Categorie

Populaire Berichten

1 Rhinitis
Amixin-tabletten: instructies voor gebruik
2 Rhinitis
Oorzaken van lage lichaamstemperatuur
3 Bronchitis
Hoe en wat om de temperatuur bij een volwassene thuis te verlagen
Image
Hoofd- // Rhinitis

Hoe een langdurige ziekte te voorkomen - effectieve remedies tegen verkoudheid


Wanneer de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen, is het belangrijk om tijdig maatregelen te nemen om ze te verwijderen en om een ​​snelle verslechtering van de gezondheid te voorkomen. Er zijn effectieve farmaceutische medicijnen en folk remedies die helpen om niet ziek te worden bij het eerste teken van verkoudheid. Allemaal toestaan ​​om de aanvankelijke symptomen van ARVI, griep te stoppen, om verdere ontwikkeling van de ziekte en mogelijke complicaties te voorkomen.

Eerste tekenen van verkoudheid

De eerste symptomen van verkoudheid zijn:

  • frequent niezen;
  • jeuk en branden in de neusholte;
  • keelpijn en ongemak;
  • droge hoest.

Al snel worden ze vergezeld door scheuren, loopneus, verstopte neus, koude rillingen, hoofdpijn en algemene zwakte. Soms is het eerste teken van verkoudheid een toename in lichaam t tot 38 ° C en hoger.

Kinderen ontwikkelen vaak braken, diarree, de eetlust verergert en de lichaamstemperatuur stijgt tot een hoog niveau. Op jonge leeftijd worden slaperigheid, lethargie en convulsies opgemerkt.

Als een persoon verkouden begint te worden, is het belangrijk om geen kostbare tijd te missen. Vroegtijdige actie met een hoge mate van waarschijnlijkheid zal helpen om de snelle progressie van de ziekte te voorkomen.

Farmaceutische preparaten voor volwassenen en kinderen

Als u zich niet goed voelt, is het niet altijd mogelijk om te beslissen wat u moet doen als u ziek wordt van verkoudheid. In een dergelijke situatie is een gecompliceerde behandeling vereist met behulp van effectieve en tegelijkertijd spaarzame geneesmiddelen.

Bij de eerste tekenen van ziekte bij een volwassene, zullen de volgende medicijnen te hulp komen:

Wanneer gekweld door de vraag "Ik word ziek van een verkoudheid, wat moet ik doen?", Is het de moeite waard om het lichaam te voorzien van een shockdosis vitamine C. Het kan worden verkregen door ascorbinezuur te nemen, of door een paar sinaasappelen (citroenen) met honing te gebruiken.

Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de neus en keel te behandelen - dit is waar het grootste aantal pathogene micro-organismen zich ophopen. Het wassen van de neusholte wordt om de 2 uur aanbevolen, met behulp van een apotheek of zelfgemaakte zoutoplossingen. Neusdruppels - Nafazolin, Sanorin, Tizin - kunnen de wallen van het slijmvlies helpen verlichten.

Gebruik voor het gorgelen een tinctuur van calendula of propolis. Je kunt pillen of zuigtabletten kopen om te zuigen - Faringosept, Falimint, Strepsils. Als de temperatuur stijgt, moet Paracetamol of Nurofen worden ingenomen.

Voor verkoudheid bij jonge kinderen kan worden gebruikt:

Voor het wassen van de neus van de kleinste, Aqua Maris, moet Moranazal worden gebruikt, voor instillatie en injectie - Galazolin, Otrivin baby, Snoop.

Vanaf de leeftijd van 3 jaar is behandeling toegestaan ​​met Kagocel, Pinosol, Tantum Verde of Ingalipt sprays. Panadol, Ibuprofen, Efferalgan worden gebruikt om het verhoogde lichaam t te verwijderen.

Bij afwezigheid van een positief resultaat van thuisbehandeling gedurende 2-3 dagen, moet u een arts bezoeken. Als zich bij een klein kind een verkoudheid ontwikkelt, is het aan te raden om een ​​kinderarts naar het huis te bellen.

Beschikbare folk remedies

Vaak, wanneer de toestand verslechtert, rijst de vraag - begin ik verkouden te worden, wat moet ik nemen van folk remedies? In de beginfase van een verkoudheid, raadt alternatieve geneeskunde aan om te drinken:

  • frambozen thee;
  • rozenbottelinfusie;
  • cranberry of viburnum sap;
  • warme melk met frisdrank en honing;
  • groene thee met gember en citroen.

Snel een loopneus genezen en voorkomen dat de ontwikkeling van sinusitis de oude manier helpt - opwarmen met zout. Zout wordt in een zak met dichte stof gegoten, strak gebonden, verwarmd en aangebracht op de neusbrug. Het is ook handig om warme baden te nemen met afkooksels van kruiden, stijgende poten, mosterdpleisters op de borst en rug.

Aanvullende aanbevelingen

Naast de reeds vermelde methoden, wordt aanbevolen wat u moet doen als u verkouden begint te worden:

  1. Gebruik alleen warme of hete vloeistof.
  2. In de eerste dagen van de ongesteldheid om te voldoen aan bedrust.
  3. Vermijd nerveuze spanning en stressvolle situaties.
  4. Regelmatig wrijven van de borst, rug en voeten (spar of pompoenolie).

'S Morgens en' s avonds is het handig om ademhalingsoefeningen te doen - adem langzaam door de neus en adem uit, geleidelijk toenemende snelheid. Doe 30 herhalingen, gevolgd door een minuut pauze. In één sessie vijf benaderingen uitvoeren.

Als je voelt dat je ziek bent van verkoudheid, moet je een puntmassage doen. Druk tijdens de sessie op de gebieden tussen de wijsvinger en de duim, lateraal tussen de buitenste ooghoeken. Het wordt aanbevolen om dergelijke manipulaties dagelijks gedurende 10 minuten uit te voeren.

Wat te doen als je ziek begint te worden?

  1. Algemene aanbevelingen
  2. Wat te doen als u ziek wordt met influenza of ARVI
  3. Als je een zere keel krijgt, wat te doen?

Met de komst van koud weer en de regenachtige herfst, neemt het risico van het oppikken van sommige seizoensgebonden pijnlijke stijgingen toe. Bovendien zijn noch volwassenen noch kinderen hiertegen verzekerd. Het virus kan zich vastklampen aan op het werk, in het openbaar vervoer, op school, je kunt verkouden worden door onderkoeling, je voeten nat maken. Het is belangrijk om onmiddellijk te proberen jezelf te helpen, om niet met de ziekte te beginnen. In dit artikel zullen we u vertellen wat u eerst moet doen en hoe u zich moet gedragen als u denkt dat u al ziek bent geworden.

Wat te doen als je ziek begint te worden - algemene aanbevelingen

Voordat u beslist wat u moet doen als u ziek wordt, moet u bepalen of het een ziekte is en niet algemene vermoeidheid en de gevolgen van een gebrek aan vitamines, gebrek aan slaap, een slechte staat van het immuunsysteem. Als vermoeidheid en depressie meestal voorbijgaan na een goede nachtrust op een comfortabel bed, dan heeft de ziekte een aantal symptomen die een goede rust niet zal verlichten. Natuurlijk zijn ze heel anders, afhankelijk van welke aandoening je overwon, maar er is ook een lijst van veel voorkomende die in de meeste gevallen voorkomen:

    Temperatuurstijging. Wanneer het lichaam het virus bestrijdt, heeft het meer kracht nodig, en in deze strijd stijgt meestal de lichaamstemperatuur een paar graden.

Algemene zwakte, lethargie. Je wilt niets doen, een constant verlangen om te slapen nastreven. Zelfs na uren 12 wakker te zijn, veroorzaakt fysieke stress ernstige vermoeidheid.

Rillingen, duizeligheid. Er is een gevoel dat je bevriest, het is vaak een gevolg van temperatuur. Als je bijvoorbeeld scherp opstaat vanuit een stoel, kun je voelen hoe je hoofd een paar seconden ronddraait.

Aches. Helemaal aan het begin van de ziekte, voelt het alsof je gewrichten wringen en pijn doen, en soms doen de spieren pijn.

  • Gebrek aan eetlust. Vooral gemakkelijk te identificeren op basis hiervan dat het kind ziek wordt. Kinderen groeien en ontwikkelen zich, zodat ze in normale omstandigheden een goede eetlust hebben, maar als een kind zelfs hun favoriete eten begint te weigeren, is dit een alarmsignaal.

  • Het gebeurt dat wanneer een ziekte begint, de conditie van de huid, het haar en de nagels ook slechter wordt. Dit alles suggereert dat het lichaam zich verzet en al zijn krachten om de situatie te verhelpen, waarbij steun uit alle bronnen wordt getrokken.

    Hoe om jezelf te helpen snel om te gaan met de ziekte:

      We drinken veel vloeistof. Temperatuur veroorzaakt uitdroging, dus het lichaam moet de hele tijd met water worden gevoed. Hiervan zal en algemeen welzijn beter zijn.

    Eet vitamines. U kunt vitaminecomplexen gebruiken die in een apotheek worden verkocht, of er is een grote hoeveelheid verse groenten en fruit en niet te vergeten producten die calcium bevatten. Bij veel ziekten valt de inhoud ervan in het lichaam.

    We proberen niet te overwerken. We worstelen met de ziekte en al onze interne middelen gaan naar de eliminatie ervan, daarom is het beter om onszelf te ondersteunen, om onnodige lasten te verminderen en een of twee dagen thuis te liggen.

  • Eet een lichte, maar voedzame maaltijd. Het lichaam moet alles krijgen wat nodig is om het virus te weerstaan ​​en geen energie verspillen aan langetermijnvertering van producten.

  • Wat te doen als u ziek wordt met influenza of ARVI?

    Influenza en acute respiratoire virale infecties zijn die gezondheidsproblemen die het meest voorkomen in de herfst, winter en lente. Als deze ziekten beginnen, kunnen ze veel ongewenste complicaties veroorzaken voor het hele organisme. Daarom moeten ze zo snel mogelijk worden herkend en vanaf de eerste dagen met de behandeling beginnen, en dan zult u hoogstwaarschijnlijk binnen de kortst mogelijke tijd aan de slag gaan. Om binnen een paar dagen van de griep of catarrale infecties af te komen, heb je nodig:

      Gestoomd. Een goede optie zou een bad zijn, maar alleen als je nog steeds geen temperatuur hebt. Dit is een geweldige uitweg als u bijvoorbeeld verkouden bent of natte voeten hebt.

    Neem een ​​grote dosis vitamine C. Je kunt een paar kopjes warme (maar niet hete) thee met citroen drinken en ongeveer 6-8 tabletten ascorbinezuur de hele dag door eten.

    Drink veel dogrose-tinctuur of warme melk met boter. Voeg op de beker 10 gram olie toe, bij voorkeur zelfgemaakt.

    Drink een medicijn dat de symptomen doodt. Speciale oplosbare poeders zoals Coldrex, Pharmacytron, Theraflu en andere soortgelijke in actie zijn zeer geschikt voor dit doel.

    Om te eten Zelfs als u helemaal niet wilt eten, probeer dan gedurende de dag kippenbouillon te eten en verschillende soorten fruit te eten.

  • Ga vroeg naar bed, goed bedekt. Je kunt zelfs een verwarmingskussen in je bed leggen. Maar het is beter om de ramen te openen zodat de kamer frisse lucht heeft. Als het buiten erg koud is, ventileer dan eerst je kamer voordat je naar bed gaat. In een opgefriste kamer slaap je beter.

  • Vergeet niet dat je niet een beetje temperatuur moet koelen. Als het niet boven de 38 graden uitkomt, haast je dan niet om antipyreticum te drinken. Na zelfstandig te hebben gehandeld, zal het organisme sterker worden.

    Als je een zere keel krijgt, wat te doen?

    Keelpijn en een zere keel - het is niet alleen erg onplezierig, maar het kan ook buitengewoon ernstige gevolgen hebben als je aan deze aandoening begint. Om snel de ziekte in de oorspronkelijke vorm het hoofd te bieden, moet u het volgende gebruiken:

      Spoelen. Het meest populaire recept is zout, frisdrank en jodium. Ter voorbereiding neem je een theelepel zout, frisdrank en voeg je twee of drie druppels jodium toe in een glas met warm water. Roer goed door en spoel na elke maaltijd enkele minuten, maar minstens drie keer per dag. Je kunt ook een afkooksel gebruiken van gras van salie, kamille, calendula, sint-janskruid, eucalyptus. Van medische hulpmiddelen geschikte oplossing furatsilina of chlorophyllipt.

    Sprays. Speciale medicijnen van verschillende prijscategorieën zijn te vinden in elke apotheek, in dit geval zijn de producten met propolis vrij goed.

    Honing. Neem gewoon 1 theelepel. natuurlijke honing en geleidelijk absorberen.

    Aloe. Snijd het vel gekauwd en houd het in de mond. Als het te bitter is, voeg dan wat honing toe. Dit is handig en de smaak is beter.

    Duindoornolie. Vooral goed geschikt voor piepende ademhaling en droogheid in de keel. We bevochtigen watten in olie en rollen deze wattenbol drie tot vier keer per dag in de mond.

  • Inhalaties. De combinatie van vele aroma-oliën, als je erover ademt, vergemakkelijkt in grote mate de conditie van de keelpijn en verwijdert ook een loopneus, indien aanwezig.

  • Daarnaast, zoals in het geval van verkoudheid, vitamines eten, warme melk drinken met boter, thee met honing. Op nieuwjaarsvakantie, als er geen temperatuur is, maar je ademt koude lucht in en je bent bang dat je 's morgens je stem zult verliezen, je kunt zaken met plezier combineren en een paar glazen glühwein of voorverwarmd honingbier drinken.

    Het antwoord op de vraag wat te doen als u ziek bent geworden, is dus volledig ongecompliceerd, maar toch is het heel belangrijk niet te vergeten dat snelle behandeling niet alleen wordt vergemakkelijkt door de tijdrovende maatregelen, maar ook door de juiste diagnose. Daarom is het beter om de malaise zo snel mogelijk te ervaren om naar een dokter te gaan, het is de specialist die je precies kan vertellen wat je moet doen.

    Ik begin het koud te krijgen wat ik moet doen

    Wat te doen als u verkouden begint te worden: wat moet u doen om niet ziek te worden?

    Een loopneus, keelpijn, koude rillingen en hoofdpijn zijn allemaal symptomen van een verkoudheid of griep in het beginstadium, omdat je merkt dat je ziek begint te worden.

    Maar zelfs niemand wil ziek zijn van de gebruikelijke kou, om gedurende een aantal dagen binnen vier muren te worden geïsoleerd.

    Wat te doen om niet ziek te worden als de eerste tekenen van een acute luchtwegaandoening werden ontdekt? Welke medicijnen moeten worden genomen om een ​​loopneus te stoppen, hoest te verwijderen en te voorkomen dat de kou in een ernstiger vorm terechtkomt?

    Wat te doen als u zich misselijk voelt

    Om te beginnen moet je, voordat je iets doet, nauwkeurig bepalen of je echt verkouden of gewoon een loopneus hebt. Bel idealiter een arts of ga naar de kliniek.

    Maar wat te doen als het 's avonds op de binnenplaats is en je naar huis terugkeert en merkt dat je een loopneus, een hoest hebt?

    De volgende symptomen spreken ook over het begin ARI:

    • Verstopte neus;
    • Waterige overvloedige afscheiding uit de neusgangen;
    • hoofdpijn;
    • Kietelen en ongemak in de keel;
    • rillingen;
    • Soms koorts.

    Niet noodzakelijk, als u ziek wordt van verkoudheid, zodat de rhinitis gepaard gaat met koorts. Maar dit betekent niet dat u niets kunt doen. Zelfs als de aandoening mild is, is het beter onmiddellijk actie te ondernemen en de ontwikkeling van de ziekte helemaal vanaf het begin te onderdrukken.

    Het is belangrijk om het begin van een verkoudheid niet te verwarren met het gebruikelijke overwerk. Als een persoon erg moe is, herwerkt of niet lang genoeg heeft geslapen, kan hij soortgelijke symptomen ervaren.

    Op deze manier geeft het lichaam aan dat het rust nodig heeft en brengt het de persoon naar bed.

    Wat kan er gedaan worden als een verkoudheid is begonnen

    Eenvoudige acties die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd, helpen complicaties te voorkomen en worden niet volledig ziek.

    1. Wikkel je voeten warm in. Meestal begint een acute ademhalingsziekte als gevolg van hypothermie: de patiënt doorweekt zijn voeten, bevriest tijdens een wandeling of in het openbaar vervoer. Als gevolg - een loopneus, niezen, hoesten. Daarom, als je thuiskomt, veeg je je voeten onmiddellijk droog en trek je wollen sokken aan.
    2. Drink hete thee met frambozen, honing en citroen. Drink nu veel water. Als er een apotheekpoeder voor het maken van warme dranken in de verbanddoos - Coldrex, Rinza, Theraflu en hun analogen - zou dat prima zijn. Hete vloeistof met vitamines zal de keel verwarmen en de verspreiding van de infectie stoppen.
    3. Neem een ​​extra vitamine C. Nu is het erg belangrijk om het immuunsysteem te ondersteunen en het zijn vitaminecomplexen die zullen helpen. Het is beter om ze altijd te nemen. Maar als dit niet is gebeurd, dan moet je tenminste bij de eerste symptomen van acute luchtwegaandoening ascorbinezuur of multivitamines drinken met zijn hoge gehalte. Dit zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden.

    Eerste hulp bij verkoudheid hangt grotendeels af van de symptomen en de algemene toestand van de patiënt. Zeer goed effect geeft warme baden voor de voeten of zelfs voor het hele lichaam. Maar ze kunnen alleen worden gedaan als de temperatuur niet is gestegen. Eucalyptus of naaldolie kan aan het water worden toegevoegd. Dan zal het bad niet alleen warm worden, maar ook het effect van inademing hebben.

    Als een voetbad is gemaakt, kan mosterdpoeder aan het water worden toegevoegd. Nadat de procedure in geen geval ten minste twee uur kan worden uitgevoerd.

    Het is raadzaam onder een deken te liggen en hete thee te drinken met frambozen, citroen, aardbeienblaadjes of een afkooksel van kamille, linde, munt.

    Welke medicijnen moet u drinken als u ziek begint te worden?

    Moderne geneesmiddelen bieden een reeks producten die zowel curatief als profylactisch kunnen worden gebruikt. Hun actie is gericht op het herstellen en behouden van natuurlijke immuniteit, daarom worden ze immunomodulators genoemd.

    Ze worden meestal op basis van planten gemaakt, omdat immunomodulerende geneesmiddelen gedurende een lange periode kunnen worden ingenomen.

    Het wordt aanbevolen om een ​​profylactische behandeling te starten met het begin van koud weer of aan het begin van een griepepidemie. Het is bewezen dat degenen die regelmatig immunomodulatoren gebruiken, verschillende keren minder koud worden en de ziekte veel sneller en gemakkelijker verdragen.

    Met hun hulp kunt u een loopneus genezen en hoesten in de beginfase, en hoofdpijn en koorts wegwerken.

    Welke medicijnen moeten bij de apotheek worden gekocht om de beginnende verkoudheid te onderdrukken? Dit is:

    • Aflubin in druppels of tabletten - een homeopathisch geneesmiddel dat de afweer van het lichaam versterkt;
    • Amizon of Arbidol - sterker immunostimulerende middelen waarmee u een virale infectie aankunt;
    • Echinacea tinctuur is een apotheek die langzaam werkt, maar ook zeer nuttig is voor het verbeteren van de immuniteit in het koude en griepseizoen.

    Voordat u met een behandeling begint, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen of de gebruiksaanwijzing zorgvuldig te bestuderen. Elk van deze heeft zijn eigen contra-indicaties, sommige componenten kunnen een allergische reactie veroorzaken, dus u moet altijd oppassen dat u niet alle producten neemt die adverteren of uw vrienden zonder te adviseren adviseren.

    Wat kun je nog meer doen als de kou is begonnen?

    In feite zijn de mensen daar veel recepten vanaf het begin van een verkoudheid, waarmee je snel een verkoudheid en hoest kunt genezen.

    Sommigen van hen zijn vrij onverwacht. Het feit dat je veel moet drinken, bij voorkeur warm en zuur drinken, is iedereen bekend. De meeste patiënten weten dat mosterdpleisters en -voeten voor verkoudheid moeten worden gebruikt.

    Maar er is nog een andere aanbeveling, hoe je niet ziek wordt en snel herstelt als de infectie nog steeds achterhaald is. Noodzaak om te niezen. Niezen is een defensieve reflex van het lichaam, met de hulp het virussen uit het lichaam door de nasopharynx duwt. Daarom, als de eerste symptomen van acute luchtwegaandoeningen verschijnen, moet u zo vaak mogelijk niezen.

    Niezen kan op de volgende manieren worden veroorzaakt:

    1. Irritatie van het neusslijmvlies met een wattenstaafje. Maar het is belangrijk om het niet te overdrijven en niet om het slijm te beschadigen.
    2. Juice Kalanchoe. Deze kamerplant komt uit Afrika, waarvan het sap wordt gebruikt voor instillatie in de neus bij verkoudheid. Sap is irriterend voor het slijm en veroorzaakt niezen, bovendien kunnen sommige stoffen in de samenstelling van Kalanchoë virussen en bacteriën neutraliseren. Puur sap kan niet worden bijgebracht, het moet worden verdund met water.
    3. Snuff. Tabak ruiken wordt als een slechte gewoonte beschouwd. Maar in dit geval heeft deze procedure voordelen. Als er geen tabak is, kun je af en toe de piment ruiken. Het belangrijkste ding - om intens niezen te veroorzaken.

    Een andere methode om het immuunsysteem te versterken en virale infecties te elimineren - massage. Sommige artsen raden aan handen en voeten te wrijven bij de eerste tekenen van verkoudheid. Door op bepaalde punten te drukken, kun je hoge koorts en hoofdpijn kwijtraken.

    Een hoofd- en gezichtsmassage wordt ook beoefend. Om dit te doen, gebruikt u de drukmethode om de meest pijnlijke punten op het hoofd te vinden en deze zachtjes meerdere keren per dag zachtjes te masseren. Typisch, wanneer kou gevoelig is occipitale klonten, tempels, wenkbrauwen.

    Als ondanks alle genomen maatregelen de symptomen na 2-3 dagen niet verdwenen zijn, maar eerder geïntensiveerd, moet u een arts raadplegen en overgaan tot een serieuzere behandeling. Wat te doen bij het eerste teken van verkoudheid, vertelt de video in dit artikel.

    Begin een koud advies te krijgen

    antwoorden:

    Rustam Akhmedov

    Kan helpen:
    Oude Samurai koude behandelingsmethode
    Ingrediënten - Japanse gebeitst umebosi pruim (In Moskou, kunt u kopen in de winkel "Dzhapro"). Gewoon sojasaus. Speciale Japanse Banty Tea (in het Engels schrijven BANCHA).
    Bereidingswijze: Kies de umebosi-botgemarineerde pruimen en vouw de pruimen in een vijzel. Giet de sojasaus (ongeveer 40 milliliter saus per 200 gram geschilde umebosi). Plet langdurig - totdat je in een enkele massa verandert. (Van een afstand, vergelijkbaar met jam). Het resultaat wordt umesho genoemd.
    Brouw een Banty (de meest gebruikelijke manier om thee te zetten)
    Halve theelepel umesho in een glas met een broodje doen en grondig mengen.
    Drink één keer per dag 's nachts.
    Meningen verschillen van mening. De meesten zeggen dat "om onzin te proeven." De minderheid die 'heel acceptabel is'. Maar als een middel dat verkoudheid voorkomt en behandelt - een geniale en bewezen zaak.

    Kristina Frolova

    Coldrex. Zeer effectief. En als hij een keel-kubus hexoral verslaat. Dit stuk heeft me voor één keer geholpen.

    sambek

    gewoon thuis zitten, warm zijn, veel warme vloeistof drinken, citroen, honing, alleen licht voedsel eten, het proces moet beginnen en eindigen, stoor hem niet

    Vasya Ardashev

    100 gram wodka en een bad.

    Theodore

    Kamille, brouwen en drinken, en aflubin en druppels in de neus interferon, in plaats van aflubin en interferon, anaferon in plaats

    Ik kan een remedie adviseren die je tegen ziekten zal beschermen, vergeet welke medicijnen dat zijn

    Persoonlijke kast verwijderd

    Bij het naar bed gaan, een lepel honing, een lepel frambozenjam, een lepel 3-4 vodkas, giet kokend water over alles, drink het en slaap. In de ochtend zal er niets zijn.

    masya ivanova

    Ga liggen in een bad met zout, drink thee met frambozen en drink 's nachts opgewarmde rode wijn met honing, doe een paar T-shirts naast je, transpireer, verander,' s ochtends komt alles voorbij, doe je geen moeite met alcohol en pillen, veel succes.

    Ik heb het gevoel dat ik ziek word. HELP wat te accepteren.

    antwoorden:

    Het zal niet helpen. Ik raad "Rinza" -tabletten aan. Ze redt altijd haar, zeer effectieve medicijnen.

    Inessa

    In de nacht Ferveks.

    Svetlana _______

    drink betere otsilokoktsinum. effectief

    Natalia

    Medische hete thee, teraflu of gluex,

    Glass Cat

    meer thee met jam..
    Arbidol - antiviraal, Otsillococcinum - homeopathie, Coldrex en andere geneesmiddelen op paracetamol - ontstekingsremmend.

    Angry Hare

    rimantadine
    Coldrex op temperatuur en onaangename symptomen
    je hebt bedrust nodig, rust in bed, drink thee met honing

    Coldrex zal helpen, maar het heeft een voldoende aantal bijwerkingen, zoals misselijkheid, darmklachten, enz. Dit kan een allergische reactie zijn. U kunt RINASIP hetzelfde bruisende middel proberen en er zijn geen dergelijke bijwerkingen. en, natuurlijk, de beste methoden zijn folkmethoden, Malina., Citroen, melk met honing, cranberrysap, het belangrijkste is niet veel op te warmen en niet te wrijven.

    VOVANOVNA

    Probeer vitamine-aanval! Eet een pakje vitamine C! helpt me

    URAGANCHIK

    Ocylococcinum helpt veel

    Coldrex, Rinza, Tera-Flu - geneesmiddelen voor symptomatische verlichting. Verlicht de symptomen. Voor etiotrope behandeling moet Tamiflu (oseltamivir) worden gebruikt. To-o-ohogo, maar effectief om te schande !! ! Op de snuif, druppelen, ziekte, interferon menselijke leukocyten in de nasopyrc. OP 2 druppels per uur in elk neusgat. Goede zaak. En van de eerste drie medicijnen - mierikswortelradijs is niet zoeter. Ze hebben bijna dezelfde samenstelling. Coldrex da Thera-Flu nóg betere ringen zal zijn, want in vloeibare vorm en warme drank. Beterschap, lieverd en geen pijn. En zodat de griep geen pijn doet, moet je worden gevaccineerd.

    Julia Belova

    m b het is al te laat voor je, maar probeer voor de toekomst kruidenthee "insti" (het is zelfs voorgeschreven voor zwangere vrouwen in geval van verkoudheid). Ik vond het deze zomer alleen voor mezelf en leerde mijn man hem kennen, dus hij (met zijn eindeloze verkoudheden) een beetje - lost de zak 's morgens op en neemt hem mee naar zijn werk. sindsdien, doe pah-pah zonder verkoudheid... verkocht in elke apotheek, 5 sachets in een doos, kost 40 tot 50 roebel, afhankelijk van de apotheek en smaak (zonder extra smaken, met citroen, met anijs, smaak van cacao... Ik herinner het me niet meer, maar we geven de voorkeur aan het gebruikelijke, met anijs - zeer specifiek). Ik wens je gezondheid en succes! Trouwens, arbidol is een wonderdrug !! ! het kan worden gedronken voor profylaxe en zelfs voor behandeling. -2-jarige dochter, net beginnen te niezen meteen beginnen te geven. het enige minpuntje is de prijs. maar zal je naar haar kijken als je behandeld moet worden?

    Julia

    Je kunt koldakt flü plus drinken, de eerste dag 1 capsule 's morgens, de tweede na 12 uur en dan één voor één (dus gedurende 5 dagen) Krijg voldoende vloeistof (hete thee met honing, frambozen of citroen). Heb een mooi herstel.

    Leonid Viktorovich

    Als je nog steeds niet begrijpt hoe je ziek wordt, is het het beste om 100 gram op je borst te nemen, maar niet meer.

    valentina semerenko

    infljucid.kazdii cas po tabletke.rebenku kazdie 2 casa.u polucaetca.eto horoso pri samih pervih priznakah.

    Lyubov Borisovna

    Ja, op de borst 100 gram wodka goed

    Drink antigrippin-tabletten, het helpt me)))

    Coldrex zal alleen deze symptomen verlichten, maar voor mij helpt Ferfex met citroen over het algemeen.
    Beter kopen Otstsillokokcinum - homeopathie of Arbidol.
    Ascorbing handvol eten, helpt ook.
    Antigripin-Agri - homeopathie, een hele klus, maar het helpt mij.

    Helena

    Dringend Arbidol 4 keer per dag, 2 tab. 2-3 dagen.

    De verkoudheid omvat een aantal ziekten die worden veroorzaakt door onderkoeling.
    Symptomen: algemene malaise, hoest, loopneus, soms koorts. Symptomen verschijnen niet allemaal tegelijk en komen niet onmiddellijk over, sommige, zoals een loopneus of hoest, kunnen een behoorlijke tijd aanhouden. Misschien een vermindering van de geur. Soms het begin en tinnitus, zwakte.
    Niet-traditionele en traditionele behandelmethoden en preventie van verkoudheid:
    1) Vermaal tot een slappe toestand 500gr. geschilde uien, voeg 2 eetlepels honing toe, 400 g. suiker en kook niet op een laag vuur in 1l. water 3 uur. Koel en zeef. Bewaar in een goed afgesloten verpakking in de koelkast. Neem 4-5 keer per dag een warme mengeling van 1 eetlepel.
    2) Elke dag is er een merkbare verbetering in gebakken uien. Gebakken bluck, in tegenstelling tot vers, kan zonder beperkingen worden gegeten.
    3) Bij het eerste teken van een koude, enigszins warme halve liter melk en giet een vers ei in en voeg 1 theelepel honing en boter. Meng goed en drink 's nachts. Tegen de ochtend zal de ziekte voorbijgaan.
    4) Doe mosterdpoeder in kousen of sokken en loop een aantal dagen.
    5) Rasp de knoflook op een fijne rasp en meng het met honing in een verhouding van 1: 1. Neem voor het slapen gaan 1 theelepel en spoel af met warm water.
    6) Maal tot een gummy 100g. uien en giet 40 ml. tafelazijn, sta een half uur in een goed gesloten bakje, dan zeven en meng met 4 eetlepels honing. Neem dit mengsel elk half uur 1 theelepel.
    7) Wrijf rijpe bananen door een zeef en doe ze in een pan met heet water in een hoeveelheid van 2 bananen per 1 kopje gekookt water met suiker. Verwarm en drink dit mengsel.
    8) Snijd de zwarte radijs in kleine blokjes en doe het in een pan met suiker besprenkeld. Bak 2 uur in de oven. Zeef en laat de vloeistof in de fles lopen. Drink 2 theelepels 4-5 keer per dag en 's avonds voor het slapengaan.
    9) Vermaal 2 eieren rauwe witte dooiers met suiker, voeg boter toe en haal het tussen de maaltijden door.
    10) Voor het slapengaan en gedurende de dag is het nuttig om 15-20 minuten inhalatie met stoom door te brengen met knoflook-honingmengsel. Na het inademen is het heel goed om op te warmen, naar bed te gaan en 2-3 eetlepels honing te nemen met thee van droge frambozen.
    11) neem 1 deel van de lindebloemen en 1 deel frambozenfruit. 2 eetlepels van het mengsel giet 2 kopjes kokend water. Kook gedurende 5-10 minuten en zeef. Drink 's nachts warm voor 1-2 kopjes.
    12) Neem 40 g. frambozenfruit en klein hoefblad. Giet 2 kopjes water en kook gedurende 20 minuten. Drink voor het slapengaan 1-2 glazen.
    13) Drink in de eerste dagen van een verkoudheid 0,5 kopjes warm gekookt water met 5 druppels jodium erin opgelost, en kauw daarna een teentje knoflook.
    14) Giet 1 theelepel gedroogde, geraspte paardenbloemwortels met 1 kop kokend water, laat ze 30 minuten in een kokend waterbad in een kokend water staan ​​en koel af. Neem 1 eetlepel 4-6 keer per dag.
    15) 1 eetlepel droog gehakt klisblad giet 1 kop kokend water, laat 15 minuten staan, koel af tot kamertemperatuur. Neem 1 eetlepel 4-5 keer per dag. Als u een zere keel hebt, gorgelen met deze infusie.

    Ik begin ziek te worden. Wat te drinken om niet ziek te worden?

    antwoorden:

    Catherine.

    afhankelijk van hoe je ziek wordt. voor het geval je wodka drinkt - interne desinfectie doet gewoon geen pijn)

    Vladimir Osipov

    Theraflu. Of antiangin.

    Persoonlijke kast verwijderd

    als koude wodka is met peper, als diarree wodka is met zout, en als aambeien dan wodka met mierikswortel zijn!

    Oleg Sorokin

    Radicaal: wodka met peper. Niet radicaal: Ferveks (ik ga daar frambozen). Voor de nachtthee met frambozen, honing en citroen. hover legs) Veel geluk niet ziek worden.

    Denis Brechko

    wodka met zwarte peper voor het slapen gaan, 100 gram en in bed!

    Sergei

    Zonnebloemolie een paar liter, en je ziekte zal kinderachtig kletsen)

    Persoonlijke kast verwijderd

    Roer 100 gram wodka goed door met een halve theelepel rode peper en een salvo en onmiddellijk in bed met een warme deken! in de ochtend als een komkommer! Methode getest voor jezelf!

    Sergey Priesters

    thee is niet erg heet van melk en met honing en loten legt ze zich neer (TV. Zie bijvoorbeeld.) Houd je voeten warm. Je kunt vitamine C drinken (zonder dat je het bijvoorbeeld hoeft te doen).

    Persoonlijke kast verwijderd

    Je kunt droge rode wijn proberen. Voeg honing, kaneel, kruidnagel en peper toe. Verwarm tot je kunt drinken zonder te koelen. En ga meteen slapen in katoenen pyjama. Als je zweet - verander in droog. Koud als een hand zal verwijderen, zoals getest!
    .Postscriptum Een vitamine C-drankje in de ochtend, na het ontbijt, niet op een lege maag. Stimuleer uniek. Maar niet minder dan 1000 mg.

    Tatjana Kovalkova

    U moet antivirale en immunomodulerende geneesmiddelen gebruiken. Amiksin, Oscillococcinum, Arbidol, anaferon. Alle andere tips verwijderen alleen de symptomen, niet de oorzaak.

    kamille

    En ik houd van Aflubin - het helpt me veel, ik geef het aan mijn kinderen, ze worden minder vaak ziek en worden snel beter.

    Grote meisjes huilen niet

    Arbidol helpt me altijd in dergelijke gevallen.

    Giulia

    Hoe jezelf te beschermen tegen een herfstkou en niet ziek te worden

    De overgangsperiode van winter naar zomer is een welverdiende recordhouder in het aantal mensen met verkoudheid of griep. Op dit moment is de piek van ARVI, acute luchtweginfecties, griep en tonsillitis. Om dit te voorkomen, moet je leren hoe je niet ziek wordt in de herfst. Hier zit niets moeilijks in: je moet voorzorgsmaatregelen nemen, je immuniteit versterken en je kleden volgens het weer. In de meeste gevallen wordt verkoudheid veroorzaakt door nalatigheid van de persoon.

    Hoe het risico op verkoudheid te verminderen in het najaar

    Er zijn veel belangrijke factoren. Zal helpen:

    1. Vermogen. Wetenschappers hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen wat we eten en het risico om te beginnen aan een verkoudheid. Het zoete trekt bijvoorbeeld microben aan vanwege het hoge gehalte aan sucrose, dat een voedingsmedium is voor veel micro-organismen. Beschermend effect heeft een eiwitrijk dieet: vis, kwark, kip. Ze houden niet van verkoudheidsinfecties met voedingsmiddelen met veel ijzer (boekweit, vlees, granaatappel).
    2. Voeten warm. Vaak is er verkoudheid door onderkoeling die optreedt in de benen. Deze conditie is optimaal voor de ontwikkeling van verkoudheid, dus het is belangrijk om te kleden volgens het weer, zodat je benen, hoofd en armen goed worden opgewarmd.
    3. Was uw handen vaak. Ze zijn voortdurend in contact met andere items waarop de infectie zich bevindt, waardoor het risico op ziek worden toeneemt. Tijdens een gevaarlijke groeiperiode is het belangrijk om regelmatig je handen te wassen na een wandeling.
    4. Spoel de neus, ogen. Om geen verkoudheid te verminderen, moet u het pad van infectie in het lichaam vrijmaken. In de regel gebeurt dit via de ademhalingsorganen (neus en mond) of via de slijmvliezen (ogen). Voor het wassen is het beter om zeewater, isotone zoutoplossing te gebruiken. Voer de procedure uit moet 2-6 keer per dag zijn.
    5. Ventileer de kamer. Frisse lucht tempert het menselijk lichaam, versterkt het immuunsysteem. Artsen worden geadviseerd om regelmatig uit te gaan, maar vergeet niet zich te kleden naargelang het weer.
    6. Contrast douche. De methode van verharding en versterking van het immuunsysteem, die wordt aanbevolen om regelmatig te beschermen tegen verkoudheid, en niet alleen in de herfst.
    7. Sporten. Dit is een manier om het immuunsysteem te versterken, bescherming tegen verkoudheid. Het helpt om gifstoffen en slakken kwijt te raken, alle metabole processen in het lichaam te verbeteren. Het is bewezen dat degenen die sporten beoefenen, minder vaak last hebben van verkoudheid.

    Hoe niet geïnfecteerd te raken van de patiënt

    Het gevaar van de meeste verkoudheden in de herfst is dat een infectie van persoon op persoon kan worden overgedragen. Als je niet weet hoe je in het najaar niet ziek wordt, het immuunsysteem versterkt, is het beter om maatregelen te nemen om je te beschermen tegen infecties wanneer je met anderen communiceert. Dit probleem is met name relevant voor vrouwen die onlangs moeders zijn geworden: een kind heeft nog geen sterke immuniteit. Ook lopen ze het risico verkouden te worden, oudere kinderen die naar school gaan en communiceren met veel andere mensen.

    Tijdens zwangerschap en borstvoeding

    Moeder en pasgeborene - een geheel, niet alleen op spiritueel niveau, maar ook op het gebied van immuniteit. Het is bekend dat de baby in eerste instantie bescherming krijgt tegen verkoudheid, samen met melk. De gezondheid en immuniteit van de baby wordt beïnvloed door de gezondheid van de moeder om op te werken. Tijdens de zwangerschap en na de bevalling moeten de volgende acties worden ondernomen om te beschermen tegen infecties:

    1. Vaccinatie. Alle meisjes, ongeacht het trimester, worden geadviseerd om regelmatige vaccinaties tegen gemeenschappelijke spanningen te ondergaan vóór epidemieën van koude en griep. U moet dit niet doen als de draagtijd korter is dan 2 weken. Moderne vaccins schaden de foetus of moeder niet. U kunt injecties en tijdens de borstvoeding geven.
    2. Algemene versterking van het lichaam. Moeders met een sterke immuniteit - het beste advies, hoe het is om in de herfst niet verkouden te worden. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de afweer te versterken, om de natuurlijke mechanismen van het lichaam te stimuleren om infecties tijdens de zwangerschap te bestrijden.
    3. Preventie. Communicatie met zieke mensen moet worden uitgesloten of geminimaliseerd en er mogen geen gemeenschappelijke objecten met hen worden gedeeld, ook al is het een echtgenoot. Bezoek geen openbare plaatsen tijdens de epidemie van verkoudheid. Als je ergens heen gaat, moet je een masker dragen (om de 2 uur vervangen). U kunt het neusslijmvlies met Oxolinic zalf smeren.
    4. Wanneer u met een kind communiceert, zorg er dan voor dat u uw gezicht bedekt, houd servetten bij de hand om te gebruiken als u niest of hoest.
    5. Borstvoeding is noodzakelijk, zelfs als u verkouden en hoge koorts heeft. Samen met melk worden antilichamen overgedragen naar het kind, die infecties bestrijden.
    6. Blijf op afstand als je al ziek bent. Leun niet te dicht bij het kind, kus hem niet op de lippen of zelfs op het voorhoofd.
    7. Om koorts te verminderen, wordt paracetamol in de regel 4 keer per dag om de 6 uur voorgeschreven. Het kan zelfs bij kinderen met verkoudheid worden ingenomen. Bij afwezigheid van temperatuur kunt u uw voeten 's nachts laten zweven, warme kleren dragen en onder de dekens klimmen.

    Kleine baby

    Aanbevelingen om in de herfst geen verkoudheid te krijgen voor een schooljongen verschillen niet van algemene regels. De immuniteit van oudere kinderen en adolescenten is niet langer afhankelijk van de moeder en heeft daarom dezelfde voorzorgsmaatregelen nodig als voor een volwassene. Dr. Komarovsky, een beroemde kinderarts, geeft de volgende aanbevelingen:

    1. Warme kleding voor het weer.
    2. Voedsel rijk aan vitamines, eiwitten. Minder zoet.
    3. Was uw handen vaak en blaas de kamer door, drink veel vloeistoffen.
    4. Vermijd contact met zieke mensen.
    5. Bezoek indien nodig openbare plaatsen om een ​​masker te dragen, smeer de neus in met Oxolinic-zalf. Terug naar huis, gorgelen.
    6. Algemene gezondheidsprocedures, regelmatige lichaamsbeweging.

    Wat te doen als u zich misselijk voelt

    Om te beginnen worden behandeld voor de ziekte moet worden bij het eerste teken van een verkoudheid, is het onmogelijk om uit te stellen, zodat de aandoening niet verergeren. Symptomen van de ziekte manifesteren zich als koorts, verstopte neus (loopneus), zere keel, mogelijk in het oor. De persoon zal zich futloos en moe voelen. De meeste medicijnen zijn ontworpen om eenvoudig de symptomen van verkoudheid te verlichten, maar ze genezen de kwaal zelf niet altijd. In het ergste geval zal de infectie zich verspreiden, complicaties veroorzaken en moeten antibiotica worden ingenomen.

    Ons lichaam moet zelf tegen verkoudheid, dus het is belangrijk voor een persoon om niet al het werk voor hem te doen, maar om de immuniteit te behouden. Om jezelf te beschermen tegen de ontwikkeling van griep of verkoudheid, moet je snel beschermende maatregelen nemen:

    1. Verhoog de hoeveelheid verbruikte vloeistof per dag.
    2. Eet natuurlijke koude remedies: honing, knoflook, uien. Het zijn uitstekende antivirale, natuurlijke remedies tegen verkoudheid.
    3. Drink een vitaminecomplex.

    Methoden voor de preventie van influenza en SARS thuis

    Het beste advies over hoe je een regenachtige val kunt voorkomen, is preventie. Het is beter om helemaal niet verkouden te worden dan om de gevolgen te behandelen. Naast de hierboven genoemde methoden, kan er nog veel meer worden gedaan om te beschermen tegen griep en verkoudheid. Meer informatie over preventieve acties:

    • Laat je vaccineren. Dit is geen remedie voor de griep, maar de introductie van een kleine dosis van het virus in het lichaam zorgt ervoor dat ons lichaam er antilichamen voor produceert en effectief weert. Injecties worden uitgevoerd volgens de regels:
    1. De vaccinatie vindt eenmaal per jaar plaats. Na 12 maanden werkt het vaccin niet meer.
    2. Begin met vaccineren op de leeftijd van 6 maanden en tot 65 jaar. Na 65 injecteren ze in de regel een pneumokokkenvaccin.
    3. De injectieplaats kan een beetje pijn doen - dit is normaal.
    4. Het vaccin kan worden verdeeld in de vorm van een spray. De effectiviteit is lager dan die van vaccinaties.
    5. Er is geen koud vaccin. De beste manier om jezelf tegen de ziekte te beschermen, is de hygiënevoorschriften te volgen, het immuunsysteem te versterken, het vitamine- en mineralencomplex weg te drinken.
    • Veel mensen geloven dat alternatieve medicijnen kunnen helpen bij de behandeling van griep of verkoudheid. In de regel nemen ze Echinacea, vitamine C, zink, maar er is momenteel geen wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit ervan. Tegelijkertijd merken de patiënten de volgende effecten van deze geneesmiddelen op verkoudheid op:
    1. Echinacea bij het begin van de eerste symptomen van een koude ziekte vermindert de ernst van rhinitis, de duur ervan;
    2. Zink kan symptomen van verkoudheid alleen op de eerste dag van hun uiterlijk verminderen.
    • Eet kippenbouillon. Deze populaire folk remedie tegen verkoudheid heeft echt een positief effect op het lichaam. Als u begint met het eten van de eerste symptomen van de griep, kan het helpen de infectie te verslaan of de symptomen te verlichten. Bouillon werkt als een ontstekingsremmend tonicum, ontlast het lichaam en het maag-darmkanaal.
    • . Om het immuunsysteem te versterken of een koude ziekte te bestrijden, moet het lichaam voldoende rusten. Het moet weigeren naar school te gaan of naar het werk te gaan. Om te slapen moet je minstens 8 uur per dag toewijzen. Slaap op een geschikte plaats voor u, ventileer de kamer regelmatig.

    Wat te doen als u verkouden begint te worden: wat moet u doen om niet ziek te worden?

    Een loopneus, keelpijn, koude rillingen en hoofdpijn zijn allemaal symptomen van een verkoudheid of griep in het beginstadium, omdat je merkt dat je ziek begint te worden.

    Maar zelfs niemand wil ziek zijn van de gebruikelijke kou, om gedurende een aantal dagen binnen vier muren te worden geïsoleerd.

    Wat te doen om niet ziek te worden als de eerste tekenen van een acute luchtwegaandoening werden ontdekt? Welke medicijnen moeten worden genomen om een ​​loopneus te stoppen, hoest te verwijderen en te voorkomen dat de kou in een ernstiger vorm terechtkomt?

    Wat te doen als u zich misselijk voelt

    Om te beginnen moet je, voordat je iets doet, nauwkeurig bepalen of je echt verkouden of gewoon een loopneus hebt. Bel idealiter een arts of ga naar de kliniek.

    Maar wat te doen als het 's avonds op de binnenplaats is en je naar huis terugkeert en merkt dat je een loopneus, een hoest hebt?

    De volgende symptomen spreken ook over het begin ARI:

    • Verstopte neus;
    • Waterige overvloedige afscheiding uit de neusgangen;
    • hoofdpijn;
    • Kietelen en ongemak in de keel;
    • rillingen;
    • Soms koorts.

    Niet noodzakelijk, als u ziek wordt van verkoudheid, zodat de rhinitis gepaard gaat met koorts. Maar dit betekent niet dat u niets kunt doen. Zelfs als de aandoening mild is, is het beter onmiddellijk actie te ondernemen en de ontwikkeling van de ziekte helemaal vanaf het begin te onderdrukken.

    Het is belangrijk om het begin van een verkoudheid niet te verwarren met het gebruikelijke overwerk. Als een persoon erg moe is, herwerkt of niet lang genoeg heeft geslapen, kan hij soortgelijke symptomen ervaren.

    Op deze manier geeft het lichaam aan dat het rust nodig heeft en brengt het de persoon naar bed.

    Wat kan er gedaan worden als een verkoudheid is begonnen

    Eenvoudige acties die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd, helpen complicaties te voorkomen en worden niet volledig ziek.

    1. Wikkel je voeten warm in. Meestal begint een acute ademhalingsziekte als gevolg van hypothermie: de patiënt doorweekt zijn voeten, bevriest tijdens een wandeling of in het openbaar vervoer. Als gevolg - een loopneus, niezen, hoesten. Daarom, als je thuiskomt, veeg je je voeten onmiddellijk droog en trek je wollen sokken aan.
    2. Drink hete thee met frambozen, honing en citroen. Drink nu veel water. Als er een apotheekpoeder voor het maken van warme dranken in de verbanddoos - Coldrex, Rinza, Theraflu en hun analogen - zou dat prima zijn. Hete vloeistof met vitamines zal de keel verwarmen en de verspreiding van de infectie stoppen.
    3. Neem een ​​extra vitamine C. Nu is het erg belangrijk om het immuunsysteem te ondersteunen en het zijn vitaminecomplexen die zullen helpen. Het is beter om ze altijd te nemen. Maar als dit niet is gebeurd, dan moet je tenminste bij de eerste symptomen van acute luchtwegaandoening ascorbinezuur of multivitamines drinken met zijn hoge gehalte. Dit zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden.

    Eerste hulp bij verkoudheid hangt grotendeels af van de symptomen en de algemene toestand van de patiënt. Zeer goed effect geeft warme baden voor de voeten of zelfs voor het hele lichaam. Maar ze kunnen alleen worden gedaan als de temperatuur niet is gestegen. Eucalyptus of naaldolie kan aan het water worden toegevoegd. Dan zal het bad niet alleen warm worden, maar ook het effect van inademing hebben.

    Als een voetbad is gemaakt, kan mosterdpoeder aan het water worden toegevoegd. Nadat de procedure in geen geval ten minste twee uur kan worden uitgevoerd.

    Het is raadzaam onder een deken te liggen en hete thee te drinken met frambozen, citroen, aardbeienblaadjes of een afkooksel van kamille, linde, munt.

    Welke medicijnen moet u drinken als u ziek begint te worden?

    Moderne geneesmiddelen bieden een reeks producten die zowel curatief als profylactisch kunnen worden gebruikt. Hun actie is gericht op het herstellen en behouden van natuurlijke immuniteit, daarom worden ze immunomodulators genoemd.

    Ze worden meestal op basis van planten gemaakt, omdat immunomodulerende geneesmiddelen gedurende een lange periode kunnen worden ingenomen.

    Het wordt aanbevolen om een ​​profylactische behandeling te starten met het begin van koud weer of aan het begin van een griepepidemie. Het is bewezen dat degenen die regelmatig immunomodulatoren gebruiken, verschillende keren minder koud worden en de ziekte veel sneller en gemakkelijker verdragen.

    Met hun hulp kunt u een loopneus genezen en hoesten in de beginfase, en hoofdpijn en koorts wegwerken.

    Welke medicijnen moeten bij de apotheek worden gekocht om de beginnende verkoudheid te onderdrukken? Dit is:

    • Aflubin in druppels of tabletten - een homeopathisch geneesmiddel dat de afweer van het lichaam versterkt;
    • Amizon of Arbidol - sterker immunostimulerende middelen waarmee u een virale infectie aankunt;
    • Echinacea tinctuur is een apotheek die langzaam werkt, maar ook zeer nuttig is voor het verbeteren van de immuniteit in het koude en griepseizoen.

    Voordat u met een behandeling begint, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen of de gebruiksaanwijzing zorgvuldig te bestuderen. Elk van deze heeft zijn eigen contra-indicaties, sommige componenten kunnen een allergische reactie veroorzaken, dus u moet altijd oppassen dat u niet alle producten neemt die adverteren of uw vrienden zonder te adviseren adviseren.

    Wat kun je nog meer doen als de kou is begonnen?

    In feite zijn de mensen daar veel recepten vanaf het begin van een verkoudheid, waarmee je snel een verkoudheid en hoest kunt genezen.

    Sommigen van hen zijn vrij onverwacht. Het feit dat je veel moet drinken, bij voorkeur warm en zuur drinken, is iedereen bekend. De meeste patiënten weten dat mosterdpleisters en -voeten voor verkoudheid moeten worden gebruikt.

    Maar er is nog een andere aanbeveling, hoe je niet ziek wordt en snel herstelt als de infectie nog steeds achterhaald is. Noodzaak om te niezen. Niezen is een defensieve reflex van het lichaam, met de hulp het virussen uit het lichaam door de nasopharynx duwt. Daarom, als de eerste symptomen van acute luchtwegaandoeningen verschijnen, moet u zo vaak mogelijk niezen.

    Niezen kan op de volgende manieren worden veroorzaakt:

    1. Irritatie van het neusslijmvlies met een wattenstaafje. Maar het is belangrijk om het niet te overdrijven en niet om het slijm te beschadigen.
    2. Juice Kalanchoe. Deze kamerplant komt uit Afrika, waarvan het sap wordt gebruikt voor instillatie in de neus bij verkoudheid. Sap is irriterend voor het slijm en veroorzaakt niezen, bovendien kunnen sommige stoffen in de samenstelling van Kalanchoë virussen en bacteriën neutraliseren. Puur sap kan niet worden bijgebracht, het moet worden verdund met water.
    3. Snuff. Tabak ruiken wordt als een slechte gewoonte beschouwd. Maar in dit geval heeft deze procedure voordelen. Als er geen tabak is, kun je af en toe de piment ruiken. Het belangrijkste ding - om intens niezen te veroorzaken.

    Een andere methode om het immuunsysteem te versterken en virale infecties te elimineren - massage. Sommige artsen raden aan handen en voeten te wrijven bij de eerste tekenen van verkoudheid. Door op bepaalde punten te drukken, kun je hoge koorts en hoofdpijn kwijtraken.

    Een hoofd- en gezichtsmassage wordt ook beoefend. Om dit te doen, gebruikt u de drukmethode om de meest pijnlijke punten op het hoofd te vinden en deze zachtjes meerdere keren per dag zachtjes te masseren. Typisch, wanneer kou gevoelig is occipitale klonten, tempels, wenkbrauwen.

    Als ondanks alle genomen maatregelen de symptomen na 2-3 dagen niet verdwenen zijn, maar eerder geïntensiveerd, moet u een arts raadplegen en overgaan tot een serieuzere behandeling. Wat te doen bij het eerste teken van verkoudheid, vertelt de video in dit artikel.

    Wat te doen als u zich ziek voelt?

    Het koude seizoen, dat wil zeggen de periode van oktober tot maart, wordt niet alleen gekenmerkt door een verandering in het weer, maar ook door de negatieve gevolgen die ons lichaam beïnvloeden. Allereerst kan koud weer leiden tot bevriezing van het lichaam, wat een verkoudheid tot gevolg heeft. En ook, zoals bekend, is nat en koud weer gunstig voor de verspreiding van een virale infectie. Als gevolg van dit alles, is er een grote kans om ziek te worden. Dus, in dit artikel zullen Timelady.ru-journalisten je vertellen wat je moet doen als je het gevoel hebt dat je ziek begint te worden.

    Niemand van ons wil pijn doen, behalve degenen die graag een week of twee luieren naar huis. De meesten van ons hebben eenvoudig geen tijd om pijn te doen, en ten tweede, ik wil het niet. De ziekte raakt ons uit de sleur, omdat we niet werken, en in de regel zal niemand ons werk voor ons doen, het zal accumuleren totdat we het ziekenhuis verlaten. Na de ziekenhuisopname krijgen we bovendien de minachting van de autoriteiten, of gaan we nog steeds met warmte aan de slag, of doen we het in dezelfde staat, maar thuis. Een paar ziekenhuisdagen doorgebracht in bedrust zijn geen rust, omdat het lichaam al zijn kracht besteedt aan het bestrijden van de ziekte, maar wanneer het herstelt, integendeel, kost het tijd voor rust om te herstellen. En nog meer als een meisje ziek is - dit is een moeilijke periode voor het bestaan ​​van een man en kinderen. Daarom moeten we voor onszelf zorgen en de ziekte niet laten manifesteren.

    Hoe te begrijpen dat je ziek begint te worden?

    Rook zonder vuur gebeurt niet, dit geldt voor de ziekte. Een persoon kan niet eenvoudig ziek worden, dat wil zeggen, er moet een reden voor zijn. De reden hangt af van het type ziekte.

    We noemen een ziekte een verkoudheid of een virale ziekte (ARVI). Er moet worden begrepen dat dit twee volledig verschillende soorten ziekten zijn die verschillende oorzaken van uiterlijk hebben. De verkoudheid wordt veroorzaakt door overkoelen van het lichaam, als gevolg van een dergelijke koeling stress voor het lichaam - het immuunsysteem verzwakt, en de voorwaardelijk pathogene microflora die constant in het lichaam is geactiveerd omdat er geen afschrikmiddel is in de vorm van een sterk immuunsysteem - we zullen ziek worden, dit is de verkoudheid. Virale ziekte wordt veroorzaakt door de inname van een virale infectie, door druppeltjes in de lucht, dat wil zeggen, ARVI kan alleen ziek worden als we de virale infectie hebben geïnhaleerd. Nu u weet dat het woord 'ziekte' twee verschillende ziektes impliceert, begrijpt u dat u om heel andere redenen kunt worden geïnfecteerd. Overweeg ze.

    Waar en hoe kan je verkouden worden? De belangrijkste oorzaak van verkoudheid is hypothermie. Meestal krijgen we overcooling vanwege bevriezing, dat wil zeggen, een lang verblijf in een koude omgeving, bijvoorbeeld: je bevroor op straat (wachtend op een bus) of gewoon liep en bevroor, je bevroor in een koude kamer (het is niet verwarmd, tocht, koude vloer, en. p.), of vanuit de warme kamer zonder aanpassing naar buiten gegaan, waar het erg koud en krachtig waait. Bovendien kan hypothermie worden verkregen door het eten van koud eten en drinken, of door hypothermiehanden (wanneer de handen lange tijd in koud water waren of u iets koud hebt gehouden).

    Hoe kun je een virale infectie krijgen? U kunt een virale infectie krijgen als de virale ziekteverwekker door druppeltjes in de lucht het lichaam is binnengedrongen. Dit kan gebeuren als u hebt gecommuniceerd met een persoon die ziek is van een infectieziekte van virale aard of als de ziekte zich in de incubatietijd bevindt, dat wil zeggen als een persoon geen duidelijke tekenen van de ziekte heeft, terwijl het virus zich actief vermenigvuldigt en zich voorbereidt op een aanval van het lichaam.

    Dus als je weet hoe je een verkoudheid en een virale ziekte kunt krijgen, zal het makkelijker voor je zijn om uit te zoeken of er echte redenen zijn voor de ziekte en wat je moet doen als je het gevoel hebt dat je ziek begint te worden.

    Ik voel dat ik ziek word - wat te doen?

    Dit gevoel gebeurt soms bij ons wanneer we de inbeslagneming van het lichaam door de ziekte voelen. Tijdens deze periode is het erg belangrijk om te analyseren of het een verkoudheid of een virale infectie kan zijn, omdat de preventieve acties in elk van deze gevallen enigszins verschillen. Maar niettemin, zowel in het eerste als in het tweede geval, is het noodzakelijk om de immuniteit van het lichaam te versterken, omdat het de immuniteit is die vecht tegen de pathogenen, en als de immuniteit sterk is, dan zal het hen onderdrukken en voorkomen dat ze actiever worden.

    Het is belangrijk op te merken dat we heel vaak de toestand van ziekte verwarren met ernstige vermoeidheid, wanneer ons lichaam pijn doet en brandt en we ons zwak voelen. Al deze symptomen verdwijnen na enkele uren rust, maar als dit niet overgaat en je hebt meer ernstige symptomen, dan moet je corrigerende maatregelen nemen.

    Wat moet u doen als u zich misselijk voelt? In deze situatie raden experts van TimeLady.ru aan om een ​​remedie te drinken die helpt de symptomen te "doden", dit zijn bekende remedies zoals: Pharmacytron, Coldrex, etc. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van poeders en worden verdund in warm water. We willen uw aandacht vestigen op het feit dat deze fondsen alleen de aandoening verlichten, de symptomen doden, inclusief het verlagen van de temperatuur, maar niet helpen bij de behandeling. Je moet tenslotte het immuunsysteem helpen, en daarvoor moet je immunostimulerende medicijnen nemen, zoals Aflubin. Als u in contact bent geweest met een persoon met een virale infectie of gedurende een bepaalde periode van een influenza-epidemie, raden wij u aan Amizon of Arbidol naast een immunostimulant te drinken, ze helpen de immuniteit en doden de virale pathogenen. U kunt ook vitaminepreparaten nemen: ascorbinezuur en Revit.

    Als u verkouden bent, is de kans groot dat u verkouden bent, in dit geval wordt het aangeraden om op te warmen. Om dit te doen, kunt u benen en armen bewegen. Net als bij een verkoudheid of een virale ziekte, als u het koud hebt, kunt u een verwarmingskussen of een fles met warm water op het bed leggen. Je kunt zelfs een blouse dragen, het zal je helpen om te zweten, en, zoals je weet, wanneer een persoon zweet, "gaat de ziekte weg". Het bestrijden van een ziekte is gemakkelijker voor het lichaam in een droom, dus als je voelt dat je ziek wordt, is het beter om naar bed te gaan, ook al is het nog geen nacht - slaap een paar uur, dit is handig. Tenminste, als je niet in slaap valt, ga dan liggen met je ogen dicht en rust.

    Probeer te eten en als er geen eetlust is, neem dan een snack. Drink een zeer warme, maar niet hete thee, bij voorkeur met honing en citroen. Het wordt aanbevolen om sappen te drinken, het beste vers of huisgemaakt, omdat ze veel vitamines bevatten en geen conserveringsmiddelen bevatten. Drink veel vloeistoffen. Als je een zelfgemaakte tinctuur van frambozen hebt, kun je die voor het slapengaan drinken, een eetlepel. Eet natuurlijk fruit: sinaasappels, citroenen, appels, kiwi, etc.

    In de ochtend zou je je min of meer beter moeten voelen en niet ziek worden. Als je niet ziek bent, maar je voelt je onbelangrijk, dan is het beter als het mogelijk is - neem een ​​dag vrij, nog een dag voor preventie. De ene dag voor de behandeling is geen week van liggen met koorts, loopneus en hoesten, waarbij de laatste u nog een tweede week stoort. Deze dag moet ook worden besteed in de stille modus, volgens alle bovenstaande aanbevelingen. Zorg goed voor jezelf, onze lieve lezers! We wensen je de allerbeste gezondheid!

    Top