Categorie

Populaire Berichten

1 Het voorkomen
Is het mogelijk om tijdens de zwangerschap te gorgelen met frisdrank en zout?
2 Klinieken
De beste antivirale voor verkoudheid voor volwassenen
3 Bronchitis
Verstopte neus 's nachts zonder rhinitis: de oorzaken van het uiterlijk en de behandelingsmethoden
Image
Hoofd- // Het voorkomen

Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis


Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Vroegtijdige massage met verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.

Hoe acupressuur uit te voeren

Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met je middelvinger of wijsvinger, druk in een cirkelvormige beweging afwisselend op de actieve punten - soms hard en dan licht.

Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.

Massagepunten voor verkoudheid

  • Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
  • Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
  • Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
  • Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
  • 4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
  • Richt op de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, het activeren van de afweer van het lichaam, verlichten van hoofdpijn en spierpijn in het geval van SARS.
  • Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
  • Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
  • Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.

Wat wijst op massage met een verkoudheid

  1. Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
  2. Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die de verstopte neus helpt verlichten en de symptomen van rhinitis verlicht.
  3. Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. Activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.

Contra

Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:

De meest effectieve acupressuur voor rhinitis met foto en video

Voor mij is een loopneus het vreselijkste symptoom van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.

En ik ben er al in geslaagd om zeker te zijn van de eerlijkheid van de uitdrukking: "Als een verkoudheid wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, indien onbehandeld, zal deze in zeven dagen voorbijgaan."

In dit artikel wil ik u informatie geven over hoe u acupressuur voor een verkoudheid kunt uitvoeren, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt ​​tot het snelste herstel.

Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat stoffen bevat die virussen neutraliseren.

Daarom hoeft loopneus niet te stoppen (meer hier), hij moet helpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inademen, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.

In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.

Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.

Acupressuur voor rhinitis

En vandaag wil ik u vertellen over de effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.

Deze acupressuur verlicht zeer effectief de verstopte neus, verbetert de afvoer van slijm en bevordert de communicatie van de neusholtes.

De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:

  1. Punten op de randen van de neus
  2. Punten op de buitenste hoeken van de ogen
  3. Wijs tussen wenkbrauwen
  4. Wijs over de oren
  5. Het is noodzakelijk om de massage drie keer achter elkaar te herhalen en dan opnieuw na 10 minuten.
  6. Het is noodzakelijk om meerdere keren per dag te masseren.

En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een loopneus kan genezen.

Video over het magische punt, het stoppen van de loopneus

Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.

Wel, wat zou een kou u niet hebben overwonnen, het immuunsysteem versterken en gezond zijn.

Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.

Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.

Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!

Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!

Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!

WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN

Acupressuur voor rhinitis

Een van de symptomen bij een verkoudheid is nasale slijmafscheiding. Samen met de traditionele medicatiemethode van behandeling, is een alternatieve optie acupressuur van de sinussen tijdens rhinitis. In de oosterse geneeskunde komt acupressuur voor rhinitis vaak voor. Het gebruik van deze methode is effectief en vereist geen financiële kosten voor de aanschaf van dure geneesmiddelen. Massage met verstopte neus wordt niet alleen gebruikt als er een loopneus is, maar ook als preventie daarvan. Massage tegen de verkoudheid was effectief, je moet de hoofdpunten en regels van de procedure kennen. Dan geeft de sinusmassage zijn resultaat en zal het symptoom spoedig verdwijnen.

Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure

Acupressuur van de neus voor verkoudheid is een soort van acupunctuur. De medische term verwijst naar selectieve blootstelling via speciale punten op het lichaam van de patiënt op zijn lichaam. Deze definitie omvat niet alleen massagepunten, maar ook acupunctuur, wat van groot belang is in de Chinese geneeskunde. Dezelfde soort massage wordt "acupressuur" genoemd.

Professionele masseurs wijzen op een aantal voordelen die acupressuur heeft voor verstopte neus:

  • Beschikbaarheid van de procedure. Je kunt zelfs thuis masseren, zelfs op reis of op het werk.
  • Gemakkelijk om de procedure onder de knie te krijgen. Weten welke punten massage met een verkoudheid, een massage kan worden beheerst door iedereen.
  • De procedure elimineert gelduitgaven in vergelijking met klassieke medicamenteuze therapie.
  • Slapeloze nachten zijn uitgesloten, als de massage van bepaalde punten in de neus voor verstopte neus wordt uitgevoerd vóór het slapen gaan.
  • Efficiëntie van de komende opluchting. Al na verschillende procedures om een ​​verkoudheid (congestie) te behandelen met een massage, wordt het gewenste resultaat gegeven - het wordt gemakkelijker om te ademen.
  • De procedure heeft geen contra-indicaties, dus het kan worden toegewezen aan elke patiënt, ongeacht de leeftijd.
  • Als u de actieve punten op het gezicht en de bijbehorende oefeningen kent, kan de procedure worden uitgevoerd als een preventie tegen het verschijnen van snot.

Bovendien heeft zo'n lokaal effect op de neus niet het effect van gewenning, wat betekent dat de acupressuur van de rhinitis zowel bij frequent gebruik als na een lange pauze in de procedure wordt gebruikt.

Basisregels voor massage

Een professionele masseuse of masseuse weet dat de procedure volgens bepaalde regels moet worden uitgevoerd. Anders zal manuele therapie tijdverspilling worden.

Dus, nasale massage voor rhinitis wordt uitgevoerd volgens de volgende kenmerken:

  • Het is noodzakelijk om een ​​comfortabele zithouding te nemen, zodat de patiënt kan ontspannen.
  • Als een loopneus wordt behandeld, wordt de acupressuur uitgevoerd met verwarmde vingers, waardoor de effectiviteit van het effect toeneemt.
  • Symmetrische massagepunten voor rhinitis worden gelijktijdig met de vingers van beide handpalmen gemasseerd.
  • Het uitvoeren van oefeningen op de punten van de oren, klik gewoon op het punt, zonder enige cirkelvormige beweging.

Elke procedure eindigt met een verplichte zachte blaas en reiniging van de sinussen met een gespecialiseerde nasale oplossing.

Acupunctuur wijst op het lichaam van de kou

Gebruikte acupunctuur voor verstopte neus of loopneus, impliceert alleen een impact op deze punten. In dit opzicht is het belangrijk om de volgende acupunctuurpunten van een verkoudheid te kennen:

  • Kroon van het hoofd (kroon).
  • Aan de zijkanten van de neus, dichtbij de vleugels, boven de lippen.
  • Tussen de wenkbrauwen, iets boven de brug van de neus.
  • Het gebied van de buitenste ooghoeken.
  • Het trefpunt tussen de neus en de bovenlip.
  • De punt van de neus zelf.
  • Suboccipitale holte.
  • Het gebied waar het kraakbeenachtige geitenoor is.
  • Het binnenste deel van de polsen.
  • Handgebied aan de buitenkant van de palm, tussen wijsvinger en duim.
  • Grote tenen, hun onderste gedeelte.
  • Punten onder de knieën vanaf de buitenkant.

Vermelde massagepunten voor verkoudheid zorgen voor het gewenste genezende effect en herstel van de normale ademhaling.

Het schema van acupressuurpunten op het gezicht

Goede massagetechniek

Massage voor rhinitis bij volwassenen met hun techniek is niet veel anders dan acupressuur voor een kind. Ongeacht de leeftijdsgroep heeft de techniek van het uitvoeren van de procedure bepaalde principes:

  • De directe impact wordt gemaakt met de wijsvinger of duim, afhankelijk van de plaats van druk op het gezicht.
  • Voor elk punt op het gezicht worden 30 cirkelvormige bewegingen met een vinger gebruikt (15 keer met de klok mee en hetzelfde cijfer tegen).
  • Het uitvoeren van een gezichtsmassage, circulaire drukbeweging wordt uitgevoerd tijdens uitademing. Zodra de inhalatie plaatsvindt, stopt het therapeutische effect.

Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken

Massage voor kinderen verschilt niet veel van de procedure voor volwassen patiënten. Echter, voor de behandeling van rhinitis bij een kind, en vooral bij baby's, is het belangrijk om het niet te overdrijven. De huid van jonge patiënten is zacht, daarom moet het masseren van het kind, massagebewegingen voor de neus (gezichtsmassage) fijn zijn. Om de conditie van pasgeborenen te corrigeren, is niet alleen preventieve gymnastiek voor verkoudheid, maar ook masseren van de sinussen belangrijk.

Vooral kinderen hebben een complexe massage positief verdragen. Dergelijke procedures zorgen niet alleen voor een kalmerend effect, stressvermindering, maar ook voor de algehele bescherming van het lichaam. Masseren van de gezichtspunten van het kind kan het optreden van verkoudheid voorkomen.

Contra-indicaties acupressuur

Velen stellen de vraag: "Is het mogelijk om massagebehandelingen uit de gewone verkoudheid te ondergaan als er plastische correcties werden uitgevoerd op het gezicht (neuscorrectie)"? Artsen adviseren in dit geval acupressuur niet. Om de mogelijkheid van de procedure echt te verifiëren, klikt u op de plaats van de plastische correctie van het gezicht. Als er geen pijn is, kan massage worden uitgevoerd.

Bovendien is acupressuur gecontraïndiceerd:

  • Bij zwangerschap.
  • Zichtbare huidlaesies.
  • Hoge temperatuur

Het gebruik van acupressuur kan nuttig zijn bij het gebruik van medicijnen om verkoudheid te verminderen. De procedure wordt vooral relevant wanneer de nasale middelen in huis zijn verdwenen.

Acupressuur voor verkoudheid, loopneus, griep

Verkoudheden veroorzaken een persoon veel onplezierige symptomen. Ze worden geassocieerd met de ontwikkeling van een infectieus-inflammatoir proces in het lichaam. Om een ​​ziekte te verslaan, is het enerzijds noodzakelijk om de immuniteit te vergroten, en anderzijds moet de ziekteverwekker worden vernietigd (virussen, bacteriën). Acupressuur met verkoudheid en verkoudheid doet goed werk met deze taken. In dit artikel zullen we van naderbij bekijken wat het is en hoe het te implementeren.

Acupressuur voor verkoudheid

Acupressuur is een soort Chinese behandeling die van generatie op generatie is doorgegeven. Het is een methode om het hele lichaam als geheel te beïnvloeden, waardoor je door het complexe effect van een bepaalde ziekte kunt afkomen. Het wordt uitgevoerd door de zogenaamde biologische punten van het lichaam, die verantwoordelijk zijn voor het werk van een orgaan. In meer detail over de voordelen van acupressuur, schreef ik hier.

Acupressuur resulteert in de volgende therapeutische effecten:

  • versterking van de immuunrespons door activering van zowel cellulaire als humorale verbinding;
  • verhoogde activiteit van metabolische processen in het lichaam;
  • verbetering van de microcirculatie in een of ander orgaan (in dit geval hebben we het over het ademhalingssysteem).

Uitvoeringsregels

Acupressuur, toegepast bij de ontwikkeling van acute luchtweginfecties, moet volgens bepaalde regels worden uitgevoerd. Ze verhogen de effectiviteit en laten in de kortst mogelijke tijd de onplezierige symptomen van de ziekte weg en brengen de persoon terug naar het gebruikelijke patroon van sociale activiteit. De basis voor het uitvoeren van acupressuur bij verkoudheid is:

  • de noodzaak om onmiddellijk een massage uit te voeren, dat wil zeggen, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen;
  • de wijs- en middelvinger moeten cirkelvormige bewegingen uitvoeren in het biologisch actieve punt, wat leidt tot de activering ervan;
  • bewegingen moeten vloeiend zijn en geleidelijk toenemen;
  • dan is het weer noodzakelijk om ze minder intens te maken, dat wil zeggen dat het nodig is om af te wisselen tussen sterke en zwakke effecten;
  • elk punt moet gemiddeld ongeveer 5 minuten worden gegeven. Deze tijd is voldoende om het werk van het lichaam waarvoor het verantwoordelijk is, te intensiveren;
  • acute ademhalingsaandoeningen vereisen drie keer per dag massage;
  • De gemiddelde behandelingsduur is ongeveer 10 procedures.

Acupressuur heeft een preventief effect, dat wil zeggen, voorkomt de ontwikkeling van verkoudheid. Daarom is het goed om te presteren in de periode van mogelijke epidemieën, dat wil zeggen in het koude seizoen.

Welke biologisch actieve punten worden geactiveerd bij verkoudheid?

Kennis van welke biologisch actieve punten moeten worden gemasseerd wanneer de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen, zal u toelaten om geen tijd te verspillen. U kunt onmiddellijk met het behandelingsproces beginnen en dichter bij het herstel komen.

Er zijn zeven belangrijke biologisch actieve punten die worden beïnvloed door de ontwikkeling van acute luchtweginfecties. Dit zijn de volgende gebieden:

  • centraal deel van het voorhoofd. Het voorhoofd wordt conventioneel gedeeld door twee loodrechte lijnen die door het midden lopen. Dit zal het punt zijn dat gemasseerd moet worden. Het wordt ook gemasseerd om psycho-emotionele stress te bestrijden;
  • het punt dat zich op de neusbrug tussen de wenkbrauwbogen bevindt. Haar massage kan effectief omgaan met verkoudheid. Overigens, dit punt wrijven op het moment dat je wilt niezen, kan niezen voorkomen, omdat het de overdracht van gevoelige impulsen uit het neusslijmvlies blokkeert;
  • punt, dat wordt verkregen door de lijn te overschrijden, die een voortzetting is van browbogen aan elke kant en de brug van de neus, dat wil zeggen, deze bevindt zich net onder de vorige. Er zijn twee van dergelijke punten - rechts en links. Ze gaat ook effectief om met de verkoudheid;
  • Om dit punt te vinden, moet je een rechte lijn trekken van de pupil naar beneden. Het punt wordt verkregen in het snijgebied van deze lijn met de jukboog. Het is noodzakelijk om tegelijkertijd rechts en links van dit punt te masseren;
  • aan de basis van de neusgaten zijn er nog twee punten, dat wil zeggen één aan elke kant. Het is noodzakelijk om het punt van beide kanten tegelijkertijd te masseren om de manifestaties van verkoudheid te verminderen
  • Dit punt kan effectief omgaan met zere keel en keelpijn, evenals hoesten. Het punt bevindt zich op de kruising van het sleutelbeen met het borstbeen. Deze punten zijn twee - rechts en links. Ze worden tegelijkertijd gemasseerd;
  • nekpijn en hoofdpijn worden verlicht door een punt te masseren dat zich dichtbij het grote occipitale foramen bevindt. Punt één, een paar heeft het niet.

Juist op deze punten is het noodzakelijk om een ​​gedoseerd effect te hebben om een ​​verkoudheid te verslaan.

Contra-indicaties om acupressuur uit te voeren

Zoals bij elke medische techniek heeft acupressuur echter bepaalde contra-indicaties. Indien beschikbaar, verlaat u deze behandelingsmethode. In deze situatie moet u toevlucht nemen tot traditionele methoden voor de behandeling van acute luchtwegaandoeningen.

De belangrijkste contra-indicaties zijn onder meer:

  • pustuleuze ziekten van de huid op die plaatsen waar het nodig is om massagebewegingen uit te voeren (in dit geval bestaat het risico op generalisatie van de infectie door het hele lichaam, naarmate de bloedstroom toeneemt);
  • mollen op de plaats van impact (mechanische irritatie van deze formaties kan leiden tot hun maligniteit met de ontwikkeling van melanoom - een van de meest kwaadaardige menselijke tumoren);
  • oncologische processen in dit gebied (er is ook een risico op maligniteit).

Tot slot moet worden opgemerkt dat de acupressuur zijn effectiviteit al eeuwenlang heeft bewezen. Het begon ook toe te passen als er geen medicijnen waren. Om het herstel zo snel mogelijk te laten plaatsvinden, wordt dit type massage aan het begin van de ziekte aangegeven. De methode voor de implementatie ervan is eenvoudig. Het is alleen nodig om de punten te kennen waarop je kunt beïnvloeden. Vergeet ook de contra-indicaties niet.

Als u een duidelijk voorbeeld van acupressuur nodig hebt in het geval van verkoudheid en aandoeningen van de luchtwegen, moet u de volgende masterclass bekijken:

Massage voor rhinitis en verstopte neus: punten en massagetechnieken

Bij de eerste tekenen van een loopneus nemen velen onmiddellijk de medicijnen in hun handen of herinneren aan de traditionele behandelingsmethoden. Inderdaad, een loopneus is een onplezierig fenomeen, en hoe sneller het passeert, hoe beter. Maar naast deze methoden zijn er andere, minder bekende, maar ook effectieve. In het bijzonder acupressuur.

Deze behandelmethode komt niet zo vaak voor bij ons, maar wordt al heel lang in de oosterse geneeskunde toegepast. De essentie ervan ligt in de druk op bepaalde delen van het gezicht en lichaam die verantwoordelijk zijn voor het werk van het ademhalingssysteem. Net als acupunctuur vereist dit zelfverzekerde actie. Ten eerste kan een massage met verstopte neus scepticisme veroorzaken, maar na de eerste blootstelling wordt het duidelijk: het werkt echt!

Wat is de effectiviteit van acupressuur bij verkoudheid?

Een goed uitgevoerde massage stelt u onmiddellijk in staat lichamelijke verlichting te ervaren: de symptomen van een verkoudheid verdwijnen of worden op zijn minst minder uitgesproken. Het is mogelijk om acupressuur zelfstandig uit te voeren - het is niet moeilijk, je hoeft alleen maar het principe van blootstelling te begrijpen en de noodzakelijke zones te leren kennen.

Acupressuur-neusmassage voor rhinitis heeft de volgende voordelen:

  • gemak van de procedure - u hebt geen speciale apparatuur nodig, u kunt zelfmassage thuis, op het werk en zelfs tijdens het transport uitvoeren;
  • spaarzaamheid - het is niet nodig om medicijnen te kopen, de procedure is helemaal niet duur;
  • helpt om onmiddellijke verlichting van de aandoening te bereiken - vooral belangrijk voor het slapen gaan, omdat nachtrust met rhinitis zelden volledig is;
  • Acupressuur voor rhinitis heeft geen contra-indicaties - het kan iedereen worden aangedaan, niet alleen voor de behandeling van rhinitis, maar ook voor de preventie ervan.

Deze procedure heeft geen cumulatief effect. Dit betekent dat het zichtbare resultaat na de eerste massage zal zijn en dat het niet nodig is om een ​​lange weg te gaan: u kunt de massages stoppen zodra de verstopte neus weggaat.

Deze behandelmethode heeft veel voordelen, waardoor het erg handig is om verkoudheden aan te pakken.

Hoe voer je acupressuur uit tegen de gewone verkoudheid?

Het menselijk lichaam bestaat uit veel punten. Als je ze beïnvloedt, kun je lokaal het werk van het lichaam beïnvloeden of anders het werk van het hele orgaansysteem. Bovendien zijn actieve punten soms ver genoeg verwijderd van de meest problematische zone, en het is de kennis van hun locatie waarmee iemand het gewenste effect kan bereiken. Als het door onervarenheid mogelijk is om actieve punten te beïnvloeden die zijn geassocieerd met andere organen, kan een onverwacht resultaat worden verkregen.

Locatie van impactpunten

Dus acupunctuurpunten van de kou zijn:

  • op de zijkanten van de vleugels van de neus;
  • boven de bovenlip;
  • boven de basis van de neus;
  • aan het einde van de neus;
  • op de buitenste hoeken van de ogen;
  • bovenop;
  • in de suboccipitale holte;
  • bij de ingang van de oorschelp (schragen);
  • onder de knieën van buiten;
  • op de handpalmen tussen duim en wijsvinger van buiten;
  • op de benen onderaan de duimen.

Blootstelling aan deze punten vergemakkelijkt de ademhaling, verlicht de verstopte neus en stimuleert de uitstroom van slijm.

Massagetechniek

Elk van deze punten moet worden beïnvloed door cirkelvormige bewegingen. Het is beter om te beginnen met diegene die zich dicht bij de neus bevinden, en geleidelijk er vanaf gaan.

Kort over de regels van de massage tegen verkoudheid en verstopte neus:

  1. Het is noodzakelijk om te ontspannen en te handelen op de punten uitsluitend op een langzame, stille uitademing.
  2. Elk punt moet 15-18 keer met de klok mee en tegelijkertijd in de tegenovergestelde richting worden gemasseerd.
  3. "Werkende" vingers - alleen index en groot.

Zelfmassage uitvoeren in het geval van een verkoudheid moet symmetrisch zijn - aan elke kant, zelfs als er duidelijk sprake is van een verstopping in een neusgat of een complicatie in de ene helft van de neus (wat met name gebeurt tijdens sinusitis). Anders is het waarschijnlijk dat het probleem van de ene zone naar het andere verschuift - en u moet de behandeling opnieuw herhalen. Om dit te voorkomen, moet u uw vingers niet alleen symmetrisch, maar tegelijkertijd ook op de punten drukken.

Acupressuur voor koude en loopneus in het seizoen wordt ten minste 2 keer per dag en bij voorkeur 4-5 uitgevoerd.

Is het mogelijk om een ​​acupunctuurmassage te doen voor een kind met verkoudheid?

Acupressuur is geïndiceerd voor zowel volwassenen als kinderen. De techniek van de procedure voor kinderen is identiek, met als enig verschil dat een dergelijke actie door volwassenen moet worden uitgevoerd. Je moet luisteren naar de kleine "patiënt": als hij ongemak ervaart wanneer hij op specifieke punten op het lichaam drukt, is het beter om niet door te gaan met massage.

Acupressuur voor kinderen met verkoudheid kan de toestand van de patiënt verlengen tot 7 uur, wat betekent dat het kind 3-4 massages per dag nodig heeft. Wanneer kinderen op deze manier worden behandeld, is het de moeite waard om met een kinderarts te overleggen: het is mogelijk dat de ziekte sterk genoeg is en de arts zal massagecombinaties adviseren met andere methoden, wat het herstel zal versnellen.

Is het mogelijk om acupressuur te doen bij verkoudheden bij baby's?

Kinderlichamen zijn bijzonder kwetsbaar en veel behandelmethoden die voor volwassenen zijn toegestaan, zijn voor zuigelingen verboden. Maar niet in dit geval: acupressuur met verkoudheid kan zelfs de kleinste worden gedaan, als we het hebben over de verkoudheid. Het aantal cirkelvormige bewegingen met de wijsvinger moet in elke richting worden teruggebracht tot 10 (er zijn geen verschillen in de massagetechniek zelf).

Natuurlijk, in dit geval moet men uiterst voorzichtig zijn: een kind op zo'n jonge leeftijd zal niet zeggen dat hij ongemak ervaart, daarom is het nodig er tactvol op te reageren. Bovendien zal te veel druk roodheid op de babyhuid veroorzaken.

Kenmerken van de procedure voor zuigelingen

Verwacht niet dat een kind jonger dan één kalm en volledig gehoorzaam zal zijn. Baby's kunnen echter acupressuur doen.

Het is belangrijk om te weten welke punten kunnen worden gemasseerd wanneer het kind verkouden is.

En dit zijn degenen die zich bevinden:

  • in het gebied van de neus;
  • op de buitenste hoeken van de ogen;
  • in de neus;
  • op oorschelpen (op tragus).

Als het kind niet tevreden is, sta dan niet op de procedure. Als de neus van een kind ontstoken is of het gebied eromheen, wordt het afgeraden om op deze punten te handelen - hij zal pijn voelen. Acupunctuurmassage bij pasgeborenen is effectief zolang het kind kalm blijft. Kinderen kunnen gemakkelijk worden gemasseerd voor de neus met verstopte neus, als het vaak wordt gedaan, of als het een onderdeel is van de algehele massage.

Contra-indicaties voor acupressuur

Bijna iedereen kan massagepunten activeren in het geval van rhinitis - er zijn geen directe contra-indicaties voor deze procedure. Maar er zijn een aantal aanbevelingen die moeten worden gevolgd. Dus, bij een temperatuur van 38 ° C en hoger, is het beter om je te onthouden van massage voor verkoudheid bij kinderen en volwassenen. Dit kan worden gedaan als de waarde van de thermometer naar normaal gaat.

Druk ook niet op de actieve punten, als op deze plaatsen op het gezicht en de rest van het lichaam de huid is beschadigd (snijden, verbranden, krassen, irritatie) - dit kan de conditie van de dermis verergeren. U moet deze procedure niet onmiddellijk na inname van de medicatie uitvoeren. Het is beter om een ​​half uur eerder te doen, na het opruimen van de neusholtes.

Het blijkt dat een effectieve massage meestal gevaarlijk kan zijn als je de behandeling zonder de juiste verantwoordelijkheid benadert. Er zijn geen verboden op het uitvoeren van deze procedure, maar er zijn aanbevelingen betreffende situaties waarbij een mechanisch - zij het ook - puntig effect op de huid het lichaam kan schaden. In andere gevallen is acupressuur een effectieve methode voor de behandeling van rhinitis, die alleen of in combinatie met andere, meer traditionele methoden kan worden gebruikt.

Acupressuur voor rhinitis tekenen

Een loopneus is een van de meest onplezierige symptomen, die zich manifesteert als een resultaat van de ontwikkeling van catarrale pathologieën of allergisatie van het lichaam. Ondanks het feit dat snot een vrij algemeen verschijnsel is, is het onmogelijk om hun uiterlijk te negeren. Naast het waarneembare ongemak, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk wordt verminderd, kan een onbehandelde rhinitis leiden tot de ontwikkeling van ernstige gevolgen, die zich vaak manifesteren als onafhankelijke ziekten. Dus de chronisatie van het proces kan resulteren in de ontwikkeling van sinusitis, tekenen hiervan is een ernstige hoofdpijn en koorts.

Om te beginnen met de behandeling van rhinitis moet zo snel mogelijk worden. Snel om het gewenste resultaat te bereiken is alleen mogelijk met een geïntegreerde aanpak. Een nuttige aanvulling op conservatieve therapie is een speciale massage. Volgens studies is therapeutische massage een zeer effectieve methode om een ​​verkoudheid aan te pakken. Als je begint met de implementatie bij het eerste optreden van rhinitis, dan is het heel goed mogelijk om de progressie van de ziekte te voorkomen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

De techniek van acupressuur kwam uit het oude Azië. Specialisten van de Oosterse geneeskunde hebben unieke technieken ontwikkeld die het mogelijk maken om van veel ernstige ziekten af ​​te komen door bepaalde punten van het menselijk lichaam te beïnvloeden. Het uiterlijk van een verkoudheid is geen uitzondering.

Deze tactiek is door moderne artsen overgenomen en is met succes in veel privéklinieken gebruikt. Bovendien stelt haar kennis je in staat jezelf te masseren. In de medische praktijk heeft acupressuur de naam acupressuur.

Het is raadzaam om de belangrijkste voordelen van acupressuur van de neus te benadrukken:

Het uitvoeren van acupressuur impliceert niet het nemen van medicatie. Het principe van de massage is de activering van de interne bronnen van het lichaam en hun richting naar de opname van biologische processen die bijdragen aan het verwijderen van ontstekingen, het verbeteren van de bloedcirculatie en het verhogen van de immuniteit.

Het bereiken van dit effect wordt uitgevoerd door te klikken op de actieve punten in bepaalde delen van het lichaam met manifestaties van verkoudheid. Het doel van deze behandeling is om zwelling te verlichten, verstopte neus te verwijderen, de kwaliteit van leven en welzijn te verbeteren.

In de meeste gevallen is het resultaat direct na de eerste massagesessie merkbaar.

Regelmatige massageprocedures voor rhinitis kunnen niet alleen het resultaat fixeren, maar ook een bijkomend effect bereiken:

  • zich te ontdoen van 's nachts snurken;
  • de groei van adenoïden bij kinderen opschorten;
  • de spieren van de nasopharynx versterken;
  • de effecten van medicijnen op de gewone verkoudheid vergroten, waardoor de hoeveelheid ingenomen medicijnen afneemt.

Met behulp van acupressuur is het mogelijk om niet alleen rinitis, die zich manifesteert in een acute vorm, maar ook van chronische rhinitis, alsook ziekten die zich in een gecompliceerde vorm voordoen, zoals atrofische rhinitis en hypertrofie van het neusslijmvlies, te verwijderen.

De techniek van het uitvoeren van massage moet correct zijn. Allereerst moet je weten welke punten je moet masseren bij verkoudheid. Deze reflexzones zijn gebieden van het verlaten van zenuwbundels. Als gevolg van blootstelling aan hen wordt snel een genezend effect bereikt. Figuur acupressuur met een verkoudheid die je hieronder kunt zien.

Acupunctuur wijst op het lichaam van de kou

Deze punten moeten worden vermeld:

  • wijst naar de vleugels van de neus (1) en iets hoger (2);
  • punten nabij de oorschragen (3);
  • buitenhoeken van de ogen (4);
  • het bovenste deel tussen de neus en de lip (5);
  • neuspunt (6);
  • enkel punt tussen de wenkbrauwen (7);
  • fossa op de nek (8);
  • kroon (9);
  • polsen (10);
  • het gebied tussen duim en wijsvinger (11);
  • onderkant grote teen (12);
  • punten onder de knieën (13);
  • voorkant van de zool.

Om de procedure te versnellen, wordt aangeraden om de gebieden op de voeten tegelijkertijd te masseren met de massage op het hoofd en het gezicht. Om dit te doen, kunt u een speciale massagemat gebruiken.

Een geïntegreerde benadering van de behandeling van de ziekte omvat een hele reeks massagesessies en geen eenmalige procedure om de toestand van de patiënt te verlichten. Massage voor rhinitis bij volwassenen en kinderen wordt aanbevolen om minstens 3 keer per dag te doen. De duur van de procedure moet 15 minuten zijn. Bij acute rhinitis is de behandelingsduur 10 dagen, terwijl het proces chronisch is - 1 maand.

Bij het uitvoeren van een therapeutische massage tegen verkoudheid, moet u de eenvoudige regels volgen:

  1. Direct voor de ingreep moeten de handen met zeep worden gewassen en worden verwarmd.
  2. Nagels moeten worden afgekapt, vooral als de massage aan kinderen wordt gegeven.
  3. Het werk moet de duim en wijsvinger op beide handen bevatten.
  4. De cirkelvormige beweging moet met de klok mee worden gemaakt. Ze moeten soepel zijn en worden afgewisseld met lichte druk op de acupunctuurpunten. De laatste fase is het tikken op dezelfde gebieden met de botten van de duimen.
  5. De procedure zou met de vleugels van de neus moeten beginnen, dan zou je de punt ervan moeten gebruiken, een soortgelijke druk en streling moeten houden in het gebied tussen de wenkbrauwen en dan door alle andere reflexpunten moeten lopen.

Bij het uitvoeren van acupunctuur van het lichaam, kan drukken beter worden gedaan dan met een massage van het gezicht en het hoofd. Elk punt moet 2 minuten worden gegeven.

Een aanzienlijke verbetering van het effect kan worden bereikt als het "sterretje" wordt toegepast op de actieve zones. Direct na de massage, is het aan te raden om een ​​kopje muntthee met honing te drinken.

Het uitvoeren van acupressuur houdt niet het gebruik van speciale apparatuur in. Alles wordt gedaan in de handmatige modus en de duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

Acupressuur voor rhinitis en verstopte neus heeft zijn eigen contra-indicaties. En hoewel ze weinigen zijn, is het aan te raden om er een idee van te hebben:

Besteed aandacht aan de reactie van het lichaam bij voorkeur na de eerste sessie. En als het positief is, kunt u een volledige behandelingskuur uitvoeren.

Er moet in gedachten worden gehouden dat het niet wordt aanbevolen om in ieder geval zelf te behandelen, omdat het risico bestaat dat de eigen gezondheid wordt geschaad en in plaats van het verwachte resultaat de ziekte dieper wordt. Ondanks het feit dat acupunctuur op het eerste gezicht een veilige techniek lijkt, is het aanbevolen om deskundig advies te vragen voordat je het gebruikt.

De vraag of een kind kan worden gemasseerd als verkoudheid kan positief worden beantwoord, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn.

Een verkoudheid kwijtraken met behulp van acupressuur is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door veel officiële specialisten (inclusief professionele sportartsen) om de toestand van de patiënt snel te verlichten met een verstopte neus.

Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen, is deze praktisch veilig en kan deze naast de hoofdbehandeling veilig worden toegepast.

Nasale massage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek - acupunctuur. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op het menselijk lichaam, in overeenstemming met de theorie van chi-energie, is een manier om processen in het lichaam, inclusief pathologische processen, te beïnvloeden.

Acupunctuur is echter een nogal gecompliceerde techniek die een onmisbare aantrekkingskracht op een specialist vereist - dus niet iedereen kan de naalden op volgorde zetten om deze op zijn minst pijnloos en veilig te maken. Bovendien komt rhinitis te vaak voor en te veel mensen, en reflextherapeuten hadden simpelweg niet genoeg voor zoveel ziekten. Ja, en ga naar de dokter met een verkoudheid, die over 3 dagen zal gaan, heeft niet altijd zin.

De acupunctuurprocedure is gecompliceerder in vergelijking met de impact op dezelfde punten door met de vinger te drukken. Om negatieve effecten tijdens de behandeling met naalden te voorkomen, moet alleen een specialist acupunctuur uitvoeren, zelfbehandeling is hier niet acceptabel.

Als gevolg hiervan is voor de behandeling van rhinitis de acupressuurtechniek populairder geworden - een zachtere versie van reflexologie, waarbij op de punten op het lichaam niet wordt gehandeld door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. In feite is acupressuur een acupressuur en de patiënt zelf kan het dan zo vaak doen als hij nodig heeft.

Naast acupunctuur en acupressuur worden in de Oosterse geneeskunde ook andere technieken van reflexologie veel gebruikt - electro-punctie (acupunctuur met een kleine elektrische stroom door aangrenzende naalden), het effect van magneten op bepaalde punten op het lichaam, massage met speciale stenen en ebbenhoutsticks.

Elektropunctuur is een van de opties om "biologisch actieve" punten op het menselijk lichaam te beïnvloeden.

In grote lijnen is acupressuur aangepast voor zelf-gebruik versie van acupunctuur. In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar, bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, waaronder veel artsen zich specifiek specialiseren in acupressuur. En in Japan is er zijn eigen traditionele massagetechniek - shiatsu (shiatsu), die dezelfde acupressuur is. De Japanse technologieanaloog heeft echter niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.

De reden voor de effectiviteit van acupressuur, als een manier om van een verkoudheid af te komen, is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van chi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door op de punten op deze meridianen te handelen, kan men de beweging van qi en bijgevolg de toestand van het organisme beïnvloeden.

Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, inclusief het slijmvlies. Als gevolg hiervan kunt u met de juiste gezichtsmassage voor rhinitis het ontstekingsproces in de neus beïnvloeden en snel van de ziekte afkomen.

Punten en meridianen op iemands hoofd

Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van de procedure. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur werden geïntroduceerd in de Chinese medische praktijk in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden van de oorzaken van ziekten en processen die in het lichaam voorkomen. En het medicijn uit die tijd correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap staat uiterst sceptisch tegenover acupressuur en acupunctuur, evenals therapiemethoden. Maar daarover - verder.

Volgens de theorie bevinden de punten die verbonden zijn met de neus zich overal in het lichaam. Daarom is het niet helemaal juist om alleen neusmassage te doen tijdens een loopneus - het is noodzakelijk om te handelen op punten op andere delen van het gezicht en het hele lichaam.

Volgens Oosterse genezers zijn veel punten verbonden met de luchtwegen door het hele lichaam.

De belangrijkste massagepunten in dit geval zijn:

  1. Punten van twee kanten nabij de vleugel van de neus;
  2. Iets boven de vleugel van de neus;
  3. Wijs over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen;
  4. Dichtbij het schraagoor;
  5. Dichtbij de buitenste hoeken van de ogen;
  6. Op de top;
  7. Achter de nek precies onder de schedel, waar het hoofd de nek in gaat;
  8. Aan de binnenkant van de polsen;
  9. Op de rug van de palm aan de samenvloeiing van duim en hand;
  10. Onder de knieën.

De onderstaande foto toont een van de fases van acupressuur bij de neusvleugels:

Massagepunten bij de neusvleugels

Volgens sommige bronnen omvatten acupunctuurpunten die worden beïnvloed door een verkoudheid ook een punt op het voorhoofd 2-3 cm boven het gebied tussen de wenkbrauwen, evenals punten op de oorlellen. Indien gewenst, kunt u ze masseren.

Onderstaande video toont een voorbeeld van Chinese acupressuur met verkoudheid:

De techniek van acupressuur is niet moeilijk, maar vereist de naleving van bepaalde regels:

  1. Je moet zitten in een comfortabele positie in een stoel of op een stoel, ontspannen;
  2. Bevestig de wijsvinger of duim (als het in een bepaald geval handiger is) tot het punt;
  3. Voer 15 rotatiebewegingen uit in wijzerzin en 15 bewegingen - tegen de klok in met een lichte druk;
  4. De vingers bewegen naar andere punten en de massage wordt herhaald.

Massage tegen verkoudheid, in overeenstemming met de instructies, vereist naleving van de volgende regels:

  • Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stopt de beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
  • Punten op het lichaam en gezicht mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme handen. Als je vingers koud zijn, moet je ze vóór de ingreep zorgvuldig wrijven en je handpalmen strekken;
  • Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Er zijn symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht. Ze moeten tegelijk met een verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft - op de kruin, tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd. De uitzondering op deze regel is een punt op de pols. Ze worden ook afzonderlijk gemasseerd;

Massagepunt op de kruising van de schedel met de nek.

  • Punten op het oor worden niet gemasseerd door cirkelvormige bewegingen, maar door eenvoudige druk;
  • Als u pijn voelt in de plaats van drukmassage, moet dit gebied worden gestopt.
  • Acupressuur kan zo vaak worden gedaan als de patiënt wil. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden.

    Na de massage, blaas je neus grondig en spoel je, indien mogelijk, je neus met zoutoplossing.

    De video toont een ander voorbeeld van de procedure voor verkoudheid:

    Massage voor rhinitis bij kinderen is hetzelfde als bij volwassenen. Het is alleen belangrijk om te stoppen met masseren elk punt voordat het kind pijn of huidirritatie heeft uitgedrukt. En natuurlijk, massage van de gebieden op het gezicht van een kind moet veel voorzichtiger zijn dan bij volwassenen.

    Bovendien heeft acupressuur bij kinderen een uitgesproken verzachtende functie. Bijvoorbeeld, vakkundig uitgevoerde massage, inclusief met de betrokkenheid van andere punten, bijvoorbeeld de voeten, helpt soms zelfs om de overbelaste of rusteloze baby te laten sussen.

    Algemene massage tijdens een loopneus heeft een gunstig effect voor zowel kinderen als volwassenen. Voorafgaand aan de procedure is het noodzakelijk om de neus vrij te maken van slijm.

    Acupressuur is een zeer veilige en pijnloze procedure. Ze heeft geen strikte contra-indicaties en veroorzaakt geen ernstige bijwerkingen. In dergelijke gevallen bevelen reflexologen echter geen acupressuur aan:

    • De aanwezigheid van huidlaesies (krassen, schaafwonden) en dermatitis op de acupressuurpunten. In het bijzonder, wanneer je masseert van de gewone verkoudheid, zijn er meestal wreef en geïrriteerde gebieden rond de vleugels van de neus. Als het aanraken ervan ongemak veroorzaakt, is het beter om deze punten niet te masseren.
    • Tijdens zwangerschap;
    • Voor baby's, voor het geval de baby de procedure duidelijk niet leuk vindt, huilt hij, breekt uit, verwijdert de handen van de moeder of de masseur;
    • Met hoge lichaamstemperatuur en ernstige malaise. Mede om deze reden bevelen genezers geen acupressuur aan voor ernstige verkoudheden;
    • Met hartziekte.

    Naast huidbeschadiging en gevallen waarin het kind de massage niet leuk vindt, zijn al deze contra-indicaties uitsluitend het initiatief van de reflextherapeuten zelf. Officiële geneeskunde ziet in de acupressuur niets gevaarlijks voor zwangere vrouwen of voor de "kernen".

    Massage wijst naar de articulatie van duim en hand

    Vanuit het oogpunt van officiële geneeskunde kan massage tegen verkoudheid gevaarlijk zijn in gevallen waarin ze worden vervangen door een echt effectieve behandeling. In gevallen van bacteriële sinusitis en sinusitis, ernstige purulente rhinitis, kunnen pogingen om alleen met acupressuur te worden behandeld leiden tot de progressie van de ziekte, de ontwikkeling van ernstige complicaties, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

    Er is geen bewijs dat acupressuur echt effectief is en zorgt voor herstel van een loopneus of verstopte neus. Zowel acupressuur als acupunctuur worden uitsluitend door officiële geneeskunde als een pseudowetenschappelijke methode beschouwd en bevelen het gebruik ervan niet aan als een methode voor het behandelen van ziekten in het algemeen.

    Speciale onderzoeken die de effectiviteit van massage met verkoudheid bevestigen, werden niet uitgevoerd. Studies van acupunctuur, als middel om andere ziekten te behandelen, hebben aangetoond dat de effectiviteit van deze behandelmethode de effectiviteit van een placebo niet overschrijdt. Dit betekent dat het enige positieve effect van acupunctuur en zijn dochtermethoden van het type acupressuur alleen is dat de patiënt kalmeert en vertrouwen krijgt in de positieve uitkomst van de behandeling.

    Het is belangrijk dat alleen een massage van de neus rhinitis niet verlicht in situaties waarin de ziekte niet vanzelf zou verdwijnen.

    Apparaat voor nasale massage. Ondanks het feit dat het officiële medicijn acupressuur terecht niet erkent als remedie voor de gewone verkoudheid, zijn ondernemende fabrikanten er al in geslaagd om winstgevende zaken te doen met de stimulators voor de neus.

    In elk geval, als de neus wordt gegoten en gevuld met slijm zorgvuldig gemasseerd (hiervoor is trouwens geen unieke Chinese techniek nodig), zullen de metabole processen gedurende een korte tijd in het slijmvlies versnellen, de stroom snot zal toenemen. Daarom lijkt het na dergelijke procedures altijd dat ze effect hebben. Alle sensaties duren ongeveer 10-15 minuten, waarna ze verdwijnen. Als u verwacht een massage te doen ter wille van een dergelijke verlichting op korte termijn, dan kan de procedure worden uitgevoerd.

    Geen effect op de oorzaken van rhinitis acupressuur kan dat niet. En bijgevolg zal het genezen van de ziekte door deze procedure niet werken. Zelfs het placebo-effect dat met zijn hulp wordt verkregen, is in feite een manier van psychotherapie, en het kan alleen worden bereikt als het duidelijk is dat een loopneus geen behandeling nodig heeft en zonder gebruik van andere geneesmiddelen en procedures zal passeren. Je moet niet vertrouwen op massage als de belangrijkste methode voor de behandeling van rhinitis.

    Oliën voor inhalatie met rhinitis helpen praktisch niet. Ze bevochtigen het slijmvlies van de neusholte slechts licht, daarom wordt aanbevolen...

    Traditionele methoden voor de behandeling van rhinitis kunnen zeer effectief zijn voor verkoudheid, virale en bacteriële rhinitis. In deze gevallen, met behulp van n...

    Praktisch alle dezelfde populaire methoden voor de behandeling van rhinitis, die ook worden gebruikt voor volwassenen, zijn geschikt voor kinderen. Het is alleen belangrijk om een ​​correctie uit te voeren voor...

    Een loopneus is een van de meest onplezierige symptomen, die zich manifesteert als een resultaat van de ontwikkeling van catarrale pathologieën of allergisatie van het lichaam. Ondanks het feit dat snot een vrij algemeen verschijnsel is, is het onmogelijk om hun uiterlijk te negeren.

    Naast het waarneembare ongemak, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk wordt verminderd, kan een onbehandelde rhinitis leiden tot de ontwikkeling van ernstige gevolgen, die zich vaak manifesteren als onafhankelijke ziekten. Dus de chronisatie van het proces kan resulteren in de ontwikkeling van sinusitis, tekenen hiervan is een ernstige hoofdpijn en koorts.

    Om te beginnen met de behandeling van rhinitis moet zo snel mogelijk worden. Snel om het gewenste resultaat te bereiken is alleen mogelijk met een geïntegreerde aanpak. Een nuttige aanvulling op conservatieve therapie is een speciale massage. Volgens studies is therapeutische massage een zeer effectieve methode om een ​​verkoudheid aan te pakken. Als je begint met de implementatie bij het eerste optreden van rhinitis, dan is het heel goed mogelijk om de progressie van de ziekte te voorkomen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

    De techniek van acupressuur kwam uit het oude Azië. Specialisten van de Oosterse geneeskunde hebben unieke technieken ontwikkeld die het mogelijk maken om van veel ernstige ziekten af ​​te komen door bepaalde punten van het menselijk lichaam te beïnvloeden. Het uiterlijk van een verkoudheid is geen uitzondering.

    Deze tactiek is door moderne artsen overgenomen en is met succes in veel privéklinieken gebruikt. Bovendien stelt haar kennis je in staat jezelf te masseren. In de medische praktijk heeft acupressuur de naam acupressuur.

    Het is raadzaam om de belangrijkste voordelen van acupressuur van de neus te benadrukken:

    • gemak van vasthouden;
    • winstgevendheid met voldoende efficiëntie;
    • gebrek aan contra-indicaties;
    • de snelheid van het begin van het gewenste effect;
    • Acupressuur voor verkoudheid 's nachts elimineert verstopte neus, wat vooral effectief is bij slapeloosheid;
    • de mogelijkheid om deze techniek als preventieve maatregel te gebruiken;
    • onschadelijkheid, gebrek aan verslaving en systemische complicaties.

    Het uitvoeren van acupressuur impliceert niet het nemen van medicatie. Het principe van de massage is de activering van de interne bronnen van het lichaam en hun richting naar de opname van biologische processen die bijdragen aan het verwijderen van ontstekingen, het verbeteren van de bloedcirculatie en het verhogen van de immuniteit.

    Het bereiken van dit effect wordt uitgevoerd door te klikken op de actieve punten in bepaalde delen van het lichaam met manifestaties van verkoudheid. Het doel van deze behandeling is om zwelling te verlichten, verstopte neus te verwijderen, de kwaliteit van leven en welzijn te verbeteren.

    In de meeste gevallen is het resultaat direct na de eerste massagesessie merkbaar.

    Regelmatige massageprocedures voor rhinitis kunnen niet alleen het resultaat fixeren, maar ook een bijkomend effect bereiken:

    • zich te ontdoen van 's nachts snurken;
    • de groei van adenoïden bij kinderen opschorten;
    • de spieren van de nasopharynx versterken;
    • de effecten van medicijnen op de gewone verkoudheid vergroten, waardoor de hoeveelheid ingenomen medicijnen afneemt.

    Met behulp van acupressuur is het mogelijk om niet alleen rinitis, die zich manifesteert in een acute vorm, maar ook van chronische rhinitis, alsook ziekten die zich in een gecompliceerde vorm voordoen, zoals atrofische rhinitis en hypertrofie van het neusslijmvlies, te verwijderen.

    De techniek van het uitvoeren van massage moet correct zijn. Allereerst moet je weten welke punten je moet masseren bij verkoudheid. Deze reflexzones zijn gebieden van het verlaten van zenuwbundels. Als gevolg van blootstelling aan hen wordt snel een genezend effect bereikt. Figuur acupressuur met een verkoudheid die je hieronder kunt zien.

    Deze punten moeten worden vermeld:

    • wijst naar de vleugels van de neus (1) en iets hoger (2);
    • punten nabij de oorschragen (3);
    • buitenhoeken van de ogen (4);
    • het bovenste deel tussen de neus en de lip (5);
    • neuspunt (6);
    • enkel punt tussen de wenkbrauwen (7);
    • fossa op de nek (8);
    • kroon (9);
    • polsen (10);
    • het gebied tussen duim en wijsvinger (11);
    • onderkant grote teen (12);
    • punten onder de knieën (13);
    • voorkant van de zool.

    Om de procedure te versnellen, wordt aangeraden om de gebieden op de voeten tegelijkertijd te masseren met de massage op het hoofd en het gezicht. Om dit te doen, kunt u een speciale massagemat gebruiken.

    Een geïntegreerde benadering van de behandeling van de ziekte omvat een hele reeks massagesessies en geen eenmalige procedure om de toestand van de patiënt te verlichten. Massage voor rhinitis bij volwassenen en kinderen wordt aanbevolen om minstens 3 keer per dag te doen. De duur van de procedure moet 15 minuten zijn. Bij acute rhinitis is de behandelingsduur 10 dagen, terwijl het proces chronisch is - 1 maand.

    Bij het uitvoeren van een therapeutische massage tegen verkoudheid, moet u de eenvoudige regels volgen:

    1. Direct voor de ingreep moeten de handen met zeep worden gewassen en worden verwarmd.
    2. Nagels moeten worden afgekapt, vooral als de massage aan kinderen wordt gegeven.
    3. Het werk moet de duim en wijsvinger op beide handen bevatten.
    4. De cirkelvormige beweging moet met de klok mee worden gemaakt. Ze moeten soepel zijn en worden afgewisseld met lichte druk op de acupunctuurpunten. De laatste fase is het tikken op dezelfde gebieden met de botten van de duimen.
    5. De procedure zou met de vleugels van de neus moeten beginnen, dan zou je de punt ervan moeten gebruiken, een soortgelijke druk en streling moeten houden in het gebied tussen de wenkbrauwen en dan door alle andere reflexpunten moeten lopen.

    Bij het uitvoeren van acupunctuur van het lichaam, kan drukken beter worden gedaan dan met een massage van het gezicht en het hoofd. Elk punt moet 2 minuten worden gegeven.

    Een aanzienlijke verbetering van het effect kan worden bereikt als het "sterretje" wordt toegepast op de actieve zones. Direct na de massage, is het aan te raden om een ​​kopje muntthee met honing te drinken.

    Het uitvoeren van acupressuur houdt niet het gebruik van speciale apparatuur in. Alles wordt gedaan in de handmatige modus en de duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

    Acupressuur voor rhinitis en verstopte neus heeft zijn eigen contra-indicaties. En hoewel ze weinigen zijn, is het aan te raden om er een idee van te hebben:

    1. Het is verboden acupunctuurzones op het lichaam bij verhoogde temperaturen te beïnvloeden.
    2. Het is categorisch gecontra-indiceerd om massagesessies te houden als grote moedervlekken en papillomen aanwezig zijn op de plaatsen van het beoogde effect.
    3. Het is niet toegestaan ​​om het lichaam te masseren met dermatologische manifestaties en de aanwezigheid van snijwonden en krassen.
    4. Acupunctuursessies tegen verkoudheid kunnen niet worden voortgezet als ze het tegenovergestelde effect, ongemak of het optreden van pijn veroorzaken. Hetzelfde kan gezegd worden over het verschijnen van irritatie van de huid bij de neus: tijdens de massage is het pijnlijke gebied beter uit te sluiten.

    Besteed aandacht aan de reactie van het lichaam bij voorkeur na de eerste sessie. En als het positief is, kunt u een volledige behandelingskuur uitvoeren.

    Er moet in gedachten worden gehouden dat het niet wordt aanbevolen om in ieder geval zelf te behandelen, omdat het risico bestaat dat de eigen gezondheid wordt geschaad en in plaats van het verwachte resultaat de ziekte dieper wordt. Ondanks het feit dat acupunctuur op het eerste gezicht een veilige techniek lijkt, is het aanbevolen om deskundig advies te vragen voordat je het gebruikt.

    De vraag of een kind kan worden gemasseerd als verkoudheid kan positief worden beantwoord, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn.

    Handboek van ernstige KNO-ziekten en hun behandeling

    Alle informatie op de site is populair en informatief en claimt niet vanuit medisch oogpunt absolute nauwkeurigheid. De behandeling moet worden uitgevoerd door een gekwalificeerde arts. Jezelf vangen kan jezelf pijn doen!

    Bron: Ik loop neus - het vreselijkste symptoom van de manifestatie van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.

    En ik ben er al in geslaagd om zeker te zijn van de eerlijkheid van de uitdrukking: "Als een verkoudheid wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, indien onbehandeld, zal deze in zeven dagen voorbijgaan."

    In dit artikel wil ik u informatie geven over hoe u acupressuur voor een verkoudheid kunt uitvoeren, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt ​​tot het snelste herstel.

    Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat stoffen bevat die virussen neutraliseren.

    Daarom hoeft loopneus niet te stoppen (meer hier), hij moet helpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inademen, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.

    In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.

    Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.

    En vandaag wil ik u vertellen over de effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.

    Deze acupressuur verlicht zeer effectief de verstopte neus, verbetert de afvoer van slijm en bevordert de communicatie van de neusholtes.

    De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:

    1. Punten op de randen van de neus
    2. Punten op de buitenste hoeken van de ogen
    3. Wijs tussen wenkbrauwen
    4. Wijs over de oren

    En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een loopneus kan genezen.

    Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.

    Wel, wat zou een kou u niet hebben overwonnen, het immuunsysteem versterken en gezond zijn.

    Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.

    Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.

    Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!

    Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!

    Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!

    WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN

    Bron: wanneer acupunctuur en cauterisatie het beste is om een ​​specialist te raadplegen, kan genezing met acupressuur door uzelf worden gedaan.

    Druk op het punt van een koude behoefte om sterk, maar vóór het verschijnen van slechts milde pijn.

    Contra-indicaties voor acupressuur bij verkoudheid zijn:

    • zwangerschap;
    • Schakel alle vervelende en luidruchtige huishoudelijke apparaten uit (telefoon, tv, enz.).

    Het punt moet gedurende enkele minuten worden gemasseerd, maar niet meer dan 5 minuten.

    We raden u aan u te registreren of de site onder uw naam in te voeren.

    POPULAIRE ARTIKELEN

    Alle rechten voorbehouden.

    en kan de deskundige zorg van een specialist niet vervangen.

    Neem voor alle vragen contact op met

    Bij het gebruik van materialen is een directe hyperlink vereist.

    Bron: Volgens de meeste experts is acupressuur bij verkoudheid niet minder effectieve geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van de ziekte. Het is acupressuur die helpt om de symptomen te lokaliseren, en met het constante gebruik stimuleert het het hele lichaam om ziektes te weerstaan, waaronder verkoudheid, loopneus en verstopte neus. Voor acupressuur zijn geen speciale apparatuur en geen apparaten vereist. De procedure zelf duurt niet meer dan een kwartier.

    Een loopneus is een symptoom van vele ziekten, waaronder verkoudheid.

    Op zichzelf levert rhinitis veel ongemak en ongemak op in het gewone leven van de mens:

    • Intens neusafscheiding;
    • Neuscongestie en kortademigheid;
    • Wallen van het slijmvlies;
    • Regelmatig gebrek aan slaap.

    Om van deze symptomen af ​​te komen, nemen we vaak medische voorbereidingen en allerlei behandelmethoden. Een van hen wordt beschouwd als acupressuur. De meeste mensen die deze methode gebruiken, geloven dat massage helpt om vrij snel van de kou af te komen. Het is gemakkelijk uit te voeren: deze procedure vereist geen speciale vaardigheden en apparaten.

    Naast het wegwerken van de belangrijkste tekenen van verkoudheid, versterkt acupressuur het lichaam als geheel. Het helpt om de symptomen van andere onplezierige manifestaties effectief te lokaliseren: met bronchitis, hoofdpijn, maagpijn enzovoort.

    Acupressuur, ook acupressuur genoemd, wordt al lange tijd gebruikt. Vooral vaak werd het gebruikt in de oude oosterse geneeskunde. In feite is dit het effect van het indrukken van de actieve punten van het lichaam door op de vingers te drukken. Met deze techniek kunt u de symptomen van vele ziekten, waaronder chronische vormen van verkoudheid, kwijt raken.

    Farmaceutische preparaten duwden de acupressuur echter terug. Het werd veel gemakkelijker om een ​​druppel in de neus te kopen en het probleem op te lossen. Desondanks is de oosterse behandelmethode nog steeds niet populair bij sommige van de bevolking. En er zijn een aantal redenen:

    • Eenvoud van de procedure - zelfs een liefhebber op het gebied van massage kan het uitvoeren;
    • Toegankelijkheid - geld besparen op de aankoop van medicijnen;
    • Gemak - acupressuursessie kan altijd en overal worden uitgevoerd;
    • Het minimumaantal items, contra-indicaties, het kan worden gebruikt bij de behandeling van zuigelingen;
    • Snel effect - het resultaat van de procedure is te zien aan het einde van de sessie;
    • Rustig slapen: na het voltooien van de procedure voor het slapengaan, kunt u de hele nacht rustig slapen, ademen met uw neus;
    • Bijkomende voordelen: acupressuur zal geen complicaties van de ziekte toelaten, het wordt met succes zowel in de behandeling als als profylaxe gebruikt;
    • Het veroorzaakt geen schade aan het lichaam, in tegenstelling tot neusdruppels, die verslavend zijn, of geneesmiddelen met bijwerkingen;
    • De universaliteit van de techniek - acupressuur stelt je in staat om alle vormen van rhinitis kwijt te raken, waaronder acuut, chronisch, hypertrofisch.

    Maar hoe werkt acupressuur voor verkoudheid? Immers, in feite, behalve de gebruikelijke aanraking van een punt, doet een persoon niets meer. Het belangrijkste principe van invloed is de opname en stimulering van de eigen middelen van het lichaam tot actie. Dit alles kan worden bereikt door simpelweg op het gewenste acupressuurpunt te drukken.

    Bovendien kunt u met reguliere procedures de volgende positieve resultaten behalen:

    • Uitschakeling van nachtelijk snurken;
    • Vertraagde de groei van adenoïden, vooral bij kinderen;
    • Nasofaryngeale spieren versterken;
    • Vermindert het aantal verkoudheden, inclusief rhinitis;
    • De kans op chronische rhinitis verdwijnt of wordt tot een minimum herleid;
    • Het effect van medicijnen op het lichaam neemt toe, waardoor de tijd van therapie en de dosering ervan afnemen.

    De massage moet minstens 2-3 keer per dag worden uitgevoerd. Na de sessie is het raadzaam om een ​​kop warme groene thee, afkooksel van kamillebloemen of linden te drinken.

    Acupressuur is effectief in de beginfase van een verkoudheid, dat wil zeggen de eerste twee dagen na het begin van de symptomen. Het kan het optreden van complicaties en de verdere progressie van de verkoudheid-rhinitis voorkomen.

    Dergelijke energiezones zijn op het gezicht en het lichaam. Daarom moet iedereen die acupressuur wil leren doen voor verkoudheid, hiervan op de hoogte zijn.

    Volgens de verhandelingen van de oosterse geneeskunde, stimuleert en activeert de massageactiviteit het immuunsysteem, normaliseert de functie van de neusholte. Het indrukken van het acupressuurpunt van het lichaam kan met een bepaalde inspanning worden uitgevoerd, dat wil zeggen intenser dan op een vergelijkbaar punt in het gezichtsveld.

    Oosterse genezers zijn er zeker van dat veel punten op het lichaam verbonden zijn met het menselijke ademhalingssysteem:

    • Op het gebied van de kruin van het hoofd;
    • Achter, in het nekgebied, onder de schedel;
    • Op het binnenoppervlak van de polsen;
    • Aan de buitenkant - waar de palm van de palm overgaat in de borstel;

    Acupressuur voor rhinitis vereist naleving van de vastgestelde regels:

    • Was je handen, wacht tot ze warm worden;
    • Lange nagels moeten worden gesneden;
    • Massageapparaten moeten duim en wijsvinger zijn (beide handen zijn betrokken);
    • Handen moeten synchroon (tegelijkertijd) werken;
    • Startmassage moet plaatsvinden op punten op de vleugels van de neushoorns;
    • Beweging moet soepel, circulair en niet afwisselend zijn. Ze moeten afwisselen met een zachte persing;
    • Vervolgens moet u een lichte tik op het duimboton maken op die plaatsen die worden gemasseerd;
    • Na het verplaatsen naar het masseren van de punt van de neusholte en het gebied tussen de wenkbrauwen;
    • Draagbare acupressuurpunten kunnen iets harder worden gedrukt dan die op het gezicht;
    • Elke zone en / of punt krijgt gemiddeld 2 minuten;
    • Als vóór de procedure een kleine hoeveelheid "Asterisk" -balsem op de acupressuurpunten wordt aangebracht, zal het effect sterker en effectiever zijn;
    • Na de sessie moet je een kopje warme kruidenthee drinken.

    Bij de behandeling van chronische rhinitis zal het noodzakelijk zijn om acupressuur aanvullend uit te voeren in het gebied tussen de lippen en de neusholte.

    Voor het gemak van gezichtsmassage, kunt u een speciaal apparaat gebruiken (zie onderstaande afbeelding).

    Zelfmedicatie wordt niet door een arts ondersteund. Daarom moet u, zelfs voordat u acupressuur met verkoudheid ondergaat, eerst uw arts raadplegen.

    Het is zeer onwenselijk om een ​​massage uit te voeren met:

    1. Verhoogde lichaamstemperatuur;
    2. De aanwezigheid van grote moedervlekken in de zone van acupressuurpunten.

    Dit zijn de belangrijkste contra-indicaties voor acupressuur.

    Er zijn ook enkele vereisten voor de massageprocedure, die moet worden gelezen:

    • Als de geringste toename van de symptomen van rhinitis wordt opgemerkt tijdens een massage, moet deze onmiddellijk worden gestopt;
    • Als de huid rond de neusholte zeer geïrriteerd is, is het noodzakelijk om deze zones niet aan te raken;
    • Verminder tijdens de eerste sessie de tijd van blootstelling aan massagebewegingen om de mate van effectiviteit en de reactie van het lichaam te beoordelen.

    In de meeste gevallen zijn er geen bijwerkingen na de eerste sessie. Het effect is positief.

    Acupressuur om verstopte neus te verlichten:

    Bron :. +1 fooi (285)

    Tips voor alle gelegenheden (92) Kleine kneepjes geweldig koken (82) Opmerking huishoudster (113) Zelfontplooiing (82) Geheugenontwikkeling (48) Life tips (12) Tijdmanagement (11) Communicatievaardigheden (9) Snelheid lezen (3) Dansen (69) Latina (26) Dans om gewicht te verliezen, zumba (11) Go-Go (5) Danselementen (2) Oosterse dans (25) Veelgestelde vragen (77) Veelgestelde vragen- video (20) LiRu (2) Decoratie (5) Memo (24) Onze kleinere broers (643) Honden (35) "Leef - als een kat met een hond" (25) Mijn beest (5) Uit het leven van katten -1 (152) Uit het leven van katten-2 (35) Interessant over katten ( 61) Kittens (16) Katten (foto's) (224) Voor eigenaren van katten (37) Deze glorieuze kleine dieren (72) In World Wide Web-netwerken (327) MooseCollection (32) Welke vooruitgang is geboekt? (8) Ik wil alles weten (114) Creatief (17) Mythen en feiten (36) Je kunt met opzet niets bedenken (3) Hartstocht betoveren (44) Verbazingwekkend is nabij! (13) Showbiz (39) Alles over alles (41) Leven in vreugde (630) Heel gemakkelijk leven (183) Rituelen, waarzeggerij, tekenen (125) Feestdagen, tradities (86) Geldmagie (70) Man en vrouw (45) Simoron (36) Numerologie, horoscoop (28) Voor de ziel (21) Feng Shui (17) Esoterics (2) Shrines (6) Alphabet of Faith (84) Gezondheid (777) Help Yourself (345) Zelfmassage volgens alle regels (91) Ziekten (70) Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60) Acupressuur, reflexologie (36) Ouderdom - geen vreugde? (26) Traditionele geneeskunde (8) Zichtcorrectie (5) Oosterse geneeskunde (1) Gezond leven (130) Traditionele geneeskunde (39) Reiniging van het lichaam (39) Laatste sigaret (24) Israël (142) Steden (34) Het beloofde land (9) ) Nuttige informatie (4) Izravideo (19) Fotorapportages (11) Yoga (208) Complexen (121) Yoga lost problemen op (42) Oefeningen (30) Asana's (9) Yoga voor vingers (mudra's) (7) Tips (2) Schoonheid without magic (1109) Gezichtsgymnastiek, oefeningen (196) Prachtig haar (131) Oosterse verzorging (73) Geheimen van de jeugd (53) Massage-technieken (21) Originele manicure (19) Het pad naar een stralende huid (111) Make-up tas (55) Bezup rivier make-up (105) Problemen (38) De kunst van het mooi zijn (31) Stijl (128) Verzorging (318) Koken (766) Bakken (93) Garnering (18) Eerste gerecht (12) Nationale keuken (6) Dessert (52) Snacks (119) Deegproducten (82) Eat filed (50) Vlees (112) Haast (31) Dranken (75) Groenten en fruit (114) Recepten (25) Vis, Zeevruchten (34) Salades (60) Sauzen ( 8) Voorwaarden (16) Nuttige sites (11) Foto's (8) Foto-editors (3) Eten (7) Handige links (7) Programma's (11) In het leven, lachen. (131) Video grappig (33) Foto grappig (2) Speelgoed (25) Oh, deze kinderen. (27) Prikolyushechki (29) Gewoon geweldig! (14) Naaldvrouw (206) Breien (21) Handwerk (11) Reparatie (3) Doe-het-zelf (81) Comfort creëren (37) Naaien (69) Gedichten en proza ​​(237) Songtekst (148) Gezinsliederen (62) Aforismen, aanhalingen (22) Proza (4) Gevleugelde uitdrukkingen (1) Perfect lichaam (612) Bodyflex, oxysize (119) Pilates (37) Aerobics (25) Callanetics (21) Milena. Fitness (18) Gym (17) Bodybuilding (5) Anatomie (1) Tips (69) Sport (video) (87) Stretchen (40) Oefeningen (219) Fotowereld (61) Artiesten (5) Natuur (5) Foto ( 14) Fotografen en hun werken (31) Bloemen (8) Photoshop (5) Uitdaging van overgewicht (537) Gevangen in diëten (61) De wetten van de voeding (116) Eet om te leven. (75) Gezonde leefstijlen (16) Producten (73) Rationeel afvallen (122) Het pad naar het ideaal (98) -Videomuziek

    -Abonneer per e-mail

    -Regelmatige lezers

    Hoe een loopneus in vijf minuten te genezen

    Er zijn maar weinig mensen die een verkoudheid als een ernstige ziekte beschouwen, maar het vergiftigt het leven voor bijna iedereen.

    Wallen van de slijmvliezen, moeite met ademhalen, zware afscheiding uit de neus - dit alles geeft de moderne actieve persoon veel ongemak.

    Een loopneus moet al in de vroege stadia van zijn manifestatie worden behandeld, want als de behandeling niet serieus wordt aangepakt, kunnen complicaties zoals sinusitis worden ontwikkeld.

    Deze ziekte is veel moeilijker te genezen, samen met een constante verstopte neus kan het ernstige hoofdpijn veroorzaken, evenals een toename van de lichaamstemperatuur.

    Er zijn nogal wat manieren om van deze verkoudheid af te komen, de hoofdrichtingen zijn:

    • traditionele medicamenteuze therapie;
    • behandeling van rhinitis folk remedies;
    • een massage uitvoeren tegen verkoudheid.

    Talrijke studies suggereren dat massage met verkoudheid een belangrijke rol speelt bij de complexe behandeling van een koude neusontsteking. Als u begint met het uitvoeren van de massageprocedure in de eerste paar dagen van de ziekte, zal dit de verdere ontwikkeling van de ziekte voorkomen, evenals het optreden van complicaties.

    Om de massage van de gewone verkoudheid te kunnen uitvoeren, is geen speciale uitrusting vereist, de procedure duurt slechts ongeveer tien tot vijftien minuten. Acupressuur op actieve punten in het neusgebied stimuleert de bloedsomloop en verbetert de toestand van de patiënt aanzienlijk.

    Basisvaardigheden van het uitvoeren van massage tegen verkoudheid kunnen het herstel aanzienlijk versnellen, het immuunsysteem versterken en de beschermende functies van het lichaam activeren, zelfs als er momenteel geen andere behandeling wordt uitgevoerd.

    Voor de grootste effectiviteit van acupressuur door de kou, moet u een aantal eenvoudige aanbevelingen volgen:

    • Was en verwarm uw handen grondig voor de ingreep. Het uitvoeren van een nasale massage met koude of koude handen kan ongewenste gevolgen hebben in het geval van verkoudheid en zal een veel kleiner therapeutisch effect hebben;
    • Het is beter om te handelen op de punten tijdens de massage van de neus met een loopneus met lichte rotatiebewegingen, beter in de richting van de beweging met de klok mee. Bij deze rotatiebewegingen is een zachte continue druk nodig;
    • In de regel wordt acupressuur van de verkoudheid uitgevoerd met duim en wijsvinger.

    Zoals elke andere therapeutische procedure, heeft de neusmassage voor rhinitis een aantal contra-indicaties, waaronder:

    • verhoogde zomertemperatuur (acupressuur van een verkoudheid moet worden uitgevoerd als de lichaamstemperatuur van de patiënt niet hoger is dan 37,5 graden);
    • moedervlekken op het gebied van actieve punten waarop u van plan bent een effect te hebben tijdens een neusmassage tegen verkoudheid;
    • ernstige huidirritatie op de plaatsen die u gaat masseren.

    Dus, hoe een loopneus in 5 minuten genezen? Dit is advies van een Chinese acupunctuurspecialist Dr. Liu Hongsheng.

    Om het lichaam te helpen omgaan met ongemak, om de interne krachten te activeren om de kou te bestrijden, kunt u de volgende punten op het gezicht masseren:

    Het gebeurt vaak dat een loopneus gepaard gaat met een gevoel van zwaarte in het hoofd en hoofdpijn. In dit geval wordt het aanbevolen om het gebied tussen de wenkbrauwen en de temporale zone te masseren. Als u op deze punten drukt, moet dit gepaard gaan met lichte pijn.

    We beginnen acupressuur

    Punt nummer 1. Als je de lijn van de wenkbrauwen voortzet, bevindt dit punt zich op de kruising met de lijn van de neus.

    Punt nummer 2. Deze symmetrische punten bevinden zich aan beide zijden van het gezicht. Iets opvallende holtes twee centimeter van de buitenrand van de wenkbrauw.

    De impact op de gepaarde punten moet gelijktijdig zijn, dus u moet de massageprocedure met beide handen uitvoeren.

    Punt nummer 3. Twee symmetrische punten aan de basis van de neus, nabij de rand van de oogkassen. Masseer gelijktijdig.

    Punt nummer 4. Symmetrische punten op een halve inch van de vleugels van de neus.

    Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd.

    Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd (zoals hierboven aangegeven). Druk hard, maar niet tot het uiterlijk van pijn.

    Het maakt niet uit of met de klok mee of tegen de klok in. Het is belangrijk dat er een gevoel van druk op het punt is.

    Het belangrijkste - de juiste doorbloeding!

    - Dr. Liu, hoe kun je, door ergens op te klikken, de ziekte beïnvloeden?

    - De Chinese geneeskunde is van mening dat het belangrijkste is de juiste doorbloeding naar de spieren en weefsels. Als ergens in het lichaam bloedstagnatie optreedt, kan de ziekte op dit punt beginnen. En omgekeerd - als je zorgt voor de juiste doorbloeding, kan het lichaam zelf de ziekte genezen. Masseer daarom de belangrijkste punten om de gezondheid te herstellen.

    De procedure van massage van de neus met verkoudheid uitvoeren is 2-3 keer per dag noodzakelijk. Na de massage heeft de patiënt rust en warmte nodig, je kunt hem warme groene thee of kamille-thee en sint-janskruidthee geven.

    Opgemerkt moet worden dat acupressuur van een verkoudheid kan worden uitgevoerd met niet alleen de actieve delen van het gezicht. Op het menselijk lichaam zijn er veel acupunctuurpunten, waarvan de impact wordt aanbevolen bij de behandeling van bepaalde ziekten.

    Dus om van een verkoudheid af te komen, kun je de volgende secties masseren:

    • gebied net onder de knie;
    • het gebied tussen duim en wijsvinger;
    • het gebied in het onderste deel van de nek (de plaats waar de nek begint);
    • gebied aan de binnenkant van de pols;
    • op de zolen van de voeten. Als je ze stimuleert tijdens verkoudheid, zal het een algemeen versterkend effect hebben.

    Nasale massage met een koude en acupressuur van actieve delen van het hele lichaam zal de patiënt helpen zich beter te voelen en het herstel aanzienlijk versnellen. Het kan zelfs mogelijk zijn om te doen zonder het gebruik van dure medicijnen.

    Nasale massage kan niet alleen voor verkoudheid worden uitgevoerd, maar ook om deze te voorkomen, het is vooral handig om dergelijke procedures uit te voeren in de periode dat de kans op verkoudheid of rhinitis het grootst is.

    Bron: van de kou wordt niet zo vaak gebruik gemaakt, hoewel de praktijk heeft aangetoond dat dit soort blootstelling zijn positieve aspecten heeft en u in staat stelt om verlichting van de patiënt te krijgen. Het is belangrijk om veiligheidsmaatregelen te nemen en de aanbevelingen correct uit te voeren, omdat onjuiste acties het symptomatische beeld kunnen verergeren.

    Chinese geneeskunde beweert dat de garantie voor gezondheid de juiste stroom van bloed naar de weefsels en spieren is. Dienovereenkomstig, in strijd met dit evenwicht, bloedstasis wordt een persoon ziek. Daarom is het voor herstel noodzakelijk om de bloedbeweging in de getroffen gebieden te herstellen.

    Het gebruik van acupunctuurtechnologie heeft zijn voordelen:

    • De algemene toestand van de patiënt is verlicht;
    • Symptomen van rhinitis worden sneller geëlimineerd;
    • Het immuunsysteem is geactiveerd;
    • Verhoogt de afweer van het lichaam;
    • Het minimum aantal contra-indicaties.

    Hoe een massage te maken van verkoudheid en verstopte neus:

    Er zijn een aantal acupunctuurpunten direct bij de neus en sinussen. Blootstelling aan hen stelt u in staat om snel de toestand van de patiënt te verlichten:

    1. Whisky. Het punt bevindt zich aan beide zijden in nauwelijks waarneembare depressies. Ze zijn ongeveer twee centimeter van de buitenkant van het voorhoofd. Masseren wordt gelijktijdig uitgevoerd.
    2. Tussen de wenkbrauwen. Als u een lijn van wenkbrauwen visueel tekent, bevindt het punt zich precies in het midden, waar deze lijn de neusrug snijdt.
    3. Fundering van de neus. Symmetrische twee punten kunnen worden gevonden in de buurt van de neusbrug bij de randen van de oogkassen. Massage van beide wordt ook gelijktijdig uitgevoerd.
    4. Het einde van de neus. Deze punten bevinden zich op een afstand van een halve centimeter van de vleugels van de neus.
    5. De punt van de neus. Direct in het midden van de punt van de neus is dit punt.
    6. Tussen de neus en de bovenlip. Dit punt bevindt zich onder de neus ongeveer in het midden van de lijn van het septum tot de bovenlip van de holte.

    In de figuur zijn actieve punten van een verkoudheid

    Andere punten bevinden zich alleen in het hoofd en op het lichaam, ledematen. Indien gedeeld door sites, dan:

    • Op het hoofd: in het midden van beide oren, op de kruin, de top en op de kruising van het hoofd en de nek;
    • Op de handen: het onderste deel van de holte tussen de wijs- en de duim, aan de binnenkant van de pols in het midden;
    • Op de benen: het gebied onder de knie dichtbij de buitenkant van de voet, het actieve punt op de grote tenen, op de hiel.

    Om zo'n massage te maken, is er geen speciale training nodig. Het is alleen nodig om de overeenkomstige punten correct te vinden en ernaar te handelen.

    Massage stelt u in staat om de bloedstroom in de nasopharynx te verbeteren. Het resultaat is een snelle reiniging van weefsels van de afvalproducten van pathogenen, evenals van toxines en andere stoffen die een ontsteking veroorzaken.

    Tegelijkertijd worden de spieren in dit gebied versterkt. Volg deze richtlijnen voor het beste effect:

    • Handen voor de procedure, grondig uitgewassen en warm gehouden;
    • Bewegingen maken vloeiend, roterend en noodzakelijkerwijs met de klok mee;
    • Zachte bewegingen worden afgewisseld met druk;
    • Het werk omvatte de wijs- en duim van de wijzers.

    Nasale massage begint te beginnen met de depressies van de vleugels en wijst dan geleidelijk weg van dit gebied, werkend door elke zone. In aanwezigheid van gepaarde punten wordt tegelijkertijd massage uitgevoerd. De enige uitzondering is het gebied van de handen.

    Om het effect te versterken, kunt u lokaal irriterende zalf of essentiële oliën aanbrengen, bijvoorbeeld Asterisk, Gevkamen, essentiële olie van jeneverbes, den, eucalyptus, spar, pepermunt, lavendel.

    Het schema van massagetechniek shia-tsu tegen een verkoudheid

    In het geval van kinderen is massage voor een loopneus en verstopte neus niet gecontra-indiceerd als er geen storende factoren zijn. Maar er zijn een aantal situaties waarin een dergelijke impact niet de moeite waard is om te doen:

    • Als de baby huilt tijdens de procedure;
    • Als u tegen het uitvoeren van massage bent;
    • Als er op het gebied van manipulatie sprake is van ontsteking;
    • In aanwezigheid van lange nagels van de ouder, waarmee hij de tere huid kan krassen en een infectie kan veroorzaken.

    Dr. Komarovsky vertelt over de kenmerken van massage voor kinderen:

    Contra-indicaties voor de procedure zijn:

    • Onaangename intense sensaties tot ernstige pijn;
    • Hoge temperatuur;
    • De aanwezigheid van ontstekingen, wonden, schaafwonden, acne, slijten op de huid op het gebied van manipulatie;
    • De aanwezigheid van mollen of andere gepigmenteerde gebieden op het gebied van manipulatie;
    • Masseren van de benen tijdens de zwangerschap.

    Over het algemeen heeft de methode goede resultaten opgeleverd, maar deze is geen monotherapie en zal geen snel en volledig herstel opleveren. De focus in grotere mate - het verminderen van de intensiteit van symptomen. Bij gelijktijdig gebruik met medicamenteuze behandeling vindt het herstel veel sneller plaats.

    De techniek van Chinese massage in onze video:

    Bron: koude catarre? Vereenvoudig acupressuur helpt het welzijn te verlichten.

    Zelfs in de oudheid ontdekten oosterse artsen dat er afzonderlijke punten op het menselijk lichaam zijn die verbonden zijn met de interne organen en systemen van het lichaam.

    Het is merkwaardig dat daarmee de punten "verantwoordelijk" voor een bepaald orgel niet noodzakelijkerwijs ernaast liggen.

    Om bijvoorbeeld een loopneus kwijt te raken, moet u zowel de punten aan de vleugels van de neus (1), net boven de vleugels van de neus (2), en het punt net boven de neusbrug masseren - tussen de wenkbrauwen (3), de punten bij de oorbok (4).

    De punten tussen duim en wijsvinger aan de buitenkant van de handen (5), aan de binnenkant van de polsen (6), onder de knieën (7), aan de buitenste hoeken van de ogen (8), langs de middellijn van het hoofd bij de kruin ( 9), op de lijn van het samenvoegen van nek en hoofd (10).

    Elk punt kan eenvoudig gedurende één minuut worden gemasseerd met de index of met de duim. Symmetrische punten moeten gelijktijdig worden bediend met de vingers van beide handen.

    Geen acupressuur als je hoge koorts hebt. Uitstel van sessie.

    Ga niet door met acupressuur als het afwijzing veroorzaakt. Afwijzing is een contra-indicatie voor elke manipulatie.

    Het is niet nodig om de punten aan de vleugels van de neus te masseren, als de huid daar erg geïrriteerd is door een verkoudheid. Over de resterende punten, blijven beïnvloeden.

    Vergeet niet dat zelfbehandeling levensbedreigend is, neem voor advies over het gebruik van geneesmiddelen contact op met uw arts.

    Koop een gedrukte versie van de map in de kiosken van uw stad of bestel deze op het redactiekantoor per telefoon of per e-mail met een notitie (geef bijvoorbeeld uw naam, postadres en telefoonnummer aan).

    • Punt voor punt. Wat behandelt Ayurvedische massage? 3
    • Snot - het hele jaar door. Waarom helpen koude medicijnen niet? 4
    • Koude geneeskunde: hoe je neusdruppels van geïmproviseerde middelen maakt 0
    • Spot "ambulance": massage van biologisch actieve punten zal uw geest verheffen en vermoeidheid verlichten 1
    • Malaise of echt gevaar: wat gebeurt er als je geen verkoudheid behandelt? 0

    Niemand heeft hier nog een opmerking achtergelaten. Wees de eerste.

    Bron: of rhinitis - een van de meest voorkomende problemen bij patiënten met luchtwegaandoeningen. Verstopte neus vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk en brengt ernstig ongemak met zich mee.

    Acupressuur met verkoudheid zal dit probleem helpen oplossen. Een geïntegreerde benadering van de behandeling van rhinitis draagt ​​bij aan de snelle reiniging van de neusholtes en massage van de neusbijholten is ook van toepassing op preventieve voorzorgsmaatregelen. Het basisprincipe waarop deze methode van therapie is gebaseerd, is de harmonisatie van interne energie en het herstel van haar stromen.

    Massage van verstopte neus als een effectieve methode van therapie voor vele oorzaken gelach. Immers, deze benadering van de behandeling is zo ver verwijderd van de gebruikelijke druppels of opwarming. Acupressuur (het effect van vingers op actieve punten) vereist geen speciale kennis van de geneeskunde en kan daarom door elke persoon worden beheerst. Deze behandelmethode heeft een vergelijkbare basis als wrijven op de borst of onderrug met opwarmingsoplossingen, waarbij een bezem in een heet bad wordt geslagen.

    Klik om de foto te vergroten

    Acupressuur met verstopte neus beïnvloedt bepaalde biologisch actieve zones waarin vitale energie geconcentreerd is. Om te begrijpen hoe je een verkoudheid kunt genezen met acupressuur, moet je de bronnen van de Chinese wetenschap raadplegen. Hun medische filosofie is gebaseerd op de circulatie van de helende energie van Qi, en vanwege de schending van haar beweging verschijnen er verschillende ziektes. Met een juiste en tijdige invloed op de belangrijkste punten van energievrijgave, kun je niet alleen het pijnsyndroom kwijt, maar ook de immuunrespons stimuleren of het ontstekingsproces verminderen.

    Biologische actieve punten (BBT) voor vele jaren van onderzoek werden gesystematiseerd in hele lijnen, kanalen of meridianen. Het is belangrijk dat hun directe verbinding met interne organen en hele systemen is onthuld.

    Bij blootstelling aan externe prikkels is de relatieve interne balans verstoord. Het punttype massage van de verkoudheid en verstopte neus zorgt ervoor dat u de balans kunt 'herstellen' door belangrijke zones en reflexbogen te beïnvloeden.

    Stimulatie van specifieke afweermechanismen wordt bereikt door vingerdruk op bepaalde punten. Dankzij dit effect wordt de lokale immuunrespons geactiveerd, wordt de bloedtoevoer naar de gebieden verbeterd en wordt weefselrespiratie vergemakkelijkt. Om de neus van een verkoudheid te ontdoen, moet u een betere massage in het gezicht nemen.

    Er zijn een aantal fundamentele, om zo te zeggen, fundamentele punten:

    1. Eén over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen.
    2. Twee symmetrische punten net boven de oorlel, dichter bij de tragus.
    3. Symmetrische punten aan de buitenste hoeken van de ogen.
    4. Punten direct aan de buitenrand van de vleugels van de neus.
    5. Richt op de top van de kroon.
    6. Punt van projectie van de occipitale spieren.

    Bij het masseren van de neus voor verstopte neus is het belangrijk om zich aan strikte symmetrie te houden. Alleen in dit geval is het inderdaad mogelijk om een ​​van de 14 meridianen te activeren die bepaalde groepen orgels verbinden.

    Punten voor de behandeling van rhinitis kunnen ook een aantal andere problemen helpen oplossen. Actieve blootstelling aan deze zones draagt ​​bij aan:

    • het nasale spierweefsel versterken;
    • snurken of snuiven in een droom;
    • verbetering van de immuniteit;
    • het algemene welzijn verbeteren;
    • verlenging van de periode van remissie in aanwezigheid van chronische verkoudheid.

    Chinese massage tegen de gewone verkoudheid kan dienen als een uitstekende methode om het te voorkomen. Dat is de reden waarom acupressuur actief wordt gebruikt in de "gezonde" periode. Deze methode van verlichting wordt niet alleen gebruikt door aanhangers van alternatieve geneeswijzen. Zelfs sportartsen verminderen vaak de conditie van de sporter met acupressuurmethoden.

    Loromax - natuurlijke plantendruppels met de toevoeging van bioactieve componenten van natuurlijke oorsprong, die een complex effect hebben op de eliminatie van alle oorzaken van rhinitis. Door de samenstelling van de werkzame stoffen verwijdert het medicijn ogenblikkelijk de zwelling van het neusslijmvlies, waardoor verstopte neus en loopneus wordt geëlimineerd. Het medicijn heeft geen bijwerkingen.

    Net als elke andere medische manipulatie, moet acupressuur van de kou worden uitgevoerd in overeenstemming met alle regels van de technologie. Het is belangrijk om de locatie van de actieve punten goed te onthouden, masseren die de verstopte neus kan verwijderen en de sinussen kan reinigen. Dit zijn de projectiepunten van de uitgang van zenuwuiteinden naar het oppervlak van de huid, waarvan de stimulatie de vervelende koude symptomen verlicht. Er wordt aangenomen dat vitale energie door deze kanalen circuleert en wordt uitgewisseld met de omgeving.

    Zorg er vóór de procedure voor dat uw handen droog en schoon zijn en dat uw nagels kort zijn bijgesneden. Pre-waarde om zich te ontdoen van snot (blaas je neus of verwijder de inhoud van de neusholtes met een aspirator). Masseer de neus met verkoudheid kan worden uitgevoerd met behulp van een kleine hoeveelheid essentiële olie (eucalyptus of naaldhout). Het is de moeite waard om de mogelijke individuele intolerantie voor irriterende stoffen te onthouden.

    Na de voorbereidende voorbereiding kunt u naar de meeste massagepunten gaan. Op symmetrische zones is het belangrijk om gelijktijdig te handelen. Het starten van een massage voor een loopneus bij volwassenen moet worden gemaakt van lichte, knedende bewegingen, die eindigen met een zachte tik. Het is belangrijk om overmatige druk te vermijden! Elk punt op het lichaam wordt gedurende 1-2 minuten gemasseerd.

    Met de juiste impact op het punt, is er eerst een lichte verdoving, die later verandert in jeuk, tintelingen of koorts. Alle punten van de kou, die zich op het lichaam bevinden, worden onderworpen aan een sterkere druk dan de punten die zich op het gezicht bevinden. Goede resultaten brengen massage van de popliteale fossa, het plantaire deel van de grote tenen en de fossa tussen de duim en wijsvinger van de handen.

    Het starten van een massage moet bij het eerste optreden van rhinitis zijn. Dit is een van de weinige voorwaarden waarop de gepastheid van de manipulatie afhangt. Punten op het lichaam worden in totaal 10 minuten en drie keer per dag gemasseerd. Handbewegingen moeten langzaam, continu en persend zijn en moeten met de klok mee worden gemaakt.

    Er is een strikte volgorde, die je moet volgen als je besluit een verkoudheid te genezen met acupressuur.

    1. Het is beter om te beginnen met de punten aan de basis van de vleugels van de neus. Hun kneden en langzame persing wordt niet meer dan twee minuten gegeven. Zorg ervoor dat uw handen synchroon werken!
    2. Duimen bewegen omhoog naar de neus. Je kunt 1 minuut besteden aan deze zone.
    3. De massage van de buitenste ooghoek is minder intens. Dit komt niet alleen door de tere huid, maar ook door de mogelijkheid van rimpels.
    4. Het volgende punt bevindt zich net boven de oorlel. Het indrukken en licht masseren van de bok zal niet alleen de doorstroming van verkoudheid vergemakkelijken, maar ook verlichting geven van een slopende hoofdpijn.
    5. Bovendien kunt u de locatie van de occipitale spieren kneden.

    Regelmatige blootstelling aan actieve punten bevordert een snel herstel. Maar helaas, om zich te ontdoen van de zwelling zal hebben met de hulp van drugs. Vertrouw niet op acupressuur als een wondermiddel. Alleen een complex effect op het lichaam helpt om snel van niet alleen de symptomen van de ziekte af te komen, maar ook om het grootste probleem op te lossen.

    Zoals bij elke therapeutische methode, heeft het effect op bepaalde punten bij verkoudheid een aantal contra-indicaties. Voor het verwijderen van verstopte neus alleen met behulp van medicijnen wordt aanbevolen voor:

    • langdurige koorts of tijdens koorts;
    • huidziekten van het gezicht;
    • enorme mollen of wratten op het gezicht;
    • het optreden van pijn tijdens of na de manipulatie.

    Als de biologisch actieve punten worden gemasseerd gedurende twee tot drie dagen, maar het gewenste effect niet, dan is het noodzakelijk om de impact te stoppen. Acupressuur is ook niet effectief bij allergische rhinitis, vooral tijdens de periode van contact met het allergeen.

    Ondanks het feit dat er geen overtuigend klinisch bewijs is voor de effectiviteit van deze procedure, is massage met een verkoudheid volkomen veilig. Daarom wordt acupressuur als een aanvulling op traditionele behandelingsmethoden vaak gebruikt. Deze zachte en pijnloze behandelmethode (in vergelijking met acupunctuur) kan zowel door specialisten als door patiënten zelf worden gebruikt onder comfortabele omstandigheden voor hem.

    Top