van hoesten. In dit geval helpt inademing van gekookte aardappelen of water met essentiële oliën.

Welke behandelingsmethoden zijn verboden tijdens de zwangerschap

Het is ten strengste verboden om hete baden te nemen, ook voor de voeten. Zonder de noodzaak kunt u niet beginnen met het nemen van antibiotica. Dit geldt met name voor Levomycetin, Streptomycine en Tetracycline. Onder het verbod krijg je alcoholische tincturen die de bloeddruk verhogen. Gebruik in geen geval geneesmiddelen op basis van acetylsalicylzuur, omdat ze het bloed verdunnen. Verboden zijn derivaten van co-trimoxazol - Biseptol en Bactrim. De volgende geneesmiddelen of behandelingen kunnen niet worden gebruikt:

  • Idometacine, waardoor de druk in de longslagaders dramatisch toeneemt;
  • hormonaal en hypnotisch, en veroorzaakt ontwikkelingspathologieën van de ledematen en organen van het kind;
  • vasoconstrictor-druppels, die een negatief effect hebben op het cardiovasculaire systeem (voorzichtig worden toegestaan, indien nodig maximaal 1-2 keer per dag);
  • opwarmen met wollen sokken en andere warme kleding, omdat dit oververhitting veroorzaakt.

het voorkomen

De beste koudepreventie is het verhogen van de immuniteit. Dit zal een gezonde levensstijl, de eliminatie van slechte gewoonten en goede voeding helpen. Het wordt aanbevolen om meer tijd in de frisse lucht door te brengen, om lichte gymnastiek te doen, om geen onderkoeling toe te staan ​​bij koud en regenachtig weer. In de woning is het noodzakelijk om vaker te luchten, om nat te reinigen. Knoflook en uien hebben antiseptische eigenschappen, die in uw dieet moeten worden opgenomen. Het is ook noodzakelijk om contact met al zieke mensen te beperken.

Hoe een verkoudheid voor zwangere vrouwen te behandelen: symptomen, mogelijke gevaren, medicamenteuze behandeling, therapie met folkremedies

Elke vrouw weet dat medicatie niet wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap. Maar wat te doen als een vrouw 'in positie' koud is? Helaas is deze situatie gebruikelijk. Dit komt door het feit dat het lichaam van de zwangere vrouw verzwakt is en de aanvallen van buitenaf niet volledig kan bestrijden. Verkoudheid kan een ongeboren kind schaden, dus de behandeling moet beginnen bij het eerste teken en moet zo correct mogelijk worden gedaan.

Koude symptomen tijdens de zwangerschap

De belangrijkste symptomen van verkoudheid tijdens de zwangerschap zijn:

Loopneus zwanger

Het is raadzaam om de ziekte bij de eerste tekenen te voorkomen en niet te lang uit te stellen.

Oorzaken van verkoudheid zijn onder meer:

  • onderkoeling
  • luchtcontact met een al zieke persoon
  • virussen en bacteriën die sluimerde in het lichaam van een zwangere vrouw en met de verzwakking van het immuunsysteem kregen een actieve fase

Als de eerste symptomen van een verkoudheid werden opgemerkt, zouden de volgende acties in eerste instantie moeten worden ondernomen:

  • Allereerst is het nodig om al uw zaken te annuleren en enkele dagen in bed te liggen, dat wil zeggen om bedrust toe te passen, waardoor u kracht zult krijgen en de ziekte zich niet verder zal ontwikkelen.
  • Vergeet niet veel te drinken. Het is beter als het eenvoudig puur water is, ook met verkoudheid is het goed om thee te drinken met citroen, veenbessenvruchtendrankvruchtendranken, melk met honing.

Tijdens de zwangerschap hebben vrouwen de neiging tot oedemen, dus met veel drank moet je voorzichtig zijn.

  • Wanneer u verkouden bent, moet u uw dieet volgen om het spijsverteringskanaal niet te zwaar te belasten, voeding moet zo verteerbaar mogelijk zijn. Dit zal het lichaam helpen om virussen te bestrijden, zonder te worden afgeleid door voedselverwerking.

Wat is gevaarlijke verkoudheid tijdens de zwangerschap

Het gevaar van verkoudheid tijdens de zwangerschap is in de eerste plaats dat het complicaties kan veroorzaken, niet alleen voor de aanstaande moeder, maar ook voor het kind. Virusinfecties (ARVI), in het bijzonder de griep, die veel negatieve gevolgen kan hebben, worden in dit geval als bijzonder gevaarlijk beschouwd.

Volgens de statistieken verkeert 75% van de vrouwen tijdens de zwangerschap verkouden en in de meeste gevallen wordt het kind volledig gezond geboren, dus je moet niet in paniek raken, maar je moet gewoon op tijd en goed worden behandeld.

De belangrijkste risico's van verkoudheid bij een zwangere vrouw zijn:

Welke complicaties kunnen er zijn?

  1. De manifestatie van de ziekte in de vorm van herpes op de lippen. Meestal worden dergelijke manifestaties niet als verschrikkelijk beschouwd, hoogstwaarschijnlijk ontwikkelt het kind eenvoudigweg immuniteit tegen dit virus.
  2. Influenza is verschrikkelijk omdat het veel bijwerkingen kan veroorzaken.

In het eerste trimester van de zwangerschap (eerste 12 weken) is de verkoudheid het gevaarlijkst voor een kind. Dit komt door het feit dat tijdens deze periode de belangrijkste formaties van het ei in het menselijke embryo voorkomen. Als een verkoudheid op dit moment in staat was om het embryo aan te raken, dan zal hoogstwaarschijnlijk een miskraam optreden. Als het virus de foetuszijde omzeilt, laat een echografie zien dat er geen afwijkingen zijn en maak je geen zorgen.

Een verkoudheid in het tweede trimester is geen groot gevaar, maar het kan feto-placentale insufficiëntie veroorzaken, wat de foetus kan schaden, omdat er obstakels zijn voor de volledige toevoer van zuurstof en voedingsstoffen.

Een verkoudheid in het derde trimester kan een bedreiging vormen voor hypoxie en een vertraagde ontwikkeling van de baby, en kan ook bijdragen aan vroeggeboorte.

Een eenvoudige zwangere vrouw kan de volgende negatieve effecten krijgen:

  • polyhydramnios
  • miskraam risico
  • vroegtijdige bevalling
  • bloedverlies tijdens de bevalling
  • moeilijke postpartumperiode
  • voortijdige ruptuur van vruchtwater

Koude behandeling tijdens de zwangerschap

Zoals iedereen weet, zijn op chemie gebaseerde medicijnen tijdens de zwangerschap volledig verboden, hoewel fytotherapie het best met de grootste zorg kan worden behandeld. Om te beginnen, hoe u uzelf tijdens de zwangerschap tegen SARS kunt beschermen, want de beste behandeling is preventie:

  • Allereerst is het noodzakelijk om openbare plaatsen en grote drukte te vermijden
  • ten tweede, verwaarloos het dragen van gaasverbanden niet
  • na de release is het wenselijk om de procedure van het wassen van de neus en gorgelen uit te voeren
  • voordat je naar openbare plaatsen gaat, kun je het neusgebied behandelen met Oxolinic Ointment
  • tijdens de zwangerschap moet je vitamines nemen die zijn voorgeschreven door een arts

Er zijn verschillende regels die wenselijk zijn om te volgen tijdens een verkoudheid tijdens de zwangerschap:

  1. Zelfmedicatie is volledig gecontra-indiceerd. Alle behandelingen moeten worden voorgeschreven door een specialist.
  2. Bij het eerste teken van verkoudheid moet je thuis een dokter bellen.
  3. De therapie zou onmiddellijk moeten beginnen, omdat de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen.
  4. Neem de eerste paar dagen bedrust in acht.
  5. Voer regelmatig nat reinigen uit en lucht de kamer in.
  6. Drink veel.
  7. Volg het dieet.

Tijdens de zwangerschap is het toegestaan ​​om de volgende medicijnen te gebruiken tegen verkoudheid:

  • vitaminen
  • fitomikstury
  • homeopathische middelen
  • vasoconstrictor neussprays en -druppels
  • sommige immunostimulantia

Alle folk remedies worden aanbevolen om alleen te worden gebruikt na overleg met een arts, omdat ze veel gevaarlijker kunnen zijn dan conventionele medicijnen.

  • waarin alcohol zelfs in kleine hoeveelheden voorkomt
  • tincturen die de volgende immunostimulantia bevatten: ginseng, leuzea, echinacea, zoethout, roze radiola

Van de immunostimulantia bevelen deskundigen het vaakst aan om:

Je kunt ook fijngehakte mierikswortel gebruiken met suiker, die meerdere uren blijft staan ​​en elk uur gedurende twee dagen 1 eetlepel neemt.

Behandeling van folk remedies

Tijdens de behandeling van verkoudheid bij vrouwen "in positie", wordt het aanbevolen om gorgelen met zoutoplossing en zoutoplossingen te gebruiken, u kunt ook uw neus ermee wassen. Gebruik ook verschillende kruideninfusies en afkooksels. De meest bewezen en populaire hulpmiddelen zijn onder meer:

Wat is geschikt van medicinale planten voor zwangere vrouwen

  • Gember. Deze tool is zeer effectief tegen verminderde eetlust, loopneus, hoge temperatuur, keelpijn. Je kunt thee van gember gebruiken, die als volgt is bereid: gehakte verse gember ¼ kopje giet 4 kopjes kokend water. 10 minuten, deze oplossing wordt gekookt over een zeer langzaam vuur, dan aandringen een kleine hoeveelheid tijd, voeg dan citroen en honing. De drank is klaar en kan vóór de maaltijd worden ingenomen in een warme en koude vorm. Niet meer dan 3 keer per dag.
  • Rozenbottel is effectief voor verkoudheid, omdat het ontstekingsremmende, hemostatische, diuretische eigenschappen heeft. Wilde roos verhoogt ook perfect de immuniteit. Bereid de drank als volgt voor:
    3 el. gehakte rozenbottel wordt gemengd met een liter water en ongeveer 10 minuten op een zeer laag vuur gekookt, zeef en neem in plaats van gewone thee.

Honing en citroen zullen de lekkerste en veiligste behandeling zijn voor verkoudheid bij zwangere vrouwen, je kunt deze twee componenten gewoon aan de thee toevoegen.

Het gevaar van oververhitting bij zwangere vrouwen bij de behandeling van verkoudheid

Wanneer u een verkoudheid behandelt, moet u geen hete baden nemen en uw voeten warmen in warm water. Dit heeft te maken met negatieve gevolgen, zoals een miskraam of een vroeggeboorte. Vermijd ook een bezoek aan het bad en de sauna.

Voetpark kan leiden tot een uitstroom van bloed uit de placenta, wat de zuurstofgebrek van de baby en het gebrek aan opname van voedingsstoffen veroorzaakt.

Vermijd zowel oververhitting als oververhitting.

Hoe een loopneus en verstopte neus tijdens de zwangerschap te behandelen

Vrouwen "in een interessante positie" om zich te ontdoen van de verkoudheid en verstopte neus kunnen de volgende methoden zijn:

  1. Inademing. In dit geval wordt een afkooksel van kruiden gemaakt, waarvan de dampen door de neus worden ingeademd. Om het effect te versterken, kunt u een paar druppels etherische olie van eucalyptus toevoegen.
  2. Kalanchoisesap of aloë. Het sap wordt drie keer per dag in twee druppels in elk neusgat gedruppeld. Met een sterke concentratie sap kan het enigszins worden verdund met gekookt water.
  3. Het wordt ook aanbevolen om een ​​warm gekookt ei op het sinusgebied aan te brengen, dat voor veiligheid in doek is gewikkeld.
  4. Wanneer de neusgangen uitdrogen, kunt u ze smeren met honing, die wordt gemengd met plantaardige olie.

Wat te doen als de temperatuur hoog is tijdens de zwangerschap

Wanneer de temperatuur daalt tijdens de zwangerschap, is het de moeite waard om een ​​paar regels te kennen:

  • Als de temperatuur niet hoger is dan 37 ° C, mag deze niet worden verslagen, volgens deze indicatoren voert het lichaam een ​​onafhankelijke bestrijding van virussen uit. Het wordt aanbevolen om maatregelen te nemen nadat de temperatuur de limiet van 38 ° C overschrijdt.
  • Als er geen contra-indicaties zijn, wordt aanbevolen om veel vocht te gebruiken. Je kunt thee drinken met munt, warme melk met honing, warme kippenbouillon, thee met frambozen.
  • Om de temperatuur te verlagen, kunt u afvegen met een doek gedrenkt in verdunde azijn of gewoon warm water. Vocht dat uit het lichaam verdampt, helpt de temperatuur te verlagen.
  • Paracetamol wordt gezien als het veiligste medicijn bij de temperatuur van een zwangere vrouw, maar het is raadzaam om een ​​arts te raadplegen voordat u het gebruikt en het moet niet te lang worden ingenomen.
  • Aspirine is categorisch gecontra-indiceerd.
  • Antibiotica worden ook niet aanbevolen, alleen specialisten kunnen dergelijke medicijnen voorschrijven, en dan alleen in speciale gevallen.

Zwangerschap is een zeer belangrijke periode in het leven van elke vrouw, die heel voorzichtig en serieus is met haar gezondheid. Daarom is het bij het eerste teken van verkoudheid de moeite waard om noodmaatregelen te nemen om complicaties te voorkomen.

Koud tijdens de zwangerschap dan om een ​​verkoudheid te behandelen

Bij zwangere vrouwen wordt de immuniteit verminderd, zodat het lichaam het bevruchte ei niet als een vreemd lichaam waarneemt. Zo krijgt het embryo de kans om rustig te groeien in de baarmoeder van de moeder. Maar de vrouw zelf wordt kwetsbaar voor de meeste virussen en bacteriën. Bij hypothermie of tijdens een griepepidemie kan een zwangere vrouw gemakkelijk ziek worden. Gedurende deze periode zijn de meeste medicijnen niet toegestaan. Een vrouw moet weten hoe ze met de ziekte moet omgaan en mag het ongeboren kind niet schaden.

Verkoudheid is een teken van zwangerschap

Je kunt raden over zwangerschap door enkele symptomen. Ze lijken meer op tekenen van verkoudheid. Met een toename van het hormoonniveau stijgt de lichaamstemperatuur van een vrouw tot 37,5 graden, een loopneus, pijn in het lichaam, slaperigheid en lethargie. Deze toestand wordt alleen in de vroege stadia waargenomen. Later wordt de gezondheidstoestand van de zwangere vrouw weer normaal.

Eerste symptomen

Met een koud persoon voelt slechter, eetlust verdwijnt, is er een zwakte en slaperigheid. De ziekte kan worden veroorzaakt door virussen of bacteriën. Zwangere vrouwen kunnen griep krijgen, ARVI, ORZ. Bij verkoudheid lijden ademhalingsorganen. Een zieke vrouw kan rhinitis, sinusitis, laryngitis, tracheitis, bronchitis, longontsteking ontwikkelen.

Symptomen van verkoudheid:

  • lethargie;
  • oog roodheid;
  • loopneus;
  • keelpijn;
  • hoesten;
  • hoge koorts;
  • hoofdpijn;
  • pijn in het lichaam;
  • diarree;
  • duizeligheid.

In het derde trimester komt de oedematexperiode. Een zwangere vrouw heeft gezwollen benen, armen en snot stroomt uit haar neus. Zo'n loopneus kan een vrouw de hele periode van de zwangerschap vergezellen. Hij heeft geen behandeling nodig.

Soms ontstaat een loopneus vanwege allergieën. Symptomen kunnen worden veroorzaakt door voedsel, wasmiddelen en cosmetica, plantenpollen, katten- of hondenhaar. Om allergieën kwijt te raken, moet u het irriterende middel identificeren en proberen er geen contact meer mee op te nemen. Als voedsel de oorzaak is van een slechte gezondheid, is het noodzakelijk om voedselallergenen uit uw dieet te verwijderen.

Hoe kan je zwanger raken van griep?

Om uzelf tegen infecties te beschermen, moet u uw neus insmeren met Oxolinic-zalf voordat u weggaat. Deze tool kan worden beschermd tegen de griep in 1 trimester, wanneer het gebruik van medicatie ongewenst is.

In het midden van een epidemie, zou u deze aanbevelingen moeten volgen:

  • communiceer niet met zieke mensen;
  • bezoek geen openbare plaatsen;
  • na een wandeling thuiskomen, gorgelen en je neus doorspoelen;
  • neem vitamines en antivirale middelen.

Vrouwen moeten voor hun gezondheid zorgen. Warm en weer om te kleden. Eet regelmatig en volledig, eet veel vers fruit en groenten.

Wat te doen als de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen

Als een vrouw vindt dat ze ziek is, moet je naar bed gaan. Je kunt tijdens de ziekte niet sporten of te veel bewegen. Moet energie besparen.

Regels voor de behandeling van verkoudheid:

  • Neem geen medicatie zonder het advies van een arts;
  • bel de thuistherapeut;
  • regelmatig de kamer luchten en nat reinigen;
  • drink zo veel mogelijk vloeistof;
  • vaker gorgelen, neusvrij maken;
  • neem paracetamol voor koorts;
  • traditionele methoden voor de behandeling van de ziekte toepassen.

Het is mogelijk om pas na 38 graden een febrifuge te nemen. Als de temperatuur boven de 37 graden is, moet je limoenthee maken en frambozen- of bosbessenbessen eten, gemalen met suiker. Als er geen dessert is, kunt u worden behandeld met jam. Toegegeven, er zijn weinig vitaminen in. Frambozen en bosbessen zijn goede verdovende middelen die koorts helpen verlichten en toxines uit het lichaam verwijderen.

Hoe een verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen

Behandel de ziekte moet worden onder begeleiding van een arts. De toekomstige moeder moet niet vergeten dat ongecontroleerde medicatie tijdens deze periode de gezondheid van het toekomstige kind negatief kan beïnvloeden.

Wat niet te doen:

  • neem aspirine - het kan leiden tot afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus;
  • baden in het bubbelbad;
  • zwevende voeten;
  • adem koude lucht in;
  • loop blootsvoets;
  • gebruik naar eigen inzicht antibiotica.

Wat kan zijn van verkoudheid tijdens de zwangerschap:

  • Neem Paracetamol, indien op een thermometer - boven 38 graden (niet meer dan drie tabletten per dag);
  • maak een koud kompres op het voorhoofd (bevochtig een handdoek in stromend water);
  • veeg je handen en voeten met verdunde azijn;
  • drink limoenthee met honing.

Tijdens een verkoudheid moet je elk half uur proberen te drinken, maar beetje bij beetje. Drink 70 ml water per keer. Als een drankje, gebruik kruidenthee, sappen, compotes.

Wat kan worden ingenomen door zwangere vrouwen met verkoudheid

Geneesmiddelen dienen niet te worden gebruikt in de eerste maand of week van de zwangerschap. In het 2 e en 3 e trimester kan de arts hoestpillen of druppels tegen verkoudheid voorschrijven. Tijdens deze periode is de foetus al gevormd en zal het gebruik van medicijnen hem geen kwaad doen.

Koude behandeling tijdens de zwangerschap:

  • op interferon gebaseerde medicijnen - kaarsen Viferon;
  • antipyreticum - Paracetamol;
  • ontstekingsremmend - Ibuprofen;
  • antihistaminica - Zyrtec;
  • vasoconstrictor - Nazivin;
  • mucolytica - Linkas, Mucoltin, Herbion;
  • vitamine C, A, E, PP;
  • antibiotica - benzylpenicilline, erytromycine.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Ketanal, Diclofenac, Ibuprofen) kunnen in het tweede trimester worden gebruikt. Het gebruik van deze fondsen kan leiden tot complicaties: de duur van de zwangerschap neemt toe, de bloedstolling neemt af, de hoeveelheid vruchtwater neemt af. In het 1e en 3e trimester is het verboden GMP te gebruiken.

Behandeling van rhinitis

Zwangere vrouwen in een vroeg stadium kunnen geen vasoconstrictor-druppels toepassen. Nazol, Naphthyzinum, Tizin gedurende deze periode is het verboden om te begraven. Druppels kunnen foetale hartkloppingen veroorzaken. Dit kan vervolgens zijn gezondheid beïnvloeden.

Methoden voor de behandeling van rhinitis in de vroege stadia:

  1. Bereiding van zalven. Gesmolten honing in een waterbad, voeg een paar druppels plantaardige olie en knoflook toe. Zalf doorweekt turundochki en in te voegen in de neusholtes.
  2. Home daalt. Geperst aloë-sap of Kalanchoë wordt in elk neusgat gedruppeld. Je kunt een paar honingdruppels toevoegen. Met hetzelfde doel gebruikt bietensap. Druppels verlichten zwelling en ontsteking, verwijderen slijm uit de neus.
  3. Lavage. De neus wordt gewassen met kamillebouillon, propolis, stinkende gouwe. Zoutoplossing kan worden gebruikt.
  4. Stoominhalatie. Kook water, voeg essentiële druppels eucalyptus, tea tree toe. Vóór de ingreep moet je je neus leegmaken en een aftreksel van zoethoutwortel drinken om sputum vloeibaar te maken.
  5. Massage. Om congestie te elimineren masseerde de neus gedurende 10 minuten.
  6. Spoel. Bereid kruidentincturen van calendula, salie, kamille. Warme infusie moet de nasopharynx meerdere keren per dag worden gespoeld.

Het is nuttig om de neus te wassen met zoutoplossing of soda-oplossing. Je kunt een paar druppels jodium toevoegen in gezout water. Neem voor een glas vloeistof een theelepel zout of frisdrank.

Gebruik voor het wassen van de neus een waterkoker om te zetten. Water moet warm zijn, maar niet heet. De procedure wordt 2 of 3 keer per dag uitgevoerd. In de apotheek kunt u kant-en-klare producten kopen om te wassen, bijvoorbeeld Aquamaris, Aqualor, Dolphin.

In het 2e en 3e trimester kan de neus worden voorzien van druppels Pinosol, Sinupret, Nazivin. Tijdens deze periode is het toegestaan ​​om antibiotica te gebruiken als de zwangere vrouw etterige sinusitis heeft. De veiligste zijn Azithromycin, Spiramycin.

Hoestbehandeling

Omdat ze ziek is geworden, moet een vrouw alle maatregelen nemen om te herstellen. Het meest gevaarlijke symptoom van verkoudheid tijdens de zwangerschap is hoesten. Hierdoor stijgt de baarmoeder, kan voortijdige bevalling, miskraam, uteriene bloeding optreden en kan het kind zuurstof verhongeren of een intra-uteriene infectie ontwikkelen.

Medicijnen voor verkoudheid tijdens de zwangerschap en hoesten:

  • Mucoltin, Althea Root Syrup, Herbion - van droge hoest in 1 trimester;
  • Bronchipret, Doctor Theis - van een natte hoest in de vroege stadia;
  • Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - van een droge hoest in het 2e en 3e trimester;
  • Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - van natte hoest in het 2e en 3e trimester.

Welke medicijnen kunnen niet zwanger zijn:

Hoesten is vooral gevaarlijk in de vroege zwangerschap. Tijdens deze periode worden de organen van het toekomstige kind gelegd. Infectie of medicatie kan afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus veroorzaken. Hoesten kan leiden tot hypoxie, afbraak van de placenta en miskraam. In het tweede trimester is het voor virussen moeilijk om de placenta te passeren. Frequente hoestaanvallen kunnen de baarmoeder echter versterken. In de latere maanden vergrijst de placenta, en gevaarlijke toxines en medicijnen die de moeder gebruikt, kunnen er doorheen.

Hoe een zere keel behandelen?

Tijdens de zwangerschap wordt de keel behandeld met frequente spoelbeurten. De procedure wordt om de 30 minuten uitgevoerd. Spoel de keel af met hoest en loopneus. Deze procedure helpt het aanwezige slijm te verzachten en de farynx te kalmeren, geïrriteerd door frequente aanvallen.

Als een vrouw een zere keel heeft, kunt u medicinale kruiden gebruiken om te spoelen. Neem voor een glas vloeistof een eetlepel salie of kamille, calendula, sint-janskruid. Bij angina kan de keel niet worden gespoeld met oplossingen van soda en zout. De vloeistof mag niet te heet zijn.

Naast spoelen kan de keel geolied worden met tea tree olie of duindoorn. Tijdens deze periode moet je melk met boter drinken. Het is noodzakelijk om het gebruik van honing te weigeren, het zal het slijm irriteren.

Bij angina, faryngitis, kan tonsillitis tijdens de zwangerschap geen alcoholhoudende geneesmiddelen gebruiken. Het is verboden om de keel te smeren met propolis. Je kunt geen sprays toepassen. Stop angina en yoks.

Sommige medicijnen kunnen worden voorgeschreven aan zwangere vrouwen. Chloorhexidine wordt gebruikt voor gorgelen. Wanneer angina wordt voorgeschreven spray Miramistin. In het tweede trimester kan de keel worden gesmeerd met Lugol. Bij hevige pijn kunt u de lolly's van Lizobact of Laripront oplossen.

Behandeling van hoest folk remedies

Thuis kan een verkoudheid worden behandeld met inhalaties, kruidentincturen, compressen en gorgelen. Niet alle fysiotherapiebehandelingen voor zwangere vrouwen zijn toegestaan.

Wat niet te doen:

  • zet de banken;
  • warme longen met mosterdpleisters;
  • zwevende benen.

Inhalatie tijdens de zwangerschap kan het beste gebeuren met een vernevelaar. Als oplossing voor de procedure kunt u mineraalwater gebruiken (Borjomi, Narzan). Op recept kunt u Lasolvan, Mukaltin aanbrengen.

Als er geen apparaat is, kunt u over de stoom ademen. Giet hiervoor 2 liter water in een pan, breng het aan de kook en los hierin een lepel frisdrank op. Stoom moet niet te heet zijn. De temperatuur van de oplossing is 40 graden. Naast frisdrank kunt u geneeskrachtige kruiden aan het water toevoegen (salie, kamille, sint-janskruid). U moet eenmaal per dag ongeveer 5-10 minuten stoom ademen, bij voorkeur voor het slapen gaan. Hoofddoek kan niet bedekken. Inhalatie is verboden als een vrouw koorts heeft.

Zorg dat je gorgelt. Eén procedure kost 1 kopje vloeistof. Het is raadzaam om de keel na het eten te spoelen. Op de dag dat deze procedure 4-7 keer kan worden uitgevoerd. Keelspoeling met soda, afkooksel van kamille, linde, weegbree. Een glas water wordt genomen 1 theelepel kruiden.

Hoesten helpt honing goed. Je kunt het aan melk toevoegen. Voeg boter toe aan de bereide oplossing. Dit mengsel verzacht geïrriteerde keel.

Voordat je naar bed gaat kun je een hoestkompres maken van een koolblad en honing. Het vel wordt gedurende 5 minuten in water gekookt en daarna op de borst aangebracht. Voordat het moet worden besmeurd met honing. Comprimeer 's nachts laat staan. De volgende ochtend zie je dat het slijm beter begon te hoesten. Comprimeren draagt ​​bij tot een snellere verwijdering van sputum opgehoopt in de bronchiën.

Hoest helpt met zwarte radijs en honing. Bereid de tool voor gebruik voor. Om slijm in de bronchiën vloeibaar te maken, moet je driemaal daags een lepel van het mengsel nemen.

Helpt verkoudheid en een dergelijke volksremedie aan te pakken, zoals melk met salie. Het mengsel wordt vóór het slapengaan bereid. Voeg aan 300 ml melk een eetlepel kruiden toe. Het mengsel moet vijf minuten worden gekookt, maar niet meer, zeef en drink wanneer het tot kamertemperatuur is afgekoeld.

Dood de infectie zal uien en knoflook helpen. Je kunt geraspte groenten raspen, honing toevoegen en drie keer per dag een theelepel nemen. Een brij van ui of knoflook kan op een schotel worden gezet en op een nachtkastje naast het bed worden geplaatst. Tijdens de slaap is het nuttig om in paren van deze planten te ademen.

Hoesten helpt gemberthee met citroen. Om het te bereiden, kook water (200 ml), voeg een theelepel geraspte gemberwortel, een schijfje citroen en honing toe.

Het is nuttig om kippenbouillon te eten tijdens een ziekte. Het vermindert de symptomen van hoesten, verbetert de conditie. Je kunt meer ui, peper, dille en knoflook toevoegen.

Gevolgen en gevaar van verkoudheid

Geen enkele arts kan vertellen hoe een verkoudheid een toekomstig kind zal beïnvloeden. Als een vrouw vroeg of laat zwanger wordt, kan de infectie de placenta passeren en de ontwikkeling van de foetus beïnvloeden. Niet minder gevaarlijk tijdens deze periode en drugs. Het gebruik van bepaalde producten kan leiden tot hormonale onbalans. Stofwisselingsstoornissen in het lichaam van de moeder leiden soms tot de ontwikkeling van pathologieën bij het kind.

Als een vrouw zich zorgen maakt over complicaties, kan ze testen doen. U kunt de conditie van het vruchtwater controleren en controleren of de foetus afwijkingen vertoont. Na een dergelijke analyse zal het echter noodzakelijk zijn een keuze te maken - het kind te verlaten of een abortus te ondergaan. Niet alle vrouwen staan ​​klaar om het lot van hun baby te bepalen. Niet altijd geïdentificeerde schendingen kunnen leiden tot problemen met de gezondheid van het kind.

De natuur weet zelf wanneer een zwangerschap moet worden beëindigd. Als er iets misgaat, heeft de vrouw een miskraam. Als er geen bedreiging is en de algemene analyse van bloed en urine normaal is, kun je de foetus niet aanraken en het rust geven om te ontwikkelen. Immers, elke interventie in het nieuwgeboren leven kan consequenties hebben.

het voorkomen

Een verkoudheid tijdens de zwangerschap zal niet optreden als u voorzorgsmaatregelen in acht neemt. Tijdens de periode van de griepepidemie kan men geen openbare plaatsen bezoeken en contact opnemen met zieke mensen. Wanneer u thuis komt, was dan uw handen met zeep en spoel uw mond en neus met zoutoplossing.

Als er zieke familieleden in het huis wonen, moet u de kamer regelmatig luchten en proberen niet met ze te praten. De kamer kan een "quartz" UV-lamp zijn. Bij de eerste symptomen van de ziekte, moet u een arts raadplegen. De verkoudheid is alleen gevaarlijk als het niet wordt behandeld.

Tijdens de epidemie is het raadzaam om niet naar een gynaecoloog te gaan. Immers, je kunt geïnfecteerd raken, wachtend op toelating in de gang van vrouwenraadpleging. In de omgeving kunnen zieke vrouwen zijn. In dergelijke gevallen is het beter om uw arts te bellen en de afspraak naar een andere dag te verplaatsen.

Sommige artsen adviseren u om een ​​griepprik te krijgen. In de vroege stadia van vaccinatie wordt het niet aanbevolen. Het is altijd mogelijk dat een gevaccineerde persoon nog steeds een virus oppikt. Om niet ziek te worden, is het beter om je immuunsysteem te vergroten.

Je kunt het immuunsysteem op de volgende manieren versterken:

  • dagelijks in de buitenlucht zijn, wandelen in het park of de tuin, waar veel bomen en planten zijn;
  • eet vers fruit en groenten, vlees, vis, melk, noten;
  • probeer je geen zorgen te maken over kleinigheden;
  • kalm reageren op een stressvolle situatie;
  • rust meer, slaap minimaal 8 uur per dag.

Als een vrouw ziek is, moet u onmiddellijk naar bed gaan en een arts thuis bellen. Tijdens de periode van ziekte is het noodzakelijk om zoveel mogelijk water te drinken. Behandel betere folk remedies. Het gebruik van geneesmiddelen moet worden uitgesteld tot de levering.

Top